Великий класси мав рацію: книга має чудовий терапевтичний ефект, незалежно від того, які емоції ми переживаємо при читанні - будь то жалість, гнів або, навпаки, радість, закоханість. Тільки в книжкових героїв можна закохатися лише завдяки своїй уяві, наосліп. Звичайно, якісні фільми мають схожим ефектом, часто зачіпаючи нас навіть сильніше, ніж книга. Тут все просто: ми бачимо те, про що нам розповідають (а отже, позбавлені можливості представляти і фантазувати). Але чомусь саме текст, надрукований на папері здатний проникнути всередину нас, затриматися надовго, внести якісні зміни в наше життя. Книга - шлях до оновлення та самопізнання. Книга - перший крок до гармонійного існування з самою собою.
Читання робить вас краще
Як стверджують психологи - книга відсилає нас до власного несвідомого, тобто тим внутрішнім психологічним процесам, які ми контролювати не в змозі. Інтуїтивно ми вибираємо для читання саме ті тексти, які необхідні нам в той чи інший момент життя. Іншими словами, ми хочемо, в першу чергу, прочитати в обраних книгах про себе, і, як правило, нам це вдається. Ми шукаємо в книгах власне відображення. Відчуття, що хтось думав рівно так само, як і ми самі колись раніше, а може бути, думає і зараз, і дарує нам не тільки волю до життя, але і потреба в переусвідомлення власної особистості. Читання дає нам унікальну можливість відчути свою приналежність до великого Всесвіту, не дивлячись на її видиму відчуженість.
Книга в більшій мірі, ніж фільм здатна повернути нас до власних витоків, відкрити себе заново, як говорила мачуха Попелюшки «пізнати саму себе».
Читання робить вас самою собою
Психологи переконані: читання, а точніше - самоідентифікація з героєм, - здатне відкрити нам самим глибини власної душі. Книги - це відлуння, повторення наших думок, почуттів і емоцій, які ми вже пережили, але чомусь забули.
Читання допомагає вам з гідністю долати труднощі
Читання пробуджує нас від довгої сплячки
Правильно підібрана книга може стати для нас будильником, дозволити скінчитися довгому сну, в якому кожен з нас перебуває, часом не помічаючи цього. Ми звикли день за днем повторювати звичні дії, від разу до разу все глибше занурюючись в заціпеніння - життя зупиняється, але ми цього не помічаємо. Імітація руху, на жаль, не здатна привести нас до яких би то ні було результатами, на те вона і імітація. "При чому тут книги," - запитаєте ви, - "якщо моє життя схоже на пекло стабільності?" Книга, яка здатна змінити нашу свідомість, відкриває для нас нові горизонти, від банального пізнання ( "я прочитала про подорож - я захотіла вирушити в невідомі країни") до глибинного дослідження власної особистості.
Джерело фото: Getty Images
Дві половинки: найуспішніші сестри і брати модного світу
Секс як підпорядкування, або 50 відтінків сірого
Історія помолвочного кільця принцеси Діани і Кейт Міддлтон
Наречена принца: beauty-еволюція Меган Маркл
Спасибі, немає: як відмовитися від їжі
Секс по дружбі: 7 правил ідеальних відносин без зобов'язань
Як секс міняв світову історію
