Поняття про почуття та емоції
Події життя стають для людини джерелом його переживань. Зрештою виникає внутрішнє ставлення людини до того, що відбувається в її житті, до того, що він пізнає, як діє.
Почуття - стійке емоційне ставлення людини до явищ дійсності, відображає значення цих явищ у відповідності з її потреб і мотивів. Почуття виділяють в сприйнятої і уявної дійсності явища, які представляють для людини стабільну потребностно-мотиваційну значимість. Почуття мають виражений предметний характер, тобто пов'язані з конкретним об'єктом (предметом, людиною, подіями життя і т.п.). Одне і те ж почуття може реалізуватися в різних емоціях. Це обумовлено складністю явищ, багатоаспектністю їх зв'язків. Наприклад, почуття любові нерідко включає емоції радості, гніву, печалі. В одному і тому ж почутті часто поєднуються, переходять один в одного різні за знаком (позитивні і негативні) емоції. Цим пояснюється така властивість почуттів, як амбівалентність.
У процесі формування особистості почуття організовуються в ієрархічну систему, в якій одні з них одержують провідне місце, інші залишаються потенційними, нереалізованими. У сенсі домінантних почуттів людини виражаються установки, спрямованість, тобто важливі характеристики особистості.
Переживання почуття є психічним станом, при якому сприйняття і розуміння суб'єктом чогось, його знання про що-небудь виступають в єдності з особистим ставленням до сприйнятого - відомого чи невідомого.
Емоції (від лат. Emoveo - турбують, я буджу) - особливий клас психічних процесів і станів, пов'язаний з інстинктами, потребами і мотивами, що відбивають у формі безпосереднього тимчасового переживання (задоволення, радості, страху і т.д.) значимість для життєдіяльності індивіда явищ і ситуацій, які діють на нього.
Супроводжуючи практично будь-які прояви активності суб'єкта, емоції є одним з головних механізмів внутрішньої регуляції психічної діяльності і поведінки, спрямованих на задоволення актуальних потреб.
Емоції оцінюють дійсність і доводять свою оцінку в організм мовою переживань. Емоції погано піддаються вольовий регуляції, їх важко викликати за своїм бажанням.
Емоційний процес включає три основних компоненти:
Емоційне збудження - визначальний мобілізаційні зміни в організмі. У всіх випадках, коли подія має значення для індивіда і констатується у формі емоційного процесу, відбувається підвищення збудливості, швидкості та інтенсивності протікання психічних, моторних та вегетативних процесів. В окремих випадках під впливом таких подій збудливість може, навпаки, зменшитися.
Знак емоції. Позитивна емоція виникає тоді, коли події оцінюються як позитивні; негативна - коли вони оцінюються як негативні. Позитивна емоція спонукає до дій, підтримують позитивні події, негативна - до дій, спрямованих на усунення контакту з негативною подією.
Ступінь контролю емоцій. Потрібно розрізняти два етапи сильного емоційного збудження: афекти (страх, гнів, радість), при яких ще зберігаються орієнтація і контроль; і крайнє збудження (паніка, жах, екстаз, повний відчай), коли орієнтація та контроль практично неможливі. Емоції розрізняються за тривалістю: короткочасні емоційні стани (хвилювання, афекти) і більш тривалі, стійкі настрої.
Позитивний і негативний характер емоцій
Серед якісних особливостей, які відрізняють одні емоції від інших, істотна невдача, почуття образи на кого-то з-за несправедливості, втома від одноманітної діяльності, нудьга, печаль, страждання - все ці почуття характеризуються відтінком неприємного, невдоволення. У них виражається переживання негативного ставлення людини до певних явищ.
У житті людини значення позитивних і негативних емоцій однаково важливо. І ті, і інші пов'язані з усвідомленням своїх потреб і з їх задоволенням. Те, що створює задоволення, часто змушує нас прагнути до цього об'єкта і намагатися виконати діяльність так, щоб отримати задоволення. Те, що пов'язано з неприємними переживаннями, також змушує певним чином організувати свою поведінку, боротися проти того, що викликає невдоволення.
Дієвий характер емоцій
Важливою особливістю емоцій є їх безпосередній зв'язок з активізацією або ослабленням життєдіяльності організму людини. Залежно від того, який взаємозв'язок тієї чи іншої емоції зі станом готовності організму людини до дії, розрізняють так звані активні і пасивні почуття, або "стенические" і "астенічні" ( "Стенос" від гр. - Сила). Одні емоції можуть надавати сили, активізувати діяльність людини, наприклад, радість, впевненість, гнів інші, навпаки, викликають пасивне стан, наприклад, смуток, невпевненість, печаль і т. Такі якісні особливості емоцій, як напруга і розрядка, збудження і заспокоєння, багато психологи визначають як ознаки дієвості емоцій. Ці ознаки доповнюють характеристику емоцій у зв'язку з активізацією або ослабленням життєдіяльності організму. Однак залишається невивченою цілий ряд питань про вплив цих емоцій на готовність людини до діяльності. Зв'язок між емоціями і діяльністю виражається не тільки в тому, що певні емоційні стани впливають на виконання діяльності, активізують її або знижують активність, але і в тому, що виконувана діяльність і умови, в яких вона відбувається, що впливають на виникнення і перебіг емоційних процесів.
Ситуативний і узагальнюючий характер емоцій
Відмінність в емоційних переживаннях розглядають в психологічній літературі також на основі їх зв'язку з певним об'єктом. Це, по-перше, "безпредметні" емоції дифузного характеру, не мають певної спрямованості і переживаються як загальний стан. До них відносяться елементарні за своєю структурою переживання задоволення і невдоволення, пов'язані з органічними відчуттями або розмитим органічним самопочуттям людини, наприклад, безмежна туга, тривога. Сюди можна віднести генералізовані переживання страху, бадьорості тощо.
По-друге, розрізняють предметні, або ситуативні, емоції, мають диференційовану спрямованість, відтворюють ставлення людини до певного об'єкту або явища.