Вагітність, діти> Догляд за новонародженим> Перший місяць новонародженого: як з успіхом подолати період адаптації?
Фізіологічні особливості дитини
Новонароджений малюк - це просто чудо. В такому маленькому тільці зосереджені величезні можливості для зростання: травна система за 24 години може засвоїти 600-700 г молока (приблизно п'ята частина маси дитини).
Педіатри, оглядаючи новонародженого, в першу чергу звертають увагу на збільшення у вазі. За 1 місяць вона повинна становити 400-600 г. Коли маса малюка менше норми, потрібно шукати причину. У багатьох випадках у мами просто замало молока і лікар порекомендує спеціальний прикорм.
Зважувати маленького чоловічка потрібно регулярно. Неважливо, де це відбувається, в поліклініці або вдома. Існують спеціальні таблиці, за допомогою яких батьки самостійно стежать за змінами у вазі. Здорова дитина щодня поправляється на 20-30 м
Що стосується зростання, то до кінця місяця він збільшиться приблизно на 3 см. Окружність голови побільшає на 1-1,5 см. У місячне немовля тонус м'язів прийшов в норму. Його ручки більше не стиснуті в кулачки. Малюк рухає ними вільно, не притискаючи, як раніше, до тіла.
Аналізуючи динаміку набору маси тіла і збільшення росту дитини, можна зробити висновок про його фізіологічному розвитку.
Психологічний стан новонародженого
Маленька людина з'являється на світ з «багажем» рефлексів. Вони закладені в підсвідомості і свідчать про психічне здоров'я чада. Потрібно перевірити, як дитина реагує на подразники.
Коли новонароджений бачить груди або пляшечку, він виробляє смоктальні руху. Буває, смокче свій кулачок, краєчок пелюшки. Маленькі губи, за якими провели пальцем, самі складаються в трубочку. Дитина починає причмокивать. Значення цієї навички дуже велике. Його відсутність вказує на незрілість організму. З такою проблемою часто стикаються недоношені діти.
Малюк міцно схопить невеликий предмет або палець, що досягне його долоньки. Це хапальний рефлекс. Тільки в 4-5 місяців немовля почне брати речі усвідомлено. Щоб переконатися в наявності опорного рефлексу, потрібно підняти новонародженого. Його ніжки повинні злегка торкатися до поверхні. Якщо все в нормі, дитина їх випрямить. Малюк відсмикуватиме ногу, коли проведуть пальцем по підошві.
Читайте: Ліжечко трансформер для новонародженого - універсальне рішення для дитячої кімнати
Немовля, покладений на живіт, сам поверне голову набік. Це захисний рефлекс. Характер чада починає формуватися з перших моментів життя і в першу чергу в спілкуванні з мамою. Відразу виробляються умовні рефлекси, які бувають як позитивні, так і негативні.
Перші з'являються у відповідь на турботу близьких людей: харчування, ласкаве звернення, купання. Негативні емоції мами (роздратування, злість, гнів) нервують немовляти. Наслідки такого виховання будуть відчуватися протягом усього життя.
Відсутність основних вроджених рефлексів - вагома причина звернутися до досвідченого педіатра.
Розвиток органів чуття
Оптична система ока новонародженого неідеальна
- Слух. Багатьом знайома ситуація, коли всі домочадці ходять навшпиньки, боячись розбудити заснуле дитя. Насправді це крайнощі. Близько 7 днів після народження малюк чує погано. Слухова система сформується повністю по досягненню дитиною 1 року. З самого початку важливо пильно стежити за слухом немовляти. Відомо, що плід в утробі сприймає звуки. Народжений малюк відразу ж дізнається голос мами: він знайомий і рідний. Необхідно частіше говорити з дитиною, включати спокійну тиху музику під час неспання. Батькам цілком під силу прискорити розвиток органів слуху.
- Зір. Оптична система ока новонародженого неідеальна. Немовля не відразу знаходить здатність фіксувати погляд. У нього не виходить переключитися з далеких об'єктів на близькі. Кроха добре бачить тільки на відстані 25-30 см. Саме такою повинна бути дистанція між іграшкою і обличчям дитини. З цієї відстані малюк добре розгляне обличчя мами.
- Дотик, нюх і смак. У маленької людини, який відкриває для себе дивовижний світ, повинні функціонувати всі органи чуття. Експериментально доведено, що смакові і нюхові рецептори немовляти діють досить добре. У спить малюка є важлива потреба: відчувати своє тіло і дотику до нього. В майбутньому від цього залежить здатність правильно орієнтуватися в просторі. Педіатри рекомендують якомога більше грати з новонародженим, брати за ручки і погладжувати.
На першому місяці життя у дітей органи чуття розвинені в повному обсязі, і батькам треба враховувати цей факт.
Режим дня грудничка: необхідність чи примха?
Новоспечена мама готова віддати всю себе без залишку своєму чаду. І це цілком правильно і природно. Однак тотальне порушення звичного ритму життя родини теж не принесе позитивних результатів.
Правильний режим дня дитини першого місяця дозволить жінці знайти час і для себе, і для чоловіка, і для дитини. Розумне планування своїх дій на протязі дня - це можливість ростити здорове дитя і одночасно підтримувати ніжні стосунки з другою половинкою.
