Нормальне сердечне тиск людини - поняття суто індивідуальне і досить гнучке. Значення на тонометрі можуть знижуватися і підвищуватися протягом дня: це залежить від погоди, стресів, фізичного навантаження. Незначні перепади не є небезпечними для організму; але ось патологія може викликати значні зміни в самопочутті, головні болі і депресії. Щоб визначити параметри тиску у людини, обов'язково враховується і норма тиску людини за віком.
Що таке кров'яний тиск і навіщо його вимірювати?
Артеріальний тиск (АТ) - це ступінь вимірювання сили, з якою кров тисне на стінки артерій і судин. Ось від чого залежить тиск людини:
- здатності серцевих м'язів скорочуватися з необхідною частотою і викидати достатню кількість крові в вени і артерії;
- густоти крові (чим густіше кров, тим гірше вона проходить по дрібних судинах). Тому гіпертонія часто наздоганяє людей, які страждають підвищеним згортанням крові;
- еластичність стінок судин. З віком судини стають міцнішими і щільними, вже не піддаються тиску. Ось чому тиск у дорослої людини трохи вище, ніж у підлітка. На еластичність судин також може впливати атеросклеротична дисфункція;
- гормональні збої і стреси сприяють різкої зміни структури судин. З цієї причини досить часто скарги на проблеми з тиском надходять від вагітних і жінок в менопаузний періоді.
При наявності додаткових факторів впливу на самопочуття, нормальне сердечне тиск людини визначається не враховуючи вікових норм.
Лікарі відповідають на питання, яке артеріальний тиск нормально, лише знаючи вік пацієнта, його стать і хронічні захворювання. Проте вимірювання артеріального тиску - обов'язкова процедура при наявності будь-яких відхилень у самопочутті, вона найпростішим способом дозволяє дізнатися про те, чи добре функціонує серце.
Коли вимірюють нормативи артеріального тиску, враховують такі величини:
- Систолічний АТ - верхня межа, яка дозволяє визначити силу тиску на час викиду крові.
- Діастолічний АТ - нижня межа; відображає стан кровоносних судин в паузі між серцевими скороченнями.
- Пульсовий тиск - значення різниці між верхнім і нижнім показником.
Параметри нормального кров'яного тиску
Яка норма артеріального тиску людини? - Цим питанням задається кожен, який хоч раз випробував на собі перепади тиску.
Ще в середині минулого століття медичні працівники визначили параметри нормального артеріального тиску, які вважаються оптимальними: у чоловіків середнього віку - 123/76 - 129/81 мм. рт. ст. у жінок до 40 років нормальним вважається тиск 120/75 - 127/80 мм. рт. ст.
Абсолютно нормальним вважаються відхилення від вікової норми під час вагітності: викиди прогестерону можуть спровокувати перепади 110/60 - 130/80 мм. рт. ст. Тому у вагітних жінок болить голова.
Який нормальний артеріальний тиск в такому випадку, може визначити виключно фахівець. Занепокоєння можуть викликати показники вище 140/90 мм. рт. ст.
Норма у чоловіків і жінок
Більш детально визначити свою норму артеріального тиску допоможе таблиця тиску людини за віком.
- близько 20 років - 123/75;
- 20-30 років - 126/79;
- 30-40 років - 129/81;
- 40-50 років - 135/83;
- 60 і вище - 145/85.
Для жінок характерна наступна норма артеріального тиску по віковим групам:
- близько 20 років - 116/72;
- 20-30 років - 120/75;
- 30-40 років - 127/80;
- 40-50 років - 135/84;
- 60 і вище - 144/85.
Таким чином, таблиця артеріального тиску за віком показує, що норма кров'яного тиску повищается з роками.
Багато все життя відчувають на собі підвищену нормальний тиск, яке відрізняється від стандартних показників, але не завдає незручностей людині.
Але навіть незважаючи на вікове тиск людей, саме у літніх найчастіше трапляються гіпертонічні кризи - різке підвищення тиску, яке вимагає медикаментозного лікування. Високий артеріальний тиск часто є причиною інсульту.