Уміння тримати себе на воді - це корисно будь-якій людині. Саме тому в сучасному світі багато батьків намагаються навчити малюка плавати з самого дитинства. Більшість батьків переживають: а чи не шкідливо дитині пірнати?
Пірнання вважається важливою частиною при вчити малюків плавання. Коли дитина навчиться робити це правильно, ви не будете переживати, коли той буде знаходитися у воді.
Навчати дитину пірнання слід в кілька кроків:
- Спочатку вимовляються такі слова: «Раз, два, три - пірнаємо». Після цього подути на обличчя малюка. У цьому момент він починає кривитися, закривати очі і затримає дихання. Ця вправа рекомендується повторювати протягом 10 днів.
- Покласти малюка на живіт і підтримувати його голову. Мовлення ті ж самі слова і бризнути водою йому на обличчя. Робіть це дуже акуратно, щоб вода не потрапила в ніс. Після того, як малюк навчиться цій вправі, можна приступати до наступного кроку.
- Перший нирок. Це робити краще тоді, коли дитина має чудовий настрій і кілька вже поплавав. Для цього потрібно покласти дитину на живіт і вимовити відомі для нього вже слова, опустити його під воду на кілька секунд. Після цього обов'язково похваліть дитину. Згодом тривалість перебування під водою збільшується.
З приводу користі від пірнання для дитини існує безліч думку. Багато хто вважає, що це викликає стрес у малюка. А в чому ж користь? Як відомо, пірнання викликає кисневе голодування, що в свою чергу дозволяє дитині пристосуватися до нових умов. В результаті цього у дитини посилюється дихання і кровопостачання. Організм у дитини різний і для кото-то стрес буде корисний, а для кого-то може спровокувати негативні наслідки.
Також від пірнання у дітей збільшується об'єм легенів і зміцнюється дихальна система. Коли дитина затримує дихання кровообіг мозку стимулюється, що сприяє більш швидкому розвитку. Крім цього, багато фахівців вважають, що пірнаючи, дитина долає опір води, яке на нього чиниться, а цього розвиває в ньому такі навички, як цілеспрямованість, наполегливість, сміливість, рішучість.
Таким чином, навчати дітей пірнання потрібно в ранньому віці. Плюсів у цьому значно більше. Тому геть сумніви і в басейн. Також ви і ваша дитина отримаєте масу позитивних емоцій і задоволення від цього.