Читайте: Скільки гуляти з новонародженим в холодну пору року і влітку
Місячний немовля повинен спати не менше, ніж 4 рази на добу. Як правило, його хилить на сон після їжі: 1-2 години він відпочиває. У нічний час сон повинен бути більш тривалим - до 6 годин. Їсть крихта не менше 6 разів за добу через кожні 3-3.5 години. Вночі перерву досягає 6 годин. Прогулянка - 2 рази на день.
- 06.00. Перший раз їмо і засипаємо.
- 09.00. Прокидаємося, здійснюємо гігієнічні процедури.
- 09.30. Друге годування. Малюк, якщо хоче, засинає.
- 10.00. Мама снідає, збирається на прогулянку.
- 10.30. Перебування на свіжому повітрі. У цей час дитина, швидше за все, засне.
- 13.00. Третє годування. Чадо засинає. Мама з чистою совістю присвячує цей час собі.
- 16.30. Немовля їсть і гуляє.
- 20.00. Знову їжа. Спілкування з домочадцями.
- 23.00. Гігієнічні процедури.
Підросла дитина буде вкладатися спати раніше і сама тривалість нічного сну зросте. Щоб організувати режим дня крихти, потрібно:
- Завжди прокидатися в один і той же час. Незважаючи на те, що немовля вночі не спав, необхідно розбудити його. Строго дотримуватися запланованого графіка. Новонароджений швидко прийме «правила гри».
- Відмовитися від годування за бажанням дитини. Якщо він точно не голодний, але вимагає їжу, можна дати йому пляшечку з водою. Придумати «ритуали», після яких слід певним чином впливати. Про незабаром сні може сигналізувати мелодія музичної каруселі.
Планування свого дня - це спосіб полегшити життя і малюкові, і батькам.
Як доглядати за малюком в перший місяць?
Цілих дев'ять місяців дитина перебувала під захистом мами в утробі. Народившись, він зустрівся з агресивним світом мікробів і вірусів. Правильний догляд за немовлям - це спосіб підготуватися до подальшого життя і перемогти інфекції.
Принципи турботи про ГРУДНИЧКУ свідчать:
- Чистим повинен бути не тільки сам малюк, але і навколишні його предмети
- Гігієнічні процедури відбуваються щодня
- Кімната крихти забирається і провітрюється кожен день
- Предмети, здатні накопичити пил (килим, м'яка іграшка) - зайві в кімнаті немовляти. Це профілактика алергій
- Білизна міняється щодня, кип'ятити і прасується з обох сторін
Читайте: Список необхідних речей для новонародженого
Не варто запрошувати багато гостей, тільки виписавшись з лікарні. Недосконала імунна система крихти може не впоратися з лавиною чужих мікробів.
Умивання - перша процедура в догляді за немовлям
Умивання - перша процедура в догляді за немовлям. Обмивання здійснюють за допомогою ватного тампона або диска. Вода - кип'ячена, охолоджена до кімнатної температури. Для кожного ока беруть новий диск. Органи зору промивають, рухаючись від зовнішнього кута до внутрішнього. Далі сухою ватою вбирають зайву вологу, переміщаючи її в тому ж напрямку. Важливо правильно доглядати за пупкової ранкою. Як це робити, розкажуть фахівці при виписці з пологового будинку.
Крихітці заважають сухі скоринки в носі. він дихає ротом, турбується, відмовляється від молока. Щоб полегшити його стан, в кожну ніздрю капають трохи дитячого масла. Ватною паличкою або саморобними джгутиками з вати видаляють розм'якшити освіти.
Шкіра немовляти ніжна і чутлива. Купають (після загоєння пупкової ранки) малюка в спеціальній ванні. Після змащують тільце дитячим кремом або олією. Для гігієнічних процедур використовують воду температурою 370 С. Банні приналежності повинні бути теплими: їх нагрівають грілкою. Мочалка і інші підручні засоби ранять ніжні тканини немовляти. Його миють тільки рукою.
Нескладний, але правильний і своєчасний догляд за новонародженим, запорука його майбутнього здоров'я.
Чому малюк повинен навчитися на першому місяці життя?
На перший погляд, крихітний чоловічок тільки їсть і спить. Насправді це зовсім не так. Протягом перших 30 днів життя йому потрібно багато чому навчитися. Основні навички, які освоює дитина:
- Лежачи на животі, піднімати голову. Нехай всього лише на 15-30 с, але для грудничка це важке фізичне вправу.
- Активно рухати кінцівками, вигинати спинку. Такі дії неусвідомлені, але являють собою відмінну зарядку.
- Видавати звуки. Важливо якомога частіше говорити зі своєю дитиною. Товариська мама швидше почує ніжне гуление у відповідь.
- Фокусувати погляд на конкретному об'єкті.
- Розпізнавати звуки, відрізняти лінію від клітини, розрізняти кольори.
- Дізнаватися маму. Цікаво, що новонароджений виділяє самого близької людини серед інших не по зовнішності. Він реагує на рідний запах, голос і дотик.
На першому місяці життя дитина освоює багато нових навичок, які представляють собою основу для подальшого руху вперед. Для правильного і успішного розвитку здорового грудничку не потрібно щось особливе. Постійна турбота мами і спілкування з нею - це найважливіше.