Ох, вже ці трикутники. Частина №3.
У трикутнику - 3 кута, одним з яких є «інша жінка». Одним з важливих етапів роботи над собою при виникненні трикутника є робота «з коханкою».
В ідеалі, після роботи над собою до цієї жінки з'являється подяку. Типу: «Спасибі, сестричка ...». Все, що має місце бути в нашому світі-створено нами, нашими думками, установками. Всі люди, які є в нашій життя-наші вчителі, залучені нами ж. У них свої уроки- у нас свої.
- 1. Пишемо «суперниці» лист, в якому від душі висловлюємо свої думки, претензії, побажання. Якщо щось «не йде» за допомогою ХОО прибираємо блоки: «Мені шкода, Господи, що в мені є приховані знання про мене і .... (Назвемо її Маша), прости мене, я люблю Тебе і я дякую Тобі за те, що ти допомагаєш побачити мені ці знання »
І поїхали ...
Марійка…
Блін, яка ж ти все таки погань! З ... .Ненавіжу тебе! Як ти так можеш. Ти ж знала, що у нього є дружина, дочка. Як тебе взагалі батьки виховували. ВІН чужий чоловік! Дрянь! Б .... Не розумію, як так можна! (Пишемо від душі-це важливо, відпустивши правила і, «погано-добре», «Я її типу пробачила», «І я взагалі не матюкаюся». Пишемо вільно, представивши її перед своїми очима)
Ти про що взагалі думала. Тільки про себе. Ах, хочу цю «іграшку»! Ти подумала про те, якого болю завдала мені, нашої дочки. Про що ти взагалі думала. З ...! Дрянь. що, блін, мужиків мало? Вчепилася як реп'ях до собачого хвоста! Дура, божевільна. Ах, ти вся така розумна, (варіанти: слабка, сильна, успішна, жіночна, красива і т. Д.)! Б ..., ти б з ним пожила, я б на тебе подивилася! Ти, стерво, скористалася тим, що я зараз з маленькою дитиною (варіанти: сильна, а ти типу «прикидаєшся слабкою, типу я« вся така м'яка, слабка, захисти і допоможи мені »або мені зараз не до того, щоб стежити за собою , а ти тут вся така доглянута або слабка, а ти вся така успішна, сильна бізнесвумен). Ненавиджу тебе! Не- на- ви- жу! Відчепись від нас! Іди з мого життя! Б ...! Звичайно ... У відрядження з чоловіком потрапила, як не скористатися! (Варіанти: звичайно, що складного в тому, щоб випив чоловіка сауною спокусити! Або: звичайно, що складного всієї такої доглянутої, ти ж в халаті з дитям перед ним не ходиш, мужика спокусити) і т. Д. - 2. Як би своєрідно це не виглядало з боку, але ... приємного знайомства з частинами себе, які ти ненавидиш, не розумієш, не береш. Є частини тебе, які ти не береш, ненавидиш і ти бачиш в «суперниці» ці частини.
Що далі? А власне якательний переклад, з питаннями: «Коли, по відношенню до кого, в яких життєвих ситуаціях я вела / веду себе подібним чином?»
Давайте на цьому конкретному прикладі:
- Погань
«Коли, по відношенню до кого, в яких життєвих ситуаціях я вела / веду себе подібним чином?»
- Простір для відповідей: ти поводилася як погань по відношенню до мами, подругам, сестрі, татові, родичам, чоловікові на початку відносин і т. Д. (Причому, завдяки «ігор підсвідомості» вчинки можуть бути і не такими вже прям моторошними на перший погляд. Наприклад: осуд мами за що-небудь. Але включилася частинка з сильним почуттям провини за це-і отримай ненависть до частинки, «яка засуджує» маму чи кого б то не було)
- Як тебе взагалі батьки виховували. ВІН чужий чоловік! Дрянь! Б .... Не розумію, як так можна!
«Коли, по відношенню до кого, в яких життєвих ситуаціях я вела / веду себе подібним чином?»
- Теж простір для відповідей: коли загравала з хлопцем подружки ще в 13 років, коли в думках мріяла про чоловіка, який був одружений, коли вела себе непристойно при п'янці з подружками в 16 років, коли спала з чоловіками не по любові, а просто так , коли ... і т. д. (Справа не в тому, що можна оцінювати, гарні чи погані ці вчинки і думки. Суть в прихованому почутті провини за них. А де почуття віни- там отримуй покарання. тобто всередині тебе є частина, яка відчуває провину за якийсь твоя поведінка. І своєю «суперницею» ти себе караєш)
- Ти про що взагалі думала. Тільки про себе.
