Сьогодні ми з радістю оголошуємо початок тижня Любові до себе!
В індивідуальній роботі з клієнтами одна з найпоширеніших проблем, що зустрічається - це відсутність або брак любові до себе, невміння любити себе і цінувати.
Проблема нелюбові до себе знаходить відображення в якості життя, здоров'я, відносинах з іншими людьми і безпосередньо впливає на фінансовий потік.
Ми працюємо з цим і допомагаємо знайти шлях до себе, щоб відкрити і зростити в собі це прекрасне почуття Любові.
І зараз ми хочемо допомогти і вам знайти і назавжди укоренити любов в собі ...
Ви готові стати на шлях Любові до себе?
Якщо Та й Ви хочете просунутися в цьому напрямку, заведіть Щоденник Любові до себе, поставте в ньому сьогоднішню дату і оцінку по 10 бальній шкалі від 0 до 10 балів на скільки Ви об'єктивно самі оцінюєте зараз своє ставлення до себе.
І далі пропишіть мінімум 10 пунктів тих занять або дій. які підвищують або можуть підвищити вашу любов до себе. І постійно доповнюйте потім цей список.
Наприклад: 1) почути або сказати самому собі комплімент, приємні слова, 2) погладити себе; 3) нагородити себе подарунком за вдало зроблене діло ... і т.д. Справи можуть бути як менш, так і більш значні.
Починайте хвалити себе якомога частіше. записуйте в щоденник, відзначайте - що ви зробили добре, що у вас вийшло. Найчастіше і говорите собі слова підтримки і підбадьорення:
- Я відмінно з цим справлюся,
- Я можу все зробити найкращим чином, У мене все завжди виходить дуже добре,
- Я досягаю видатних результатів,
- Я зможу досягти успіху і т.п ..
Що можна зробити ще для початку?
Найчастіше краще відчувати і проявляти Любов заважають внутрішні блоки, затиски, обмеження, програми, установки, що накопичилися роками.
Тому паралельно з зовнішніми діями щодо збільшення любові до себе, важлива і ваша внутрішня робота - робота з тілом, думками, образами і почуттями. Тоді ефект буде гарантований.
P.S. Заведіть Щоденник Любові до себе, робіть завдання і практику. Відзначайте зміни в собі і навколишньому просторі. А завтра ми продовжимо з Вами працювати над прекрасним почуттям Любові до себе.
Починайте розвивати і посилювати любов до себе прямо сьогодні.
Пам'ятайте що: Любити себе - це значить і постійно працювати над собою, розвиватися і вдосконалюватися!
Додаткові матеріали по темі:
P.S. Пам'ятайте, що допомагаючи собі, ви допомагаєте іншим. І це також працює і у зворотний бік - допомагаючи іншим, допомагаєте собі. Ми будемо вдячні вам, якщо ви залишите нам відгук про наших матеріалах, поставите лайк і поділіться інформацією зі своїми друзями.
Будьте щедрі, ставте лайки і діліться матеріалами зі своїми друзями!
Добрий день, Дмитро. ) Дуже раді отримати вашу зворотний зв'язок і звіт за результатами. Відмінно, що Ви робили практики і відзначили поліпшення, так тримати! Ради такого вашому старту в Любові до себе) Впевнені, що Ви пройдете цей шлях достойно. Хороші заняття Ви собі визначили. Тепер важливо це починати робити відразу. За Медитації Трансформації, якщо впадаєте нічого страшного, процес все одно буде йти, важливо дати можливість відключитися свідомості, щоб на несвідомому рівні все далі робити. Тому не намагайтеся себе свідомо контролювати, відпускайте, як йде так йде. Якщо навіщо то потрібно щоб ви занурилися глибше і немов заснули, значить так треба. Іноді нас спеціально вирубує, щоб вивантажити то, що ми можемо не дозволити зробити. Дуже раді, що настрій і самопочуття таке відмінне у Вас! Продовжуйте в тому ж настрої і темпі і все буде супер! Ми в вас віримо :)
Дякую вам за цю підтримку на шляху. Медитація допомогла побачити свої можливості бути з Творцем і взаємодіяти з ним як природне і рідне.