Для позбавлення від згубної дії на наш організм різних речовин необхідно періодично проводити її якісну чистку. Особливою популярністю на сьогоднішній день користується чистка організму за допомогою спеціальних соків. Єдина важлива умова - під час «соколікування» необхідно відмовитися від вживання риби і м'яса.
Також надаємо вам ряд важливих порад:
1. Для очищення організму потрібно використовувати виключно свіжовичавлені соки.
2. Не рекомендується змішувати соки фруктів і овочів.
3. Пити соки слід неквапливо, маленькими ковтками.
4. Найбільший ефект простежується від вживання яблучного, апельсинового, морквяного і бурякового соку.
Перед тим, як перейти на лікування за допомогою соків, хоча б два-три дня їжте більше необроблених, свіжих овочів і фруктів. Натуральні соки прекрасно позбавляють організм від шлаків і токсинів. Крім вирішення проблеми зайвої ваги ви зможете значно поліпшити вигляд і стан шкіри.
Почнемо з очищення організму за допомогою яблучного соку. Як відомо, сік яблук містить дуже багато речовин, які чудово знезаражують. В процесі їх проходження через травний тракт, вони відмінно виводять з організму мікроби, хвороботворні віруси, одночасно нейтралізуючи не тільки їх, але і дія згубних даних «агентів».
Також прекрасно очищає організм морквяний сік. Він містить дуже багато мінералів, бета-каротину і клітковини, що відповідають на максимально оперативну детоксикацію травного тракту. Ет речовини перетворюють токсини в розчин і виводять за кілька днів з організму.
Надзвичайно корисним є і сирої капустяний сік. Він набагато швидше розчиняє погані відносини, які накопичуються в кишечнику. Капустяний сік дуже ефективно очищає кишечник від шлаків. Речовини, які містяться в даному соку, відмінно розбавляють соляну кислоту, оберігаючи тим самим кишечник і шлунок від появи опіків і виразок. До речі, якщо виразка вже утворилася, то сік з капусти чудово їх загоює і захищає від подальшого інфікування.
Якщо ви прийняли рішення очистити свій організм за допомогою бурякового соку, то слід знати деякі нюанси. Так, що вживається сік повинен бути кімнатної температури. Спочатку найкраще поєднувати буряковий і, наприклад, морквяний сік (ідеальна пропорція - 1: 3). Потім поступово збільшуйте кількість соку буряка в цей складі. В результаті вийде чистий буряковий сік. Однак не перестарайтеся. У день дозволено випивати не більше півтора склянок цього соку.
Популярністю також користується гарбузовий сік. Гарбуз. Як відомо, містить багато пектину. Однак гарбузовий сік протипоказаний людям,
мають знижену кислотність та інші розлади системи шлунково-кишкового тракту і печінки.
Приступати до соколікування можна тільки після попередньої консультації з фахівцем.
Лікування картопляним соком просте, доступне і високоефективне. Дослідники стверджують, що склад.
Радикальних способів очищення організму існує чимало. Але для багатьох з нас вони можуть здатися черес.
В даному ролику Ви дізнаєтеся чому Ви набираєте зайві колограми від соків і які соки потрібно пити, щоб.
У цьому випуску телепередачі "Жити здорово!" з Оленою Малишевої ви дізнаєтеся чим корисний буряковий сік. Подпи.
Вода сама по собі дуже корисна для організму. А в поєднанні з овочами, фруктами, травами і ягодами корисна.