Підготовка до головного свята вступила у фінальну стадію. І треба його зустріти у всеозброєнні - я маю на увазі не тільки запаси їстівного і спиртного до новорічного столу, але і красу. Адже кожна жінка мріє в цю ніч бути чарівною, як Клеопатра.
Якщо, звичайно, у вас немає для цього протипоказань. Баня - перший крок, щоб виглядати в свято свіже. З організму виводяться токсини, шкіра очищається, починає краще дихати і робиться більш сприйнятливою до впливу косметичних засобів. Це очищення не тільки тіла, а й душі. Після парилки і різних процедур у всьому тілі відчуваєш таку легкість, немов крила виростають за спиною.
Маски і скраб можна купити, але краще використовувати натуральні, приготовлені своїми руками. Насамперед нанесіть маску на волосся. Моя фірмова готується так: збийте пару жовтків, додайте туди 1-2 столові ложки коньяку, щоб посилити приплив крові до поверхні шкіри голови, і обов'язково вітаміну А в маслі (ретинолу ацетат). Його можна купити в будь-якій аптеці. Добре помасажуйте голову, надіньте целофанову, а потім ще банну шапку. Поки будете насолоджуватися банним процесом, маска зробить своє чарівне справу. Після миття голови обполосніть волосся водою з додаванням яблучного або рисового оцту. Цю процедуру можна зробити перед святом і вдома у ванній. Волосся будуть шовковисте і блискуче, а у забарвлених колір стане яскравішим.
Тепер про шкіру. Моя дочка готує антицелюлітний скраб для лазні таким способом. У морську сіль (її потрібно купувати без всяких добавок) додає половину тертого разом з шкіркою грейпфрута і завдає на вологе тіло. Це ще не все. Другий етап очищення шкіри між парилками - мелену каву. Я ніколи не використовую спить - завжди мелю свіжий, іноді ще змішую з какао. Після таких процедур не треба тертися Вехотко - шкіра буде гладкою і ніжною, як у немовляти.
Якщо лазня вам заборонена, робіть будинку щовечора сольові ванни - вони підтягують шкіру. Щоб досягти ефекту, на ванну треба використовувати кілограм морської солі. Вода повинна бути теплою, але не гарячою. Кількох днів поспіль таких купань - і шкіра буде виглядати чудово.
Не забуваємо, звичайно, про маски для обличчя. Їх треба робити щодня до свята. Немає часу або грошей на відвідування косметолога, робіть їх вдома самі. Які саме - це залежить від віку, типу і стану вашої шкіри. Якщо вона у вас проблемна, візьміть 2 столові ложки вівсяних пластівців, по чайній ложці меленого рису і оливкового масла, перемішайте і додайте небагато теплої води. Результат: розширені пори очищаються і стягуються.
Якщо ваша шкіра виглядає блідою і зів'ялої, можна використовувати кашку натертої моркви. Час дії - 15-20 хвилин. Позбутися від темних кіл під очима допоможе сметана, яку треба змивати холодним зеленим або ромашковим чаєм.
Жирна шкіра потребує тих кислотах, які містяться у фруктах. Тому для такого типу ідеально підходить маска з кашки будь-якого фрукта, будь то яблуко, груша або ківі.
Щоб поживні мікроелементи краще засвоювалися, робіть косметичний масаж за спрощеною схемою. Вранці і ввечері поплескував обличчя і шию протягом 3-5 хвилин по масажних лініях. Але тільки після того, як нанесли на шкіру крем. Поплескування дозволять крему краще вбратися, посилиться кровообіг і, відповідно, харчування глибоких шарів шкіри.
П'явки за вухо - ефект приголомшливий!
Жодна найдорожча маска не дасть такого ефекту, який за короткий час можна отримати від медичної п'явки. Не дарма напередодні балу світські красуні ставили п'явок за вуха. Ефект був приголомшливим: очі блищали, на щоках грав рум'янець. Крім чисто косметичних плюсів, в жінці з'являлася незвичайна сексуальність, що дозволяє їй завойовувати серця кавалерів. Навіть особи царської сім'ї користувалися цим методом.
