Наше тіло постійно здійснює безліч рухів і дій, які в тій і іншій мірі контролюються головним мозком. Однак, як з'ясували фахівці, наша свідомість займається вирішенням виключно нових і досить складних задач, які не сприймаються ним як знайомі і мають задовільний рішення. Значна кількість простих і звичних справ, які не уявляють для нас нічого нового, вирішуються на несвідомому рівні. Дослідити несвідомий рівень психіки у людини намагалися багато вчених, найвідомішими з яких прийнято вважати Фрейда і Юнг. Спробуємо трохи розібратися в таких особливостях нашого організму трохи більш докладно.
Типи несвідомих явищ
В цілому несвідоме можна описати, як сукупність ряду психічних явищ і процесів, які абсолютно не усвідомлює або не контролюються ним.
Так несвідомий характер можуть мати різні психічні явища, наприклад, відчуття, пам'ять, сприйняття або ж мислення. Наприклад, якщо напружений розумовий процес, який здається безрезультатним, закінчується народженням ідеї, можна говорити про інтуїцію, що носить неусвідомлений характер. Також з цієї точки зору можна розглядати і підпорогової відчуття, які не здатні досягти свідомості, коли сила подразника є занадто слабкою, в цьому випадку вона не досягає мінімального абсолютного порога почуттів. Однак відповідна інформація може з часом як би спливти у свідомості індивіда, надаючи певний вплив на його думки або вчинки.
Також в якості несвідомих явищ можна розглядати автоматизовані рухові навички. Це ті руху, які тривало виконувалися під пильним контролем свідомості, але з часом дійшли до автоматизму. Як приклад можна привести водіння автомобіля, в'язання на спицях або сліпий набір на клавіатурі. У цю ж групу можна віднести різні нав'язливі звички або дії, наприклад, ритуали, рухи і жести.
Також до несвідомого відносять різного роду особливі психічні стани, при яких свідомість стає ослабленим. Це період сну, гіпнозу, трансу, афекту, наркотичного або алкогольного сп'яніння та ін.
Останній тип несвідомого представлений так званими «надсознательного» процесами, які відрізняються вкрай високою ефективністю, але абсолютно не усвідомлюються індивідом. Вони представлені інтуїцією, инсайтом, натхненням, саторі і ін.
Роль несвідомого в регуляції психіки
Іншими словами, міра свідомого контролю над тим чи іншим процесом безпосередньо залежить від специфіки даної діяльності, а також від того, з якою легкістю вона виконується і від ступеня її автоматизації.
Однак, на жаль, на сьогоднішній день поки немає можливості в точності відповісти на питання про роль свідомості і несвідомого в реальному повсякденному управлінні нашими пізнавальними процесами і всієї нашої психікою. Труднощі пояснюються кількома причинами. Так несвідоме, як явище, до цих пір є не повністю дослідженою галуззю психології, адже є певні труднощі в його вивченні, пов'язані з розумінням такої особливості психіки, її визначенням і повною відсутністю дійсно надійних методик вивчення. Крім того, зараз навіть не повністю визначена структура нашої свідомості і його роль, відповідно, з протилежного сутністю справи ще складніші. Навіть більше ста років експериментальних досліджень пізнавальних процесів індивіда не дозволили дати переконливі відповіді на всі існуючі питання. А при спробах вивчити несвідоме і його роль в управлінні поведінкою індивіда з'являється все більше невідомого і недослідженого. Навіть класичні роботи Юнга і Фрейда можна розглядати не як підтверджені наукові теорії, а тільки як цікаві та лише можливо реальні гіпотези.
З усього вищесказаного можна зробити висновок, що несвідоме грає вкрай важливу, але поки не повністю досліджену роль в житті кожної людини.