Європейці завжди цікавилися Сходом і його таємницями, в тому числі і тими, які стосувалися збереження краси і здоров'я.
І хоча існує безліч книг і підручників, присвячених японських бойових мистецтв, релігії та культури, практично немає книг, в яких би описувалися сучасні техніки по догляду за шкірою обличчя і тіла.
А то, що японки досвідчені в мистецтві догляду за собою абсолютно очевидно. Досить, навіть не знаючи мови, перегорнути будь-який жіночий журнал: барвисті картинки, що розповідають як очищати шкіру, в якій послідовності наносити засоби по догляду і як правильно накладати макіяж, є обов'язковою складовою будь-якого глянцевого видання.
У передмові вона пише: «Я написала цю книгу, тому що хочу поділитися з іншими жінками способами і техніками по догляду за шкірою, які я використовувала протягом 45 років своєї практики. Моє послання дуже просте: будь-яка жінка, яка хоче бути красивою, може бути красивою. Все у ваших руках". Останню фразу слід сприймати буквально, тому що руки - один з головних інструментів в техніках по догляду за обличчям від Чідзу Саекі.
Наші руки, що володіють живим людським теплом, можуть заспокоїти роздратовану шкіру, пом'якшити напружену, полегшуючи проникнення натуральних інгредієнтів углиб шкіри.
ТРЕБА, треба вмиватися вранці і ввечері!
Для того щоб змити таку велику кількість декоративки, японки використовують так зване «подвійне очищення»: спочатку макіяж «розтоплюється» за допомогою масла для особи (крему, молочка або НЕ пінливого гелю), яке наноситься по масажних лініях і змивається водою.
Потім використовується пінка або спеціальне мило для особи, яка видаляє залишки очищувального продукту.
Для цього методу необхідно кремоподібне очищуючий засіб - молочко, лосьйон або олію. Цю техніку можна використовувати 2 рази на день, тобто ще й вранці, якщо ви очищаєте шкіру молочком або лосьйоном.
Крок 1. Невелика кількість засобу для чищення (розміром з 10 рублеву монету) зігрійте в долоньках - це посилить його очищаючі властивості.
Крок 2. Нанесіть його на 5 точок на обличчі: обидві щоки, лоб, ніс, підборіддя.
Крок 3. Пальцями обох рук розподілити першу порцію кошти від підборіддя до вух. Коли ви досягнете вух, м'яко натисніть на ямки, що знаходяться за мочками.
Крок 4. Покладіть долоні з двох сторін від носа і проведіть їх через щоки в сторону вух.
Крок 5. Проведіть пальцями від внутрішніх куточків очей до скронь.
Крок 6. Плавно проведіть руками від кінчика носа до перенісся.
Крок 7. Розподіліть очищаючий засіб на лобі: проведіть від середини лоба в обидві сторони.
Крок 8. Проведіть руками від перенісся до кінчика носа.
Крок 9. М'яко почистіть крила носа.
Крок 10. Акуратно проведіть пальцями верх і вниз, уздовж крил носа.
Крок 11. Дбайливо почистіть навколо ніздрів.
Крок 12. Проведіть пальцями від носа до рота.
Крок 13. Проведіть від куточків рота вгору.
Крок 14. Почистіть вуха.
Крок 15. Повторіть кроки з 3 по 13 три рази. Потім протріть обличчя вологою бавовняною серветкою (при бажанні, можна використовувати ватяні диски або просто вмитися).