Дівчата, я сиділа на цій прекрасній дієті, і за 1,5 тижні скинула 3 кг.Еслі у Вас немає алергії на яйця, то вперед.К жаль грудного молока у мене зовсім стало мало. (150-200мл на добу (((( ) Зі мною дівчата Діана сиділа на цій дієті, вона теж реально скінула.В початку дуже важко, але терпімо.Потом дуже легко.Ітак знайомтеся, є питання -задавайте.
Сьогодні спілкувалися на роботі про переваги: кавун-диня, помідор-огірок, і про вплив переваг на характер людини, ну або навпаки ... Все свідоме життя я вибирала кавун і помідор. У цьому році весь сезон їм диню і майже не їм помідорів. Я змінився! Навіть коли мені на ДР говорили на роботі тост, то сказали, що за останній рік я «розкрилася» по-новому. Я зрозуміла, який я хочу бачити саму себе. Це дуже важливо для жінки. Любити і шанувати себе! Знати собі ціну.
з'їла його зараз)))) як мені хочеться побільше фруктів і овочів їсти)))) я без них не можу) Ось без м'яса можу тижнями. Але живіт ще не заспокоївся зовсім, тому обмежую себе ((З овочів їм картоплю, кабачок, моркву, цибулю, огірок - в нормальних кількостях. Помідор, цвітну капусту і баклажан ну зовсім трошки. Не їм зовсім - капусту, консервовані овочі. З фруктів 1 в день - персик, абрикос, нектарин, яблуко, банан, диня (один шматочок пробувала). Не їм зовсім - слива, полуниця (а дуже хочеться). Планую ще.