Вагітність - це чудовий, таємничий і дивний період у житті жінки. В цей час вона переживає цілу гамму емоцій: радість і захват змінюються хвилюванням і тривогами.
Але, разом з тим, вагітність - це ще й дуже складний час, як для майбутньої мами, так і для і її близьких. Кожен день приносить безліч найрізноманітніших питань, переживань і часом навіть страхів пов'язаних з подіями в організмі змінами, майбутніми пологами і здоров'ям малюка. З ким поділитися своїми емоціями? У кого дізнатися відповіді на питання, що цікавлять?
Для того щоб допомогти майбутнім мамам адаптуватися до їх нового положення проводяться заняття з підготовки до пологів та догляду за малюком. Ці заняття дозволяють жінкам подолати всі виникаючі у них сумніви і найбільш повно підготуватися до майбутнього материнства. Вони, як правило, включають в себе фізичну підготовку організму до майбутніх пологів і психологічну адаптацію.
«Мамина Школа» - це не просто комплекс навчальних програм для майбутніх мам. «Мамина Школа» - це клуб майбутніх батьків. Тут сімейні пари, які очікують появи малюка можуть не тільки отримати кваліфіковану медичну консультацію та психологічну підтримку, а й в теплій, довірчій обстановці обговорити цікаві теми з лікарями, психологами та іншими парами.
Фахівцями «Маминої Школи» розроблені лекційно-практичні курси, спрямовані на всебічну підготовку вагітної жінки і її сім'ї до пологів і післяпологового періоду.
Вагітні, які стоять на обліку по вагітності в нашій клініці, Базовий курс (3 заняття) проходять за 1 рубль. Курс складається з трьох занять, які ведуть психолог, педіатр і акушер-гінеколог.
ПРОГРАМА БАЗОВОГО КУРСУ ЗА 3 РУБЛЯ *
(3 заняття по 2 години)
- 1 заняття. Я народився. Що мама повинна знати? На занятті педіатр розповість про те, як скласти календар здоров'я дитини першого року життя, про необхідні обстеженнях, про щеплення і т.п.
- 2 заняття. Психологія пологів: психолог на занятті допоможе морально підготуватися до пологів, навчить допомагати собі при больових відчуттях, покаже як правильно розслаблятися і дихати.
- 3 заняття. Здоров'я мами після пологів: все під контролем: на цьому занятті акушер-гінеколог розповідає про гігієну після пологів, профілактиці післяпологових ускладнень, про методи контрацепції і про догляд за грудьми.
До загального комплекс з підготовки входять такі програми:
ГОТОВИМСЯ До РОДАМ *
(9 занять по 2 години)
- 1 заняття. Розвіюємо міфи про пологи: ми говоримо про те, які існують провісники пологів, як вибрати пологовий будинок, які існують етапи пологів, що можна їсти перед пологами і т.п. Заняття веде акушер-гінеколог.
- 2 заняття. Психологія пологів: ми поговоримо про те, що відбувається під час вагітності між чоловіком і жінкою, що відчуває дитина всередині мами, що таке сутички і пологовий біль, навчимо правильно дихати і розслаблятися і багато іншого. Заняття веде психолог.
- 3 - 4 заняття. Етапи пологів: цей курс складається з двох занять (перший етап пологів, другий і третій етапи). Акушер-гінеколог розповість про те, що таке пологи, про методи знеболювання, про особливості народження дівчаток і хлопчиків і т.п.
- 5 - 6 заняття. Етапи пологів з точки зору психології: цей курс теж складається з двох занять, на яких обговорюються і розбираються поведінкові особливості жінки на всіх етапах пологів, відбувається відпрацювання дихальних навичок, обговорюється ситуація присутності партнера на пологах і ін.
- 7 заняття. Здоров'я мами після пологів: все під контролем: на цьому занятті акушер-гінеколог розповідає про гігієну після пологів, профілактиці післяпологових ускладнень, про методи контрацепції і про догляд за грудьми.
- 8 заняття. Життя після пологів: на цьому занятті психолог розкриває тему післяпологової депресії, чому вона виникає, як попередити її появу, як з нею впоратися, як не нашкодити сімейним відносинам.
- 9 заняття. Тренінг пологів: це заключне і практичне заняття, на якому відпрацьовуються всі техніки дихання, масажу, пози розслаблення.