«Коли, по відношенню до кого, в яких життєвих ситуаціях я вела / веду себе подібним чином?»
- І знову відповіді можуть бути різними і їх може бути дуже багато. Тому що за свідоме життя ми багато разів діємо «На благо мені, при цьому не думаючи про оточуючих»: коли подумки «ділила спадок» з братом в мою користь, коли були тиранами і отримували від близьких - «жертв», то що НАМ ( аз есмь Цар) потрібно, наприклад - гроші, рішення наших проблем. І знову повторюся: кожен з вас проходив свої уроки. І справа не в оцінці своїх минулих дій. Справа в прихованому почутті провини за ці вчинки і думки. Загалом як завжди, все зав'язано на любові до себе. Так як виходить, якщо ми маємо в житті якусь - то бяку, значить ми її створили. Частенько бяку ми створюємо, щоб покарати себе. Ми «вибираємо» карати себе. Тому що, коли любиш себе - «вибираєш» собі події і життя, виходячи з «Що б вибрала собі Надійка, якби любила себе».
Так по всьому листу ... Виявляємо, просимо подумки вибачення у тих, по відношенню до кого ми виявляли ці якості, себе по цих ситуацій хоопонопонім (прощаємо), створюємо нові більш сприятливі способи досягнення наших позитивних намірів від «минулих дій і думок». Наприклад: думки про поділ спадщини. Позитивне намір - отримати, то чого я варта. Нові способи- довіряти Всесвіту (пропрацювавши додатково установки і страхи), діяти з питаннями: «Чи буде любов'ю до мене, чи буде любов'ю до оточуючих?» - 3. Далі за листом ... У листі, якщо ви звернули увагу, бувають і «завидки»:
«А ти тут вся така доглянута або слабка, а ти вся така успішна, сильна бізнесвумен»
ВСЕ, ніж на нашу думку привернула чоловіка «суперниця», ми заперечуємо в собі, але при цьому бажаємо собі. Тобто, припустимо, «пішла з фанатизмом» дружина в роль «Я вся така супер відповідальна, господарська, мати, ніжний друг» - отримай суперницю з легким характером, вільну. Або прийняла дружина роль «сильної бізнесвумен» - отримай ніжну, слабку. Коротше - все добре без фанатизму. «Завидки» - це те, що є в тобі, але ти втрачаєш цю себе. Або не любиш. Або не береш з - за дитячих установок. Наприклад: «суперниця» - темпераментна, сексуальна жінка. І це в тебе теж є. «Але мама казала, що секас- це брудно» - тому я вся така «праведна», не беру цю частину своєї натури, ненавиджу цю частину себе. Що тут робити? Прийняти. Дати собі іншу себе. Чому ти не любиш, не береш себе «легкої»? Або «темпераментної»? Або сильної? Або слабкою? Що стоїть за цим?
Установки ... Дитячі та дорослі. Образи, які ми бачили в своєму житті. Наша освіта. «Сильної бути погано, чоловік піде» - жінка повинна бути слабкою, «Слабкою бути не можна, все мужики козли, ти можеш розраховувати тільки на себе» - жінка повинна бути сильною, «Подивися на нашу сусідку, безладна» - жінка повинна бути відповідальною.
Все це - хоч з ТЕСТАТEFT. хоч отхоопонопоніть.
Загалом, повторюся, все добре без фанатизму. - 4. Обов'язково попросити вибачення у Маші і подякувати їй. Як свого вчителя, як сестру, як своє відображення. «Все жінки- мені як сестри»
У вашому житті присутній проблема, яка заважає Вам відчувати себе щасливо?
Не витрачайте роки життя на опір їй, що не витрачайте своє здоров'я, переживаючи знову і знову біль, несправедливість, безвихідність, страх або провину ...
Вихід завжди є. Більш того, всі рішення Ви ВЖЕ знаєте.
Потрібно тільки почути їх, дістати з глибин підсвідомості, переосмислити ситуацію і рухатися далі з легким серцем і радістю від життя.
Якщо ви вирішили, що вам потрібні зміни, вам набридло ходити по замкненому колу і наступати на одні й ті ж граблі. Звертайтеся. Буду рада новим клієнтам з будь-якої точки планети! Нудно не буде!
Запишіться на скайп-зустріч Skype. Tatyana Oleinickova і дізнайтеся, як знайти рішення Вашої проблеми, ситуації або завдання. Ми разом детально розглянемо кожну ситуацію і впораємося з ними.
Я бажаю Вам значного поліпшення всіх параметрів Вашої чудової життя!