Сьогодні п'явки з метою омолодження застосовують багато зірок шоу-бізнесу. У Москві і Пітері справжній іпіявочний бум в косметології. А один з відомих політиків написав в своїх мемуарах, як Борис Миколайович Єльцин знімав п'явками похмільний синдром. Але у нас розмова про красу. Чим пояснюється той самий приголомшливий косметичний ефект від укусу п'явки і в яке саме місце за вухами їх треба ставити? Це питання ми поставили фахівцям клініки «Доктор Ци», де застосовують гірудотерапію для лікування пацієнтів.
- По краю волосистої частини голови з боку потилиці є ділянки, які називаються точками молодості, китайські цілителі їх називають «фенчі», - розповів лікар-невролог Віталій Вишневецький. - За вухами можна намацати кісточку, а посередині злегка відчувається ямочка. У це місце або робиться голковколювання, або ставляться п'явки. Вони впорскують в кровотік гірудин та інші біологічно активні речовини, які надають цілющий вплив на наш організм. Якщо говорити конкретно про точках краси за вухами, то ці місця пов'язані з проекцією хребетних артерій, які живлять головний мозок. Ставлячи п'явки на ці зони, ми різко поліпшуємо кровообіг в центральній нервовій системі. Природно, поліпшується робота всієї черепно-мозкової іннервації, зокрема кровопостачання очей, особи, мімічних м'язів. Активізується і лімфодренаж - правильний оборот рідини в шкірі. Від цього спадають набряки, поліпшується колір шкіри і її тургор, тобто натяг і еластичність. Все застої, які видно на обличчі і шиї (зморшки, складки), розгладжуються.
Однак за правилами гірудотерапії п'явки треба ставити за певною схемою. І починати з крижів, потім на черзі печінку, а потім вже хворі місця або точки за вухами, якщо хочете досягти косметичного ефекту.
- У західних косметологічних клініках п'явки з метою омолодження ставлять ще і на обличчя, - розповів Віталій Вишневецький. - Але процедура це досить травматична - після кожного укусу з'являються синці, які проходять тільки через сім-десять днів. На таке рідко хто з жінок вирішується, але у тих, хто пройшов такий курс, результати, як говориться, у наявності. А ось на шию ставити п'явки я нікому не рекомендую - через близькість сонних артерій. Шкіра на шиї тонка, п'явка, відчувши близькість кровоносної судини, цілком може його прокусити. Кровотеча вам забезпечено. Тоді замість краси отримаєте ускладнення, яке доведеться потім довго і наполегливо лікувати в судинної хірургії.
Краса з урахуванням біоритмів
- О 8 годині ранку в нашому організмі виробляється максимальну кількість гормонів, починають активізуватися залози внутрішньої секреції, на шкірі розкриваються пори і поліпшується процес вбирання вологи і мінеральних речовин. Слушна нагода для живильних масок.
- З 11 години дня починається стрессоустойчивий період, зменшується чутливість шкіри до болю. Саме в період з 11 до 14 годин дня краще виконувати хворобливі косметологічні процедури.
- А ось на 15 годин візит до косметолога краще не планувати - ефект від омолоджуючих процедур буде мінімальним.
- З 16 до 18 годин починає підніматися температура тіла, м'язи стають слухняними. Це найкращий час для тренувань.
- О 18 годині в клітинах шкіри запускаються процеси детоксикації. Тому очищаючі процедури для шкіри обличчя - маски, парові ванночки з трав - у вечірній час більш ефективні, ніж якщо їх робити вранці.
- Вночі, поки ми спимо, в організмі йде активний викид гормонів і процеси відновлення, відновлюються всі клітини. Тому не забувайте перед сном нанести на обличчя нічний крем або сироватку.
Вранці краще робити масаж і зарядку для особи, а також використовувати засоби, які посилюють захисні функції шкіри, а ввечері - процедури, що відновлюють і живлять шкіру.