Одне досить свіже дослідження як раз до спільноти.
У зв'язку з тим, що професійні бодібілдери вживають "різні препарати" і піддають свій організм високих навантажень, виснаження заради відповідності певним критеріям на сцені стає актуальним є питання як впливають на здоров'я їх професії.
Також цікавить наскільки їх тривалість життя і смертність корелює з даними для звичайного населення. Зокрема побочки від зловживання "анаболічними" препаратами включають в себе гиперлипидемию, серцево-судинні патології та "відвалюється" печінку.
Відповідно, взяли дані по 597 бодібілдер, всі дані по їхній кар'єрі, виступів, живий / мертвий були взяті з відкритих джерел. Середній вік цієї групи склав 47,5 років (25,0-81,7) середній вік під час змагальної кар'єри 24,6 років (18-47). З 597 білдерів 58 (9,7%) виявилися вже мертві, а 539 - ще живі. Однак, для подібної звичайної групи очікувалися лише 40 смертей. Таким чином, смертність серед бодібілдерів виявилася значно вище. Середній вік смерті склав 47.7 років (інтервал 26.6-75.4), при цьому після 50 років не спостерігалося істотних відмінностей в смертності між билдер і звичайними людьми.
Про що дані говорять? Жести і "вбиваєш" організм в бурхливої билдерском молодістю - маєш значний ризик не дожити і до 50.
Вражає такий простий факт, замість 4.7 смертей у віці 45-49 років-у білдерів їх було 14 (. Це в 3 рази більше). Замість 3.3 - 9 (знову майже в 3 рази більше) у віці 35-39 років.
Ще одне підтвердження цитати "фізкультура лікує, а спорт калічить" і те, що всім головне знати міру. Всім фізкультури, здоров'я і низького відсотка жиру;)
дослідження
Частково скопіпастіл з вивороту фітнесу :)
412 плюсів 79 мінусів
Спільнота Бодибилдинга
111 постів • 2333 передплатника
- Кращі зверху
- перші зверху
- Актуальні зверху
Так будь-який професійний спорт калічить. Можливо крім російського футболу. Тривалі, постійно повторювані, та плюс ще й зростаючі сверхнагрузки не можуть не позначитися на організмі. Закон збереження працює завжди і всюди. Загашнику у організму є, але він маленький і на невеликий період.
А про закон збереження - зробив спортивну кар'єру, домігся неймовірних фізичних успіхів, але втратив здоров'я :(
Розкрити гілка 3
добре що завжди є алттернатіва угробити свій організм іншими способами.
наприклад на роботі працювати, а потім в городі орати