Коли я була маленькою, мама неодноразово говорила мені, що в дитинстві час йде більш розмірено і плавно, а в дорослому житті - буквально летить. Я не повірила, сказавши, що час - загальноприйнята одиниця, яка ніяк не вагається в залежності від віку. В юності я зіткнулася з чоловіком, який невпинно повторював: «От якби в добі було більше 24 годин, скільки всього можна було б встигнути! ».
Саме тоді і прийшли перші думки про правоту батьківського оповідання. Ще трохи згодом, досягнувши 25 років, я познайомилася з іншим хлопцем, який був занадто серйозний для своїх років. Щовечора він сідав за стіл, брав свій блокнот, ручку, і детально розписував плани на наступний день, аж до «перекурів».
Це могло б здатися мені оскаженілим снобізмом і нудотним педантичністю, якби не одне вагоме «але» - ця людина вже тоді був гранично успішний, багатий, мудрий і зібраний.
Скільки годин на ваших добі?
Сучасний ритм життя не щадить нікого, і часом навіть наймолодші, енергійні і амбітні люди відчувають себе втомленими людьми похилого віку, ледь досягнувши тридцятирічного ювілею. Ми постійно кудись поспішаємо, ми грузнемо в роботі і не встигаємо приділити увагу близьким, ми часто не встигаємо зробити стільки простих, але надзвичайно важливих справ!
Вам знайома ця ситуація і ви серйозно націлені змінити її в позитивне для себе русло? Тоді планування часу - обов'язкова умова для вас. Напевно ви чули стійке твердження про те, що думки матеріальні. А вже якщо вони викладені на папери, то і зовсім втілюються в життя в найкоротші терміни.
Ми не беремося судити про езотеричних навчаннях, але гарантуємо вам - за допомогою банального щоденника ви зможете не тільки знайти масу вільного часу, але і досягти важливих намічених планів, виконання яких, під натиском обставин, відкладається в довгий ящик.
Якщо ви хочете зробити життя простіше і продуктивніше, вам знадобиться всього лише оптимізувати власний час, внісши невеликі корективи в звичний режим дня.
І повірте - ці зміни не стануть для вас обтяжливими, навіть навпаки: незабаром ви втягнетеся в новий образ життя і станете відчувати себе набагато легше. Планування часу як спосіб ідеальної самоорганізації - важливий щабель на шляху до багатогранного та плідного успіху!
Метод Альпи в оптимізації денного часу
Метод Альпи в плануванні робочого денного часу був розроблений з метою підвищення продуктивності трудящих в певних сегментах бізнесу. Цей варіант тайм-менеджменту міцно увійшов в громадські маси, і сьогодні їм активно користуються навіть зовсім «не діловий» люди.
Він допомагає зайнятися по-справжньому важливими справами, не втрачаючи часу на власні хобі, сім'ю і розваги. Програма та її методи побудовані на визначенні пріоритетів. З її допомогою відбувається ідеальне планування робочого часу, без авралів і «дедлайн». Спробуйте, і переконаєтеся самі!
Деталізуємо принципи системи Альпи:
- Намітьте план. Для початку, складіть список справ, запланованих на день (не більше 15 позицій);
- Розподіліть дії по трьом секторам: А - важливі і часових рамках, В - важливі, але не термінові, С - термінові, але не важливі;
- Вважайте час - детально описувати, скільки хвилин і годин ви можете (або готові) витратити на певні дії;
- Організуйте «перепочинку». На кожну годину роботи відводите 10-15 хвилин відпочинку, під час якого можете займатися, ніж вам заманеться;
- Визначайте рамки. Не потрібно ставити перед собою надприродних цілей: розписуйте тільки ті справи, які повноцінно впишуться в кордону витрачається часу;
- Ставте «кілочки». Це своєрідні мітки для надзвичайно важливих справ (зустрічей, переговорів, візитів), які заплановані на певний час і не можуть бути перенесені;
- Готуйте «заплатки». «Латки», або «оперативки» - це швидкі справи, які можна здійснити в несподівано видався годину «неробства»;
- Організуйте композицію дня. Будуйте весь день так, щоб почати його з найважливіших справ, а закінчити - легкими і швидкими.
10 базових правил планування часу
Добре організована особистість швидше інших домагається кар'єрних висот і підвищень, заробляє великі капітали, отримує можливість працювати на себе і жити за своїми правилами.
Принципи якісного планування часу нескладні, їх виконання не зажадає від вас зайвих сил. Навпаки - звільнить вас від втоми і перманентного відчуття «неуспішності». Життя можна оптимізувати просто, без дріб'язкових витрат. Для цього від вас буде потрібно всього лише контроль за своїми справами.
Методи базового планування часу:
Плануючи свій робочий і особистий час, ви зможете в короткий термін домогтися своїх «великих» цілей, знайти час для маленьких сімейних радостей, працювати без авралів, спокійно спати ночами, і навіть зібрати певну суму грошей. Бажаємо вам продуктивного способу життя і роботи, що приносить виключно радість!