Ваш малюк зовсім недавно з'явився на світло - і ось, нарешті, Ви разом з новонародженим повернулися додому з пологового будинку. Позаду лікарняна суєта, крики немовлят і мелькання інших молодих мам і медичних працівників. Ви з малюком повертаєтеся додому - до люблячого чоловіка і зачекалися родичам.
Щоб перший день після пологового будинку пройшов в по-справжньому домашній обстановці і не запам'ятався суєтою і розгубленістю, ми розповімо Вам, що потрібно робити в перший день Вашої нової сімейного життя.
«Ні» натовпі родичів і гучної зустрічі з піснями і танцями
Крім того, в перші дні після пологів емоційний стан молодої мами досить нестабільно, що виражається в безсонні, занепаді сил і швидкої зміни настрою. Зараз Вам життєво необхідний відпочинок, здоровий сон і поступове відновлення організму.
У зв'язку з цим, найкращим рішенням буде варіант, згідно з яким батьки і чоловік приїдуть за Вами на машині, після чого Вас довезуть до будинку і залишать відпочивати.
Якщо Ви все-таки хочете міні-свята в перший день після пологового будинку, Ви можете попросити подруг або родичів приготувати кілька простих страв для невеликого фуршету. Але пам'ятайте - влаштовувати бурхливі емоції не варто, тому що від великої кількості людей і шуму можете розхвилюватися не тільки Ви, але і Ваш малюк.
Заздалегідь забезпечте стратегічний запас продуктів
Перший день після пологового будинку - не найкращий час для походів по магазинах, тому попросіть рідних заздалегідь подбати про те, щоб Ваш холодильник був наповнений необхідними на перший час продуктами. Природно, варто уточнити, що конкретно має бути куплено - в іншому випадку Ви ризикуєте опинитися поруч з холодильником, набитим апельсинами, рибою, тістечками та іншими делікатесами.
У перші дні після пологового будинку Вам знадобляться гіпоалергенні овочі і фрукти, крупи, нежирне м'ясо, кисломолочні продукти. Економлячи Ваш час, що люблять родичі можуть набити Вашу морозильну камеру напівфабрикатами, які мамі, що годує їсти не рекомендують. Щоб уникнути такої ситуації, заздалегідь попередьте близьких про те, що Вам не можна, і складіть список вичерпний продуктів.
Заздалегідь подбайте про домашній обстановці
Погодьтеся, не дуже приємно буде, якщо молода мама, повернувшись з пологового будинку з малюком, присвятить перший день після пологового будинку прибирання, прання, прасування і терміновим пошукам дитячого ліжечка. Тому, для Вашої ж зручності, подбайте заздалегідь про те, щоб в квартирі все було готово до вашого з малюком приїзду. Дитяче ліжко, запас пелюшок (хоча б на перший час), дитячі сорочечки, підгузники та інші необхідні речі повинні бути куплені заздалегідь. І, звичайно ж, попросіть чоловіка чи маму зробити прибирання в квартирі напередодні Вашого повернення з пологового будинку.
Що потрібно зробити в обов'язковому порядку перед Вашим приїздом з пологового будинку:
Календар
розвитку
дитини
• помити і почистити всі необхідні поверхні з хімічними засобами, так як після прибуття малюка в квартиру використовувати такого роду чистячі і миючі засоби буде заборонено;
• прибрати з кімнати, в якій буде знаходитися малюк, все килимові покриття, м'які іграшки та книги;
• поставити дитяче ліжечко в світлому місці, уникаючи при цьому місць, де часто бувають протяги, а також місця у батареї;
• заздалегідь підготувати необхідний одяг і пелюшки для немовляти - випрати і пропрасувати;
• сформувати аптечку новонародженого з усіма необхідними засобами для його гігієни: вологі серветки, перекис водню, вата, зеленка, масло для обробки шкіри, стерильні ватяні палички, підгузники та ін .;
• ретельно промити дитячу ванночку дитячим милом і обполоснути окропом.
Спокій і сон
У перший день після пологового будинку (і в наступні дні теж) Ви повинні керуватися одним принципом: якщо спокійні Ви - спокійний і Ваш малюк. Тому не нервуйте, заспокойтеся, відпочиньте і щиро насолодитеся тим, що Ви вже вдома. Тим більше, що хвилюватися-то особливо і нема за що!
Напевно, на курсах для вагітних Вас вчили годувати малюка, міняти йому підгузники і розповідали про інші особливості догляду за малюком. Тому Ви все це вмієте - і не варто переконувати себе в зворотному. А навіть якщо щось і забулося - нічого страшного! Інтернет, поради подруг і старшого покоління допоможуть Вам, а необхідні навички виробляться з часом.
Спробуйте провести перший день після пологового будинку тихо і спокійно, щоб і Ви, і Ваш малюк змогли максимально комфортно увійти в нову для вас обох життя!
Важко знайти жінку, абсолютно байдужу до виникнення навіть самих незначні ...
Створена з любов'ю, ніжністю і турботою.
Наступне поширення iнформацiї сайту в будь-якій формі, в тому числі і в перекладі, в будь-яких ЗМІ, в тому числі в Інтернет, можливо тільки за умови вказівки прямого посилання на www.posobie.info.