Куликов Л.В. Психологія свідомості
одкровення гіпнотизера
Слово «гіпноз» у різних людей викликає різну реакцію. У кого-то недовіру, у кого-то, навпаки, бажання випробувати його вплив на собі або спробувати власні здібності. Але напевно інтерес дізнатися більше про це явище (або методі) є у багатьох. Які механізми дозволяють одній людині впливати на іншого? І як уберегтися від небажаного впливу? На ці та багато інших тем з кореспондентом «ОВ» поспілкувався відомий лікар-психотерапевт, гипнолог, кандидат медичних наук Ігор Разиграєв.
Гіпноз як наука
- Ігоре Івановичу, чому ви вирішили зайнятися гіпнозом?
- У мене з дитинства були незвичайні здібності, які особливо проявилися в шкільні роки: мені вдавалося незрозумілим для мене чином впливати на вчителів і вони запитували мене тільки тоді, коли я цього хотів. Тепер я розумію, що це була телепатія. У школі вчився у фізико-математичному класі, але, познайомившись з полковником у відставці Іваном Сергійовичем Качаліним, який в той час виступав як естрадний гіпнотизер, я твердо вирішив вступати до медичного інституту, щоб осягнути гіпноз як науку. Однак в ті часи в наших медичних вузах ніякої інформації з гіпнозу як методу психотерапії не давали, тому довелося все вивчати і пізнавати самому. Я отримав величезний досвід, працюючи кілька років спільно з професором В.Л. Райкова.
- Чи всі схильні до впливу гіпнозу? Наскільки складно опанувати навичками самопрограмування і занурення в так званий третій стан свідомості?
- Впливу гіпнозу піддаються всі, крім психічно хворих людей зі зниженим інтелектом, які не розуміють завдання, а гіпноз - це свого роду психологічна задача. Навичками самопрограмування найпростіше опанувати, пройшовши 5-10 сеансів гіпнозу у кваліфікованого фахівця. До речі, за допомогою самогіпнозу успішно розвиваються інтуїція, програмовані сни, в яких вирішуються різні завдання, навички самозцілення і т.п. Але необхідно пам'ятати, що для оволодіння і заняття самогіпнозу є потреба у професійному наставник - гипнолог (також як і для грамотного заняття йогою потрібен гуру). Люди часто починають займатися самостійно, не маючи достатніх теоретичних і практичних навичок, що призводить до неправильного тлумачення самогіпнозу і гіпнозу в цілому.
Гіпноз vs НЛП
- А як можна опиратися гіпнотичному впливу?
- Вважається, що гіпноз включає в себе три основних компоненти: вербальний (словесний), біоенергетичний і телепатичний. Заблокувати хоча б від одного з них, ви вже в основному захищені. Ось деякі способи захисту від біоенергетичного впливу: замикання контуру свого біополя, створення уявної дзеркальної стіни і т.д.
- Яке ставлення до гіпнозу має така модна зараз штука, як НЛП (нейролінгвістичне програмування)?
- НЛП використовується багатьма фахівцями на практиці для перенесення характерних поведінкових структур відомих особистостей для вдосконалення індивідуальної поведінки. Щоб зацікавлені особи освоїли ці навички і інтегрували їх для свого особистісного і професійного зростання. Вони вважають НЛП простим і дієвим способом. Ми вважаємо, що гіпноз в цьому плані найбільш ефективний, тому що за тисячі років його існування накопичено величезний арсенал методів і засобів.
- Як відрізнити професійного гіпнотизера від шарлатана?
- В першу чергу зверніть увагу на наявність у гипнолога відповідної медичної ліцензії та відгуки пацієнтів.
- Що ж собою являє занурення в транс? Як виникає це незвичайне гіпнотичний стан?
- гіпнології, використовуючи спеціальні прийоми, гальмує ліва півкуля головного мозку, яке є логічним, раціональним, і завдяки цьому вивільняється активність правої півкулі, яке забезпечує гіпнотичний стан. Цей процес можливий, оскільки права півкуля є творчим, інтуїтивним, музичним, що сприймає образи цілісно.
- Про гіпноз говорять різне. Напевно є і помилки. Назвіть найпоширеніші з них.
- До сих пір існує упереджене ставлення до гіпнозу як до чогось містичного, шкідливому для психіки, «зомбують», яка не скупиться людини безпорадною. Все це середньовічний антинауковий абсурд, спростований сучасною наукою, однак підтримуваний деякими безграмотними лікарями і психологами.
- Які феномени людської психіки зазвичай проявляються в стані гіпнозу?
- Може проявлятися будь-яка діяльність, будь-які психологічні стани. Феномени знаходять свій прояв у рухової, емоційної сферах, відбуваються зміни з боку пам'яті (амнезія, гіперамнезія), різноманітні «перетворення» особистості. За допомогою навіювання відбувається зниження чутливості до болю, навіювання може викликати будь-який довільний рух.
- Наскільки складно підготувати професійного гіпнотерапевта? Які особисті якості він для цього повинен володіти?
- Якщо говорити про професійні якості, бажано наявність медичної освіти і постійних підвищень кваліфікації як лікаря, а відповідно, державної ліцензії на право заняття психотерапією. Що стосується особистих ... Загіпнотизувати можна будь-яку людину зі здоровою психікою, проте не будь-який гипнотерапевт здатний на це. Немає загальних критеріїв, яким підкоряється особистість гипнолога. Головне, щоб в очах пацієнта він володів певним набором відповідних для нього якостей, тобто пацієнт повинен відчувати довіру до лікаря і до його здібностям. Проте, можу виділити деякі дуже важливі якості: сильний голос (тембр голосу), пластичність перебудови в ході сеансу, необхідність враховувати стан пацієнта, впевненість в собі, здатність швидко приймати рішення під час перебування пацієнта в трансі.
Кажуть що…
- Ігоре Івановичу, існує теорія, що під гіпнозом людина може пригадати події зі свого раннього дитинства і описати їх в найдрібніших деталях. Чи так це? І ще, для усунення яких захворювань використовується такий гіпнотичний метод, як вікова прогресія / регресія?
- Так, дійсно, під гіпнозом людина може згадати найдрібніші події свого дитинства і описати їх. При цьому гипнолог може виявити якісь проблеми, які були в дитинстві і тягнуться за ним по життю, і пропрацювати їх. За допомогою вікової регресії успішно усуваються такі проблеми, як неврози, фобії, депресії, надмірна вага, залежно, алергічні та шкірні захворювання. Прогресія використовується для прогнозування майбутнього людини, вікових змін його особистості, стану здоров'я.
- А чи правда, що за допомогою гіпнозу людині можна навіяти будь-яку програму, в яку він повірить до глибини душі?
- Це так, але слово «повірити» щодо гіпнозу не зовсім вірне. У гіпнозі воно діє беззастережно, як нова програма для комп'ютера, якщо, звичайно, не суперечить основним морально-етичним принципам особистості.
Ігор Іванович Разиграєв
Освіта:
У 1985 році закінчив 3-й Московський медичний інститут.