останець - (гора свідок, гора відриву, Монаднок Твердишев), ізольована ділянка височини, що зберігся від руйнування у вигляді окремого масиву.
Одне з найвідоміших місць сили на Сахаліні - це таємничий останець Жаба, яка розташована в районі селища Звісточка в 20 кілометрах від Південно-Сахалінська. Загадку Звісточки вчені не можуть пояснити вже багато років. Особливою силою володіє не тільки сама Жаба. Вся Звісточка і вся прилегла територія - це місце сили. За час дослідження екстрасенси виявили тут 34 просторово тимчасова порталу. Це місце - енергетичний вузол Землі. Всього на планеті таких місць-32.
Останець, прозваний Жабою за свої обриси, що нагадують сидить жабу, приготувалася до стрибка, складається з декількох скель. Три найбільші за розмірами складають ядро експозиції, талановито створене природою. Їх максимальна висота всього 8 м.
Екстрасенси стверджують, що останець є не просто красивою скелею, а «його сутність проявляє себе через три рівня: небесний, наземний і підземний, як і життєвий цикл самої жаби: народжується в воді, стрибає по землі і заривається на зиму глибоко в мул». Перш за все, сама скеля «Жаба», що входить в гряду скель, збудованих один за одним подібно до планет Сонячної системи. Кожна скеля в цій гряді називається іменем планети і тому дуже просто здійснити подорож по Сонячній системі.
Стежку на «Жабу» охороняє кам'яний Сфінкс, а з вершини скелі відкривається дивовижний вид на гору-піраміду, Анивский затоку і озера Охотського узбережжя. І це лише небагато з того, що Ви зможете дізнатися і побачити в цьому дивному місці.
Від житлового кварталу Звісточка до останцов веде рівна доріжка, яка виходить на Сонячну галявину. За легендами, ця галявина змінює колір кілька разів на добу .Від Сонячної галявини, петляючи уздовж річки Комісарівка. стежка йде до Місячної галявині. На ній знаходяться два незвичайних каменю - «Камінь бажань» і «Камінь питань і відповідей». Щоб потрапити на саму скелю Жаба, необхідно перетнути річку Комісарівка по навісний переправі, спорудженої з тросів. Кришталево-прозорій воді в річці приписують цілющі властивості
Ще у стародавніх мешканців Сахаліну айнів скеля Жаба була храмом мудрості і місцем проведення ритуалів.
Перед сходженням до останцов обов'язково потрібно зробити обряд: зануритися в заплаві перед горою, посидіти спочатку на маленькому валуні, скинути негативну енергію. Потім на великому, накопичити позитивну. Помолитися духам гори, попросити пропустити себе в їх володіння. Потім почати сходження. На горі поводитися тихо й шанобливо, інакше покарають духи. Полежати на камені, медитувати і попросити здоров'я і благополуччя.
На території пам'ятки природи забороняється вирубка лісів, розорювання земель, пошкодження грунтозахисної рослинності, виїмка пухких і скельних грунтів, пристрій туристичних таборів. Дозволяється збір дикоросів.
На Сахаліні чимало відомих красивих природних куточків, але Жаба, мабуть, найбільш незвичайний з них.