Спосіб життя - сукупність істотних рис, що характеризують-чих спосіб життєдіяльності людей в конкретному суспільстві (ті норми і цінності, які визначають зразок життя дан-ного конкретного суспільства) - збірне поняття.
Стиль життя - спосіб життєдіяльності окремого індиві-да. Він позначає характерні специфічні способи самовира-вання представників різних соціокультурних груп, прояв-рами в їх повсякденному житті, в діяльності, поведінці, відносинах.
Показниками стилю життя є особливості організації прийомів і навичок трудової діяльності, вибір кола і форм спілкування, характерні здібності самовираження, специфіка структури та змісту споживання товарів і послуг, а також організації безпосередньої соціокультурного середовища і свобод-ного часу.
Поняття рівень життя використовується для кількісної оціню-ки ступеня задоволення потреб і запитів членів про-
щества в розглянутий період часу. Показниками рівня життя є розмір заробітної плати і доходу на душу насе-лення.
збільшення частки сімейного праці (як правило, в сім'ї робота-ють всі, навіть діти, студенти, пенсіонери);
величина трудового навантаження - на рівні фізіологічної межі (працюють на 2-3 ставках);
особливо страждає сільське населення, де працювати змушений-ни ще й на власному обійсті.
Вільний час у людей помітно скоротилося. Воно змінилося за якістю і за кількістю, придбавши явно виражений інфор-мационного-відновлювальний характер. Відпустка у більшості на-селища став більш трудовим: люди вважають за краще проводити його на підсобному господарстві, на дачі або взагалі не брати відпустку, щоб заробити додаткові кошти для проживання.
Однією зі складових способу життя є споживання та-бака і алкоголю. Зараз Росія - в числі світових лідерів по упот-ребленіе алкоголю: 14 л чистого алкоголю на душу населення в рік.
Звичка пити - більш стійка, ніж курити. З 70% курив-щиків-чоловіків 1/3 хотіла б розлучитися з цією звичкою. Ба-чих відмовитися від алкоголю набагато менше. Спосіб життя россі-ян характеризується високою криміногенністю. Зросла кількістю-ство тяжких злочинів, убивств. Все це призводить до сокраще-нию тривалості життя нашого населення. Сьогодні вона досягла критичної позначки: у чоловіків - 57-58 років, у жінок-щин - 67 - 68 років [1].
Що стосується фізкультурно-спортивної активності населення, то на сьогоднішній день вона виражена в наступних формах і цифрах (за даними ВНІІФКа):
активна включеність в фізкультурно-спортивну діяч-ність (ФСД) становить дуже незначну частину населення - приблизно 10%;
епізодичні фізкультурно-спортивні заняття (хороша погода - покатався на лижах, відмінна компанія - пограв в волейбол) - приблизно 30% населення;
пасивно-глядацьке поведінку (телевізійні вболівальники, вболівальники-фанати) - близько 30% росіян;
Причин байдужого ставлення дорослого населення до заня-тиям спортом багато - це і слабка пропаганда, нерозвинена спортивна інфраструктура, висока плата за відвідування басейн-нів, тренажерних клубів, спортивних центрів, недолік сво-Бодня часу.
Проте на сьогоднішній день соціологи відзначають тен-денця до прояву інтересу до занять у деяких груп населення, що мають високий матеріальний рівень (бізнесмен-ни, політики, представники середнього класу). Спорт стає для цих людей стилем життя, одним з атрибутів високого соці-ального становища.
Все більше молодих батьків розуміють значимість спортивна-них занять у вихованні дітей. Багато нові общеобразователь-ні установи: приватні школи, коледжі - поряд з престиж-ними програмами з навчання іноземним мовам, комп'ютерах терни програмами як обов'язковий предмет розглядають фізичне виховання. Починають відроджуватися шкільні спортивні клуби, студентський спорт, будуються нові спортивні зали, створюються тренажерні класи. Спорт входить і в дитячі садки, і в комерційні фірми, в спосіб життя і молодих, і літніх людей.
Як показують соціологи, у дорослих людей ставлення до спорту, як правило, диктується звичкою до занять, навичками самоорганізації таких занять, спеціальною інформацією, а також бажанням поспілкуватися, встановити нові контакти, які ство-ють передумови для приємного проведення часу. Спортивний стиль життя диктується і сучасною модою на здорове тіло, буд-ву фігуру, на освоєння незвичайних видів спорту. Люди похилого віку вважають, що спортивні заняття допоможуть їм продовжити творчес-кі можливості, зміцнити здоров'я. Для молодих спортивний стиль
життя - складова життєвого успіху, форма проведення вільного часу, спілкування, реалізації життєвих сил.
Для підтримки і розвитку ідеї спортивного способу життя нації необхідно насамперед поліпшити підготовку фахівців на-тов, здатних забезпечити високу якість занять, їх органі-зації і проведення з урахуванням індивідуальних і групових інте-ресов, ціннісних орієнтацій і мотивації.