Живопис у-сін, це не тільки техніка створення малюнка "одним рухом", але і практика самовдосконалення людини, що навчається цьому мистецтву. Базовий курс живопису у-сін складається з 8-і занять, пройшовши цей курс, ви не тільки відкриєте в собі художника, але і познайомитеся з потужним інструментом саморозвитку.
Живопис У-Сін покоїться на трьох стовпах:
I досягнення китайської традиційної живопису го-хуа. На уроках першого ступеня живопису у-сін ми малюємо, в тому числі, і знайомі всім сюжети китайського живопису:
- 4 благородних: бамбук, орхідея, хризантема, квітуча слива мей;
- різні квіти, птахи і рибки;
- китайський гірський пейзаж Шань шуй.
II Живопис у-сін заснована на сильних, впевнених рухах малює. Заняття базового курсу живопису усін присвячені знайомству з 5-ю мазками усін, кожен з яких відповідає тому або іншому типу руху. Дерево і Вогонь руху сильні і швидкі (чоловіче начало Ян). Метал і Вода - руху повільні і тонкі (жіноче начало Інь). Мазок Земля - лежить в основі всіх 5-и. По суті ця живопис більш схожа на практики Ушу або Цигун, ніж на малювання, в звичному розумінні цього слова. Особливо багато схожості з сін'іцюань, (одним з внутрішніх стилів ушу). Як і сін'іцюань, ця живопис заснована на п'яти рухах, відповідних першоелементам У-Сін. Втім, У-Сін об'єднує не тільки живопис і ушу. Серед практик, народжених в стародавньому Китаї, ви насилу знайдете ту, де філософія У-Сін не залишила б свій слід.
III Китайська філософія п'яти першоелементів "у-сін", "вбудована", як в процес малювання, так і в композицію малюнка. Філософія 5-й першоелементів у-син є базою для всієї китайської культури. На ній засновані багато видів китайських практик: цигун, внутрішні стилі ушу (Тайцзи цюань, Сін'я цюань), фен-шуй, астрологія ба-цзи, китайський календар Ся, китайська музична пентоніка, китайська традиційна медицина. Елементи породжують один одного і врівноважують, пригнічуючи. Таким чином, процес малювання в Живопису У-сін нерозривно пов'язаний з поняттям внутрішньої алхімії.
Все це в корені відрізняє даний вид живопису від інших образотворчих мистецтв. Тут велике значення надається тому, як художник малює, а не тому, що він зображує. На перше місце стає процес, відсуваючи отриманий результат на другий план. Процес - це завжди рух, а енергія, як відомо, - міра руху.
Даосская натурфілософія пропонує розуміння світу як зміну енергій - "стихій", яких всього п'ять: "Дерево", "Вогонь", "Земля", "Метал" і "Вода". Кожна з цих стихій являє собою певну якість буття:
Дерево - наполегливість, прямота,
Вогонь - мінливість,
Земля - структурованість,
Метал - витонченість,
Вода - оманливість, витонченість.
Кожне з рухів живопису У-Сін несе в собі якість одного з першоелементів. Гармонійний людина - той, в якому впливу 5 елементів врівноважують один одного. Саме до цього і прагне практикуючий, працюючи з пензлем і папером. Зображуючи навколишній світ, художник пізнає його якості, через кисть і тим самим вчиться у природи бути гармонійним.
Таким чином, живопис У-сін стає новим способом пізнання, сприйняття навколишньої реальності, в чомусь подібному до магічними методами, які практикувалися в стародавньому шаманизме. Так само, як шаман, за допомогою танцю перевтілюється в ведмедя, художник, за допомогою фарби, пензлі і рухів У-Сін "освоює" енергію зображуваного об'єкта.
Художня завдання, при цьому, зводиться до того, щоб достовірно передати енергію об'єкта, а не його форму і зовнішній вигляд. Однак якщо всі рухи зроблені правильно, то будь-який дізнається в малюнку зображуваний об'єкт.
Втім, живопис У-Сін включає в себе не тільки 5 рухів У-Сін, але інші важливі елементи:
- зіставлення порожнечі (Інь) і наповненості (Ян) на малюнку;
- синхронізація руху кисті і дихання;
- пряма спина, яка допомагає руху вертикального потоку енергій;
- усвідомленість і гранична концентрація в кожній дії;
- перебування в стані недіяння (У-цзи) під час малювання.
Все це допомагає практикуючому художнику перейнятися духом того, що він зображує. Звичайно ж, і ці деталі здадуться знайомі тим, хто практикує різні Даосские вправи. Починаючи з Цигун і закінчуючи практиками внутрішніх покоїв. Саме тому Живопис У-Сін може для багатьох стати способом залучення до вселенської гармонії Дао
Щоб відчути ефект від занять живопису У-Сін зовсім не обов'язково бути китаїст або взагалі щось знати про древній Китай. Так Живопис У-Сін стала відмінним інструментом для вирішення завдань дуже багатьох і дуже різних людей. Сьогодні, за допомогою живопису У-Сін, проводяться бізнес-тренінги, і арт-терапевтичні сеанси по розв'язанню особистих проблем. Живопис у-сін дозволяє багатьом людям навчитися професійно малювати з абсолютного нуля.
Живопис у-сін це так само і техніка "швидкого занурення". Всього за кілька занять ви зможете досягти того результату, якого в традиційних академічних техніках люди досягають роками. За 8 занять, за допомогою техніки "живопису у-сін" можна навчитися малювати, навіть якщо ви жодного разу в житті не брали в руки пензель.