Порушення питного (водного) режиму є однією з причин величезної кількості хвороб. Про це зараз багато пишуть і говорять, але не всі це розуміють. Поряд з цією причиною можна назвати ще дві - порушення харчування і отруєння (інтоксикація) організму.
Якщо говорити про порушення водного режиму, то є два фактори, що призводять до захворювань: кількість вживаної води і її якість. Хвороби, пов'язані з недостатнім надходженням води в організм, обумовлені її здатністю розчиняти, розбавляти, вимивати, виводити в розчиненому вигляді продукти обміну, токсини, солі. Хвороби, пов'язані з якістю води, це паразитарні, грибкові, вірусні інфекції, що передаються через воду - холера, гепатит А, лямбліоз, сальмонельоз та ін.
Слід знати, що вживання рідин - бульйонів, супів, чаю, компоту, кави, какао, молока, кефіру, не є водою для організму. Це - їжа, на засвоєння якої організм витрачає енергію. Вода з цими рідинами надходить в організм і її начебто надходить багато, але при цьому погано працюють нирки, серце. Щоб оцінити чи достатньо води ви п'єте, порівняйте кількість випитої вами води (рідин) і кількість виділеної сечі (а, головне, її якість). Якщо сечі організм виділяє мізерно мало і вона має, як кажуть медики, високий показник кольоровості, тобто має насичений колір будь-якого відтінку, то це говорить про катастрофічний брак ВОДИ вашому організму. Води, а не рідин, які ми вживаємо і вважаємо, що п'ємо багато. Багато пити і давати організму воду не одне і те ж.
З травного тракту вода всмоктується в кров. І якщо води (!) Надходить досить, то кров легко може проходити по судинах, навіть з найменшим діаметром - капілярах. Через нестачу води кров стає більш в'язкою, густою і її плинність змінюється. Вона повільніше проходить по судинах. Серце працює з підвищеним навантаженням, щоб її проштовхувати. Якщо кров тече повільніше, то клітини не отримують потрібної кількості кисню і поживних речовин в одиницю часу. Це гальмує вироблення енергії і обмін речовин в клітинах. Порушується виведення продуктів обміну і токсичних речовин, що потрапили в клітини або виробляються бактеріями, вірусами, паразитами. Все це призводить до появи спочатку окремих симптомів, на які багато рідко звертають увагу, а в подальшому, коли симптомів стає багато, до розвитку патології - хвороби. Але так як наша офіційна медицина є симптоматичною, то і лікування вам призначать симптоматичне, прибирати виявлені у вас симптоми, що дозволили поставити діагноз і лікувати хворобу, а не ЛЮДИНИ.
У східній медицині підхід до лікування істотно відрізняється від західного. У ній намагаються врахувати всі аспекти здоров'я і лікувати людський організм в тісному взаємозв'язку тіла фізичного і енергетичного (про існування якого офіційна медицина і чути нічого не хоче). Звичайно, захистивши дисертації, хто погодиться з тим, що був не правий або не зовсім правий в трактуванні будь-яких питань, пов'язаних з темою його дослідження. Положення, статус важливіше істини. Світогляд міняти важко, а для багатьох неможливо. Здебільшого люди консервативні у своїх поглядах і не готові або не хочуть змінювати усталені стереотипи мислення.
Якось мені довелося потрапити на прийом до ревматолога, вже після того як я поставила себе на ноги, приймаючи тільки БАДи. На питання лікаря: «Чим ви лікувалися?» Я (наївна) стала розповідати, як мені вдалося досягти такого результату. Вона мене вислухала, і в картці потім з'явився запис - "не лікувалася». Знаєте, що мені подумалося після цього? Що наша розмова з лікарем нагадував розмову сліпого з глухим. Чи хотів лікар мене почути і зрозуміти? Навряд чи.
Тому питання збереження і зміцнення Вашого здоров'я залежить в першу чергу від Вашого бажання знати і працювати, щоб не була потрібна допомога нашої офіційної медицини.