ПІДГОТОВКА ДО оперативно РОДАМ
(3 заняття по 2 години)
- 1 заняття. Кесарів розтин: акушер-гінеколог розповість Вам про показання до оперативних пологів, про методи підготовки, видах наркозу і т.п.
- 2 заняття. Психологічна підготовка: психолог допоможе вам підготуватися і налаштуватися на оперативні пологи, розповість про особливості дитини, відповість на всі питання.
- 3 заняття. Мама і малюк після кесарева: психолог обговорить з вами особливості взаємодії мами з дитиною до, під час і після операції, розповість про те, як допомогти в адаптації після пологів і про психологічні особливості відновлення жінки після операції
ПАРТНЕРСЬКІ ПОЛОГИ *
(Групові заняття з партнером)
(3 заняття по 2 години)
ГОТОВИМСЯ До РОДАМ ВДРУГЕ *
(Для жінок, які готуються стати мамою повторно)
(3 заняття по 2 години)
- 1 заняття. Психологія пологів: на цьому занятті разом з психологом будемо згадувати про те, що відбувається, що відчуває жінка, як правильно дихати, в яких позах розслаблятися і ін.
- 2 заняття. Етапи пологів: повторимо і повторно розучимо техніку дихання, масажу. Заняття веде психолог.
- 3 заняття. Тренінг пологів: це практичне заняття, на якому ми з вами закріпимо всі наші знання та вміння.
Вчимося доглядати за МАЛЮКОМ *
(6 занять по 2 години)
- 1 заняття. Дитина народилася: що робити? - на цьому занятті педіатр розповість вам про першому огляді неонатолога, про те, що таке шкала Апгар, що означають ці свідчення, які щеплення повинні зробити в пологові будинки, про первинної та вторинної обробки новонародженого, про календарі вакцинації і про багато іншого.
- 2 заняття. Правила грудного вигодовування: педіатр докладно розповість про те, як правильно прикладати малюка до грудей, як встановлюється лактація, профілактика проблем і ін.
- 3 заняття. Їмо самі. Правила введення прикорму: це заняття присвячене повністю харчування до року. Педіатр розповість про правила введення прикорму, про штучне вигодовування. Відповість на всі ваші запитання.
- 4 заняття. Догляд за дитиною: на цьому занятті педіатр детально, з практичними тренуваннями на ляльках розповість і покаже, як купати малюка, якими засобами можна користуватися, а якими не можна, як сповивати і про правила поведінки на прогулянках.
- 5 заняття. Малюк будинку: педіатр на занятті розповість про те, як підготувати квартиру / будинок до народження малюка, як і чим повинен бути оснащений «куточок» дитини, а також про важливість проводити масаж, лікувальну фізкультуру, загартовування і т.п.
- 6 заняття. Малюк захворів: педіатр розповість про те, що повинно бути в аптеці, як захистити дитину від вірусів, що робити при гострих і невідкладних станах.
РОЗВИТОК ДИТИНИ ВІД НАРОДЖЕННЯ І ДО РОКУ *
(3 заняття по 2 години)
- 1 заняття. Перші дні вдома: психолог детально розповість вам про те, що дитина відчуває, як розуміти дитину, вгадувати його бажання і потреби, як скласти правильний і зручний режим дня, як підготувати тата до спілкування з малюком, як допомогти йому справитися зі страхом і багато іншого .
- 2 заняття. Розвиваємо дитини: психолог розповість про те, коли і як починати займатися з дитиною, які ігри та іграшки потрібні в цьому віці, як вибрати няню.
- 3 заняття. Вік «Я сам»: психолог розповість про взаємодію в сім'ї, про те, як спілкуватися з бабусями та іншими близькими людьми, як забезпечити будинки безпеку будинку, як правильно забороняти дитині щось робити, як справлятися з капризами першого року.
Всі навчальні програми розроблені за участю лікарів і відповідають всім медичним вимогам. У «Маминої Школі» можливі як групові заняття, так і заняття за індивідуальною програмою, складеною з урахуванням побажань майбутніх батьків. Ви можете ходити на будь-які заняття вибірково, можете купувати курсами (абонементи).
«Мамину Школу» можна відвідувати на будь-яких термінах вагітності. Після пологів так само можна розраховувати на підтримку фахівців «Маминої Школи». Досвідчені педіатр, психолог допоможуть вирішити труднощі при годуванні грудьми або в догляді за малюком, а також дадуть відповідь на виникаючі в процесі виховання дитини питання.
Задати питання або
записатися на прийом