Овочі гриль - кулінарний рецепт

Приготування овочів гриль.

Овочі гриль - відмінне доповнення до шашлику з м'яса. Неповторний смак і аромат нікого не залишить байдужим. Такий от своєрідний шашлик з овочів можна подавати в якості закуски, гарніру або як самостійну страву.
Для його приготування підійдуть практично будь-які овочі, але частіше за все використовують помідори, кабачки, баклажани, цибулю, солодкий перець, картопля і гриби.

складові

  • Молодий кабачок-1-2шт (500г).
  • Баклажан-1шт (300г).
  • Солодкий перець-1шт (150г).
  • Печериці-400г.
  • Лимон-1шт.
  • Часник-1-2 зубчики.
  • Оливкова олія.
  • Сіль.
  • Мелений перець.
  • Прованські трави або будь-які інші сухі трави.
  • Зелень петрушки.

Всі овочі помиємо. Кабачок і баклажан наріжемо кружальцями завтовшки 1 см. Баклажан перекладемо в підсолену воду на 10-15 хвилин, щоб вийшла гіркота.
Перець очистимо від насіння і нарізаємо великими шматочками.

Овочі гриль - кулінарний рецепт

Всі овочі і печериці посолити, поперчити за смаком, додамо прованські трави і поллємо оливковою олією. Перемішаємо і дамо постояти 10-15 хвилин.

Овочі гриль - кулінарний рецепт

Посадимо все овочі та гриби на шампури в будь-якій послідовності.
У мене вийшло 6 шампурів.

Овочі гриль - кулінарний рецепт

Розкладемо шампури на мангалі. Готуємо над розжареним вугіллям 15-20 хвилин (все залежить від бажаного ступеня м'якості овочів). Шампури періодично повертаємо.

Овочі гриль - кулінарний рецепт

Готові овочі поллємо соком лимона і додамо нарізану зелень петрушки і рубаний часник.
СМАЧНОГО!

Овочі гриль - кулінарний рецепт

Овочі посолити, поперчити, але забула полити олією. Вони трохи пересохли на шампурах. Спочатку засмутилася, але швидко зорієнтувалася. овочі переклала в миску, полила олією і лимоном і накрила на 7 хвилин пакетом. Все вийшло просто відмінно. Овочі "піднеслися" духом і врятували мене від поганого настрою.
Може моя порада комусь теж допоможе.

Схожі статті