Часто у початківців кайтеров повторюються одні й ті ж помилки, а у кого-то це вже закріпилося в м'язової пам'яті і здається оптимальним. Наведемо найпоширеніші - не сумніваємося, з часом кожен буде кататися легко і красиво, але самостійно йти до цього можна дуже довго, особливо якщо немає можливості тренуватися часто.
Ці поради НЕ для самостійного навчання кайтсерфінгу з нуля! Самонавчання небезпечно для себе та оточуючих!
Наші поради стануть у пригоді тим, хто недавно пройшов навчання в кайт-школі і поки відчуває себе на воді невпевнено.
збірка кайта
Іноді розмотують стропи вгору за вітром від кайта. Розмотуйте стропи вниз за вітром від кайта - так набагато зручніше перевіряти правильність їх приєднання перед запуском, і людина, що піднімає вам кайт, що не буде наступати на них і плутатися. При необхідності присипте кінці строп піском або снігом, тоді їх не здує вітром, поки ви розмотуєте залишилися.
Управління кайтом однією рукою
Після запуску кайта і при вході у воду дуже багато тримають планку не тієї рукою, пояснюючи, що так зручніше. Насправді, при такому управлінні діапазон переміщення планки обмежений і кайт нестабільний.
Правило просте: якщо кайт в лівій частині вітрового вікна - керуйте їм правою рукою, якщо кайт справа - тримайте планку лівою рукою.
Причина по якій незручно тримати планку кайта «правильної» рукою - це вертикальне положення планки - не повертайте планку слідом за кайтом, не ставте її вертикально - при такому положенні планки кисть руки сильно згинається, заламується і швидко втомлюється, вимикаються м'язи спини, які повинні працювати при правильному положенні планки, скорочується діапазон переміщення планки і в результаті невпевнене управління і нестабільне становище кайта в повітрі.
Тримайте планку кайта більш горизонтально, що не повертайте її паралельно центральному балону кайта і все стане на свої місця - кайт реагує тільки на натяг рульових строп, а при обертанні планки натяг не змінюється.
Ще один приклад неправильного хвата: управління «правильної рукою», але зворотним хватом.
Причини такого хвата ті ж самі і описані вище. Слідство той же - невпевнене управління.
Положення ніг і кайтборді при підготовці до водного старту
Помилка: ноги в передстартовому положенні зігнуті однаково, тобто кайтборд варто поперек напрямку тяги при стартовому маху кайтом. Слідство: кайтборд під час старту гальмує рух, йде в слайд, що призводить до зупинки і занурення в воду або падіння вперед через передній кант.
При такому положенні кайтборді (перпендикулярно напрямку тяги при старті) райдеру часто здається, що тяги не вистачає - стоїть поперек дошка весь час гальмує рух і він починає сильніше махати кайтом, щоб збільшити тягу при старті, далі три варіанти:
1. Через сильну, різкою тяги і стоїть поперек дошки кайтера перекидає через передній кант і відбувається неприємне падіння вперед, обличчям в воду.
2. кайтеров вистачає сил закантуватися, впертися, він щосили бореться з виниклою тягою (а не скористався), в результаті тяга пропадає і він занурюється в воду.
3. Шляхом неймовірних зусиль і балансування на межі падіння, вдається утримати рівновагу і продовжити рух. Але впевненим такий старт зовсім не виглядає, скоріше - пощастило.
Правильне положення кайтборді при старті:
Термінологія: «передня нога» - відповідає Галс, яким ви збираєтеся рухатися (наприклад: правий галс - права нога «передня»)
«Задня нога» - якщо у вас тільки дві ноги, ви відразу зрозумієте яка задня.
Задня нога максимально зігнута в коліні, підтягнута до себе, як можна ближче до сідниці і злегка притоплена (хвіст дошки повинен бути під водою).
Передня нога злегка розігнути (кут в коліні трохи більше 90 гр.), Піднята вгору, щоб ніс дошки стирчав з води. Ступні трохи витягнуті, щоб дошка встала більш плоско до води.
