Предменструальное акне, або прищі перед місячними, є досить серйозною проблемою у жінок різних вікових груп. Як відомо, на настрій, самопочуття і навіть зовнішній вигляд жінки великий вплив мають гормони. Навіть регулярні щомісячні зміни ендокринного фону (зокрема підвищення рівня чоловічих статевих гормонів андрогенів і посилення активності прогестерону) можуть знайти своє відображення на шкірі. Під їх впливом стимулюється продукція шкірного сала, що в свою чергу може стати причиною закупорки пір і виникнення акне. До того ж за кілька днів до початку менструації відзначається тимчасове зниження імунітету, що сприяє проникненню вглиб шкіри бактерій, що провокують запалення.
Також для завершення другої половини менструального циклу характерно зниження рівня естрогенів, і, як результат, уповільнення швидкості оновлення і регенерації клітин. Підсумок - зниження еластичності, сальний вигляд, запалення і прищики.
Крім цього прогестерон провокує набряклість обличчя і всього тіла, затримуючи рідина в організмі і сприяючи накопиченню жиру в підшкірно-жирової клітковини, а недолік естрогенів провокує нервозність і погіршення настрою.
Як допомогти жінці з передменструальним акне?
У такій ситуації роботу ведуть відразу два фахівця - дерматолог і гінеколог-ендокринолог.
Дерматолог надає рекомендації щодо правильного догляду за обличчям:
- Регулярна процедура «чистки» шкіри у грамотного косметолога; в зимовий період, коли знижена сонячна активність, можна проводити курси хімічних пілінгів відповідно до типу шкіри.
- Використання м'яких і щадних скрабів і пілінгів раз в тиждень в перерві між косметологічними «чистками».
- Щоденне очищення шкіри вранці і ввечері за допомогою гелів або пінки, використання мила призводить до сухості шкіри (а вона тягне за собою підвищену вироблення шкірного сала).
- Зменшення виділення шкірного сала за рахунок використання препаратів - ретиноидов.
- Зняття запалення антисептичними розчинами місцево і в важких випадках-антибіотиками всередину.
- Розширення питного режиму до 2 літрів чистої води.
- Дотримання дієти з обмеженням солі, цукру, жирних, гострих і смажених страв.
- Обмеження перебування на сонці, відмова від солярію і обов'язкове використання сонцезахисних засобів в другій половині менструального циклу, щоб уникнути формування пігментних плям.
- Курсовий прийом вітаміну Е.
- Зменшення естетичних дефектів рубцювання за допомогою косметологічних процедур, наприклад, застосування кріотерапії, використання лазера.
Ендокринолог проводить оцінку гормонального статусу пацієнтки і при необхідності призначає оральні контрацептиви. Ці препарати здатні усунути дисбаланс статевих гормонів, що роблять негативний вплив на стан шкіри. Самостійно підбирати такі засоби не рекомендується, в іншому випадку можна погіршити ситуацію.
Читайте також:
- Пізні Гиперандрогения акне
- Прищі під час місячних: як від ...
- Прищі перед місячними: боротьба за ...
- Акне на спині
