Нудота при ВСД - часте явище, з яким стикається більше половини пацієнтів. Особливо складно її переносити, якщо вона приймає постійну форму.
При цьому немає необхідності використовувати медичні препарати проти нудоти і блювоти, досить буде прийняти заспокійливе. В основі цього симптому, як і всіх симптомів, пов'язаних з проявом вегето-судинної дистонії, лежить проблема емоційного стресу.
Причини розвитку нудоти
Виникнення нудоти у пацієнтів, яких турбує вегето-судинна дистонія, обумовлено захисним механізмом організму, що бореться з емоційним стресом. У цьому стані резерви організму відводяться від тих областей вегетативної системи, які відповідають за роботу травного тракту. Це і викликає нудоту, розлади шлунка і порушення стільця.
Крім того, діє і природний механізм, наступний правилу полегшення маси тіла для ефективного виходу з екстремальної ситуації, і це також викликає висновок з організму блювоти і екскрементів.
Таким чином, серед основних причин, що провокують виникнення нудоти, такі:
- Спазми м'язів, що виникають в результаті стресу і чинять тиск на внутрішні органи.
- Аерофагіческіе проблеми, т. Е. Наповнення шлунка повітрям в результаті дихання ротом в стресовій ситуації.
- Думки про ймовірність нудоти, що провокують внутрішній неспокій, і в результаті дійсно призводять до неї.
Всі ці проблеми можуть виникати і у здорових людей і припинятися відразу по вирішенню ситуації.
Коли людина страждає ВСД, нудота стає його постійним супутникам, і до перерахованих причин додається ще проблема функціональних порушень травного тракту. Вона виникає в результаті частих збоїв і провокує нудоту ще частіше.
особливості нудоти
Нудота при ВСД має свої характерні риси, що відрізняють її від звичайної нудоти.
Відмінності нудоти, що викликається ВСД, від отруєння
У обох типів нудоти є схожа симптоматика, що супроводжує цей стан:
- зростання температури;
- тремтіння;
- порушення і почастішання серцевого ритму.
Різниця між ними виглядає наступним чином:
Нудота при ВСД
Нудота при отруєнні
Нудота при ВСД - не єдиний симптом такого роду. Також для ВСД характерні діарея, бурління в животі, різка зміна харчових звичок або повна відмова від їжі.
Щоб впоратися з таким симптомом ВСД, як нудота, використовувати препарати, які нормалізують роботу шлунково-кишкового тракту, не просто немає необхідності, але навіть зовсім безглуздо: сам по собі він працює нормально.
Таким чином, перше, що треба зробити - подбати про те, щоб стабілізувати нервову систему:
- Прийняти заспокійливе.
- Зробити дихальну гімнастику з глибоких вдихів і видихів.
- Прийняти теплий душ.
- З'їсти ту їжу, яку вважає за краще пацієнт. Це може бути шкідливо при реальному розладі, але проблеми ВСД вимагають поліпшення емоційного стану.
Не слід і залишати без уваги профілактику нападів нудоти при ВСД тим, хто знає про свою схильність до подібної ситуації.
Вона може включати в себе:
- уникнення стресових ситуацій;
- прийом заспокійливого перед очікуваним стресом;
- регулярні прогулянки на свіжому повітрі.
Людям, схильним до неврозів або знаходяться в ремісії психічного захворювання, варто тримати при собі прописані ліки.
Ні в якому разі не слід при ВСД займатися самопризначеної препаратів.