це теж схоже на правду
дієта цілком сита, швидше за все організм ніяк не пристосуватися до неї, йому не вистачає поживних речовин, а вживання одного і того ж продукту (наприклад сиру) його перевантажує. Спробуй урізноманітнити сам раціон. взагалі ще нудота пов'язана з підшлунковою железой..от чаю натщесерце цілком може нудити. почитай тут:
BouncI. 05.04.09 21:22 (відповідь для: Darena-13)
menja toze bivalo toschnilo.
nu prosto u etoj devuschki tut vesa lischnego net. u nejo po moemu psihologi4eskaja problema
Darena-13. 05.04.09 20:51 (відповідь для: BouncI)
А У МЕНЕ СЬОГОДНІ ПЕРШИЙ ДЕНЬ ДІЄТИ. Теж занудило після того, як чай випила, але є зовсім не хотілося, так я пішла відразу ж на вулицю, подихати повітрям і все пройшло. До дієти я не їла після 18.00 приблизно тиждень.
BouncI. 05.04.09 19:37 (відповідь для: murk545)
vot i ja pro toze. ja ransche toze soveti davala tak ..
a potom stala sna4ala v infu smotret ..
a to dumaesch, 4to u 4eloveka sejstvitelno problema s vesom. a kak posmotrisch v infu..i slov potom net
murk545. 05.04.09 19:34 (відповідь для: BouncI)
точно! Тут вже не худнути треба, а до лікаря-психолога
BouncI. 05.04.09 19:03 (відповідь для: murk545)
da vi posmotrite v ejo Infe. ej 17 let, rost 1,63m a ves 49
murk545. 05.04.09 13:10 (відповідь для: Irka_1)
я майже так само харчувалася три тижні. Тільки от не варто так рано вечеряти. Краще годин в 18-19. А то їжі і так мало, а ти еше і вечеряєш так рано, обмін речовин сповільниться зовсім.
Якщо на один і той же день, то причина може бути психологічна. Вам вкрай не хочеться дотримуватися цю дієту, ось організм і "придумує" приводи, щоб "зіскочити". Спробуйте їсти частіше невеликими порціями, прогулюйтеся, прийміть душ. Це відволіче від думок про голод
Irka_1. 05.04.09 12:34 (відповідь для: murk545)
немає я фрукти ввечері не їм. вранці я їм яблуко, в обід філе з огірочком свіжим а ввечері 100 грам сиру із зеленим чаєм без цукру. Останній прийом пиши до 17 годин.
а ти на ніч фрукти не їси випадково? Якщо у тебе надлишок білка в дієті, то тошнатой може відгукуватися печінку.
Я сиділа на дієті 3неделі, скорочувала кількість жиру до 12 р. Потім перейшла на звичайне харчування. Але варто було тільки з'їсти чогось жирненького або трохи переїсти, то так починало нудити, просто жах.