Таке розташування кайт борда при старті не буде гальмувати рух і дозволить зробити впевнений водний старт з мінімальної, комфортною тягою.
Після того, як ви зайняли правильне положення для старту - забудьте про дошку - зосередьтеся на управлінні кайтом при старті.
Рух кайтом при старті
Дуже поширений варіант маха кайтом при старті: райдер посилає кайт вниз і чекає, коли з'явиться тяга і витягне його з води і тільки після цього починає зупиняти кайт. В результаті кайт зупиняється біля самої води, а іноді чіпляється краєм за воду і падає. При такому низькому маху, відразу після старту тяга стає горизонтальною і складно закантувати кайтборд, поставивши її на ребро і утримати рівновагу.
Слідство: падіння вперед, кайт чіпляється краєм за воду і падає, іноді провертаючись навколо себе.
Як правильно: Намагайтеся при маху не опускати кайт нижче 45 градусів. При старті, посилаючи кайт вниз, не чекайте появи тяги, щоб почати його зупиняти - при наближенні кайта до 45 градусів якнайшвидше розвертайте кайт вгору - ось саме на цьому розвороті і з'явиться тяга для виходу з води і водного старту. Кайт при цьому вже йде вгору для наступного маха (якщо він необхідний). Така робота кайтом при старті додасть вам більше стійкості. Якщо тяги для старту не вистачає, краще зробити попередній замах кайтом трохи назад, щоб не посилати його низько до води.
Часта причина такого неправильного маха кайтом - максимально притягнута до себе планка при старті. Тягнуть так, що фактітескі стартують «на руках». Постарайтеся усвідомити, що тягне вас за трапецію, а руками ви тільки керуєте кайтом. Таке «повісаніе на планці» унеможливлює управління кайтом. Налаштуйте триммер так, щоб не були перетягнуті кермові стропи, і кайт добре управлявся при положенні планки 10-15 см від нижнього упору.
Через цю стійку проходили всі, але хтось затримався. Чим швидше ви розлучитеся з нею, тим швидше відчуєте задоволення від впевненого, легкого Кайтанов, а не від боротьби за рівновагу.
Отже, якщо ви катаєтеся в полупрісядке: ноги зігнуті в колінах, спина нахилена вперед, велика частина ваги тіла на задній нозі - постарайтеся виправити свою стійку в першу чергу! Тоді подальший прогрес в кайтсерфінг піде набагато швидше.
Зверніть увагу на фото - гомілку задньої ноги має зворотний нахил, це не дає поставити дошку на ребро, а на плоскій дошці ви будете почувати себе нестійкий на Чопі - кайтборд буде стрибати по хвилях, а не розрізати їх.
Намагайтеся випрямитися в області таза, максимально подавши таз вперед. Від щиколотки «передній» ноги до пахви повинна бути майже пряма лінія - постійно стежте за цим! Задня нога злегка зігнута - це зрозуміло. Ступня «задній» ноги перпендикулярна гомілки, тобто якщо ви відхиляєтеся тому, ступня йде разом з гомілкою, а не розпрямляється, таким чином дошка встає на ребро. Таз, плечі і голова повинні бути розгорнуті в напрямку руху, а не до кайту і трохи нахилені вперед. в сторону руху - таким чином частина ваги тіла переноситься на передню ногу і виходить правильна развесовка - приблизно 50 на 50. Не тримайте основну вагу на задній нозі. Дивіться в ту сторону, куди ви їдете, а не на кайт. Відхиляйтеся від кайта, а не від напрямку руху, інакше будете перевантажувати задню ногу. Руки на планці кайта тримайте ближче один до одного - так буде простіше розвернути корпус від кайта в сторону руху, та й кайт буде більш стабільною.
Розділ про стійку вийшов найскладнішим, але так і є насправді.
Пробуйте і все вийде - результат варто ваших зусиль!