На моєму сайті рецептів салатів з фотографіями, є в тому числі і пісні салати. які можна приготувати в пост. Для пісних салатів характерна наявність в складі тільки продуктів рослинного походження (веганські). Інгредієнтами для таких салатів служать різні овочі і фрукти, як в свіжому так і в консервованому вигляді, а також гриби, крупи, горіхи, сухофрукти, ягоди, мед і т.д.
- Салат овочевий з смаженим перцем
- Морква по-корейськи
- Салат з буряка з яблуком
Пісні салати також можуть стати в нагоді тим людям, хто дотримується вегетаріанський або веганські спосіб життя і харчування. Етична (в тому числі пісна) кухня може бути не тільки корисною для здоров'я, але і смачною! Подивіться, які цікаві рецепти я для вас зібрала!
Рецепти пісних салатів
Пісні салати з капустою - це не тільки смачно, але й дуже корисно. Адже капуста білокачанна містить безліч вітамінів і велика кількість клітковини, яка допомагає роботі нашого кишечника. Салати з свіжої білокачанної капустою для пісного меню:
- Пісний капустяний салат Монастирський
- Салат з капусти з морквою
- Салат з капусти з огірками
- Салат з червонокачанної капусти
- Пісний салат з чорносливом і капустою
- Салат з капусти з кукурудзою та селерою
- Пісний салат Мазурка з квасолею
- Салат з квасолі з кінзою
- Салат з квасолею та сухариками
В деякі дні посту, коли дозволяється вживання риби, спробуйте додати в своє меню пісні салати з рибою. Мені дуже подобається простий і смачний салатик з консервованого тунця з пекінською капустою і свіжими помідорами - ось рецепт. Ось ще деякі смачні пісні салатики з рибою і морепродуктами:
- Пісний салат з тунця
- Салат з вареним лососем і помело
- Квасолевий салат з крабовими паличками
Ще пісні салати з рибою:
Пісні салати з грибами
- Грибний салат з овочами
- Салат з солоними грибами і квашеною капустою
- З маринованими грибами і капустою
Пісні салати з фото
- Овочевий салат з фунчозой
- Пісний салат з цвітною капустою
- Салат з кунжутом і вакаме
Пісні святкові салати
Буває так, що час посту збігається зі святами. Це означає, що потрібно подумати, які приготувати смачні святкові салати, щоб вони не суперечили умовам дотримання посту. Пісні салати на новий рік або день народження не обов'язково повинні бути нудними. Вибирайте будь-який рецепт із запропонованих мною і пробуйте нові цікаві смаки.
- Пісний салат Олів'є
- Салат з полуницею і огірками
- Салат Олів'є без м'яса і яєць
- Салат з авокадо з огірком та морквою
- Салат із соєвого спаржі з морквою
- Салат з морської капусти з кукурудзою
- Фруктовий салат з гарбузом
- Буряковий салат з апельсином
- Пісний грецький салат
Учасники моєї групи ВКонтакте отримують свіжі рецепти першими. Приєднуйся!