У здорової людини пульс рівномірно ритмічний, а кількість ударів, яке позначає кількість серцевих скорочень, відповідає фізіологічній нормі. Дані показники свідчать, в першу чергу, про здоров'я або нездоров'я серцево-судинної системи. Крім того, норма пульсу у чоловіків і жінок дещо відрізняється. Дізнаємося думку фахівців про те, яка нормальна пульс у людини в 30 років.
Нормальний пульс у людини в 30 років
Важливо! Оптимальний час для вимірювання пульсу з 10.00. до 13.00. тривалість виміру - 1 хвилина. Показання пульсу на лівій і правій руці можуть відрізнятися, тому бажано перевіряти його на зап'ястях обох рук.
Нормальний пульс під час вагітності
Разом з тим, необхідно враховувати, що 30 років - дітородний пік, а нормальний пульс у жінок, що знаходяться в стані вагітності істотно збільшений. Це легко пояснити, виходячи з фізіології: у період виношування плоду організму матері доводиться працювати за двох. При цьому норма:
- в першому триместрі частота пульсу досягає 75-90 ударів в хвилину;
- у другому триместрі до 100 ударів в хвилину;
- в третьому триместрі 100-120 ударів в хвилину.
Прискорене серцебиття (тахікардія) у вагітної може супроводжуватися низкою неприємних симптомів, в тому числі:
Крім того, відзначається підвищена тривожність.
Саме тому лікар тримає на контролі частоту пульсу вагітною, і при тахікардії проводить додаткове обстеження з метою встановлення причини почастішання серцевих скорочень.
Через один-два місяці після пологів, частота пульсу стає такою ж, як і до вагітності.
Патологічні причини зміни частоти пульсу в 30 років
У молодому віці судини зазвичай знаходяться в хорошому стані: не уражені атеросклеротичними бляшками і тромбами, в потоці крові відсутні патологічні завихрення. Тому постійні або часті зміни частоти пульсовиххвиль повинні стати приводом для звернення до лікаря.
Слід знати: якщо пульс стає рідшим, то це найчастіше свідчить про слабкість синусового вузла або порушеннях в провідній системі серця. Почастішання пульсу при збереженні ритму буває при синусової тахікардії. Безладний прискорений пульс характерний для хворих з пароксизмальною миготливою аритмією або мерехтінням передсердь або шлуночків.
До відома! Брадикардія (зниження частоти пульсу) в 50 ударів в хвилину у професійних спортсменів не вважається патологією, так як причиною такого зниження є те, що тренована серцевий м'яз в звичайних умовах знаходиться в стані гіпертрофії.