Відступи навколо форми
Чим сильніше розвинене наше почуття власної важливості, тим більше сил і часу ми витрачаємо на те, щоб довести самим собі і оточуючим, що ми найрозумніші, найгарніші і найуспішніші, замість того, щоб просто жити і займатися дійсно потрібними і корисними речами. Але, чим вище ми злітаємо, намагаючись піднятися над оточуючими, чим частіше принижуємо тих, хто слабший за нас, тим нижче і болючіше нам доводиться падати і тим сильніше ми буде принижені іншими людьми і обставинами - це закон життя, проти якого не попреш.
Позбавлення від почуття власної важливості може дати нам дуже багато. По-перше, ми зможемо знайти психологічну невразливість перед зовнішніми обставинами, коли нам стане абсолютно байдуже, засуджують нас оточують, або хвалять - це дасть нам впевненість в собі і допоможе позбутися від численних страхів і комплексів. По-друге, ми перестанемо витрачати свої сили на постійне самоствердження і зможемо направити їх в більш корисне русло - на самовдосконалення і досягнення життєвих успіхів. По-третє, коли нам не потрібно буде нічого доводити навколишнім людям, ми зможемо налагодити з ними по-справжньому гармонійні відносини.
Подолавши в собі ЧСВ, ми станемо зовсім по-іншому сприймати навколишній світ - більш реалістично і позитивно, ми станемо сильнішими і мудрішими, а ті проблеми, які раніше здавалися нам величезними і нерозв'язними, здадуться нам мізерними і не вартими уваги. Все це дасть нам значні переваги перед тими, хто ще не навчився працювати над собою і знаходиться в полоні ЧСВ. Але це зовсім не означає, що ми можемо собі дозволити цими перевагами зловживати. Мудра людина ніколи не стане зачіпати чуже ЧСВ, так як прекрасно розуміє, що це може бути чревате серйозними сварками і конфліктами. ЧСВ - хворе місце будь-якої людини, а люди не люблять і не прощають, коли зачіпають їхні хворі місця, і з цим треба рахуватися, щоб не наживати ворогів!
На жаль, багато людей зовсім не володіють самокритикою, а тому просто не здатні визнати, що у них є ЧСВ. Найчастіше така нездатність до самокритики говорить про те, що ЧСВ розрослося в людині до таких величезних розмірів, що повністю зневолило і підпорядкував собі його волю і свідомість, позбавивши здатності сприймати себе об'єктивно і адекватно. Такі люди, образно кажучи, в чужому оці помітять соломинку, а в своєму і колоди не розглянуть. Підштовхнути подібних людей до самовдосконалення і роботі над собою абсолютно неможливо з тієї простої причини, що вони вважають себе бездоганними і твердо переконані в тому, що змінюватися і працювати над собою слід не їм, а оточуючим. Звичайно, в кінці кінців цим людям теж доводиться переосмислювати своє світосприйняття і змінюватися, але роблять вони це не добровільно, а під впливом життєвих ударів і неприємностей, які є закономірним наслідком їх роздутого ЧСВ.
Не слід плутати почуття власної важливості з любов'ю до себе і самоповагою. Той, хто по-справжньому любить і поважає себе, завжди готовий долати в собі ЧСВ, так як розуміє, що це зробить його щасливішим і досконаліше! Помірна самокритика ніколи нікому не шкодила, так як вона - прекрасне допоміжний засіб в боротьбі з власними недоліками і психологічними проблемами.
А ось з критикою, спрямованої на оточуючих, бажано бути обережніше, бо надмірне прагнення вказувати іншим людям на їхні недоліки - один із проявів ЧСВ. Навіть коли нам здається, що наставляючи іншу людину на шлях істинний, ми робимо йому добро, ми повинні розуміти, що він має повне право з нами не погодитися і відкинути наші настанови і наші поради. Тим більше, що ми теж можемо помилятися і неправильно оцінювати ситуацію, в якій знаходиться інша людина. Потрібно завжди пам'ятати, що безумовна переконаність у власній правоті - явна ознака непомірно роздутого ЧСВ. І взагалі, безкоштовні поради оточуючим слід роздавати тільки тоді, коли вони про це просять.
Почуття власної важливості - справжнісіньке невротичний стан, отруйна душу і заважає насолоджуватися життям. Чим більше воно розвинене, тим сильніше наше бажання виділитися на тлі оточуючих і похвалитися перед ними своїми успіхами. І тоді у нас виникає одна нав'язлива мета, якої ми підпорядковуємо всі свої дії - стати краще за інших - багатшими, успішніше, красивіше, щасливіше, розумніші і т.д. А коли нам це не вдається, ми вважаємо, що життя прожите даремно, і переходимо від гордині і самозвеличення до гострого переживання почуття власної нікчемності і нікчемності.
В принципі, в бажанні бути багатим, розумним і красивим немає зовсім нічого поганого, якщо ми не робимо з наших успіхів приводу для підживлення свого ЧСВ. Ті, кому не властиво ЧСВ, теж досягають всіляких життєвих успіхів, але роблять це не заради того, щоб перед кимось похвалитися, а для того, щоб жити насиченим, повноцінним життям і отримувати від цього максимум позитивних емоцій.
Такі люди не йдуть від реального світу, тому що розуміють, що свобода полягає не у відсутності матеріальних благ, а у відсутності прихильності до цих благ. А раз не прихильності, то і немає залежності, ці блага не будуть псувати людини. Той, хто подолав у собі ЧСВ, вже не залежить від чужої думки, а тому не відчуває потреби хвалитися досягнутими успіхами і не робить трагедії з невдач.
Один з найважливіших критеріїв, що дозволяють виявити і виміряти ЧСВ людини - це його поведінка в гострих, конфліктних ситуаціях. Чим більш агресивно і бурхливо ми реагуємо, коли хтось задирає нас або насміхається над нами, тим сильніше розвинене наше ЧСВ. Дуже дієвий спосіб опрацювання і подолання ЧСВ полягає в тому, щоб навчитися правильно реагувати на подібні ситуації - не психувати, не виходити з себе, не відповідати хамством на хамство, а повести себе так, як ніби-то нічого особливого не відбувається. Можна повністю проігнорувати кривдника, а можна відбутися дотепним жартом - це допоможе нам, по-перше, розрядити атмосферу і не принизити до некрасивих розборок, по-друге, показати кривдникові, що ми вище його агресивних випадів, і що вони нітрохи нас не зачіпають.
Але, поставивши перед собою мету позбутися від ЧСВ, потрібно розуміти, що це справа не одного дня, а довгий і кропіткий процес, що вимагає постійної і посиленої роботи над собою. Причому, працювати ми повинні не тільки над своєю поведінкою, а й, навіть в ще більшому ступені, над своїми почуттями, емоціями і думками. Чим глибше ЧСВ проникло в нашу душу і чим сильніше воно вкоренилося в нашій підсвідомості, тим більш тривалою і важкою виявиться наша робота над собою. Головне при цьому, поставити перед собою мету і рішуче йти до неї, не впадаючи у відчай, коли наше ЧСВ буде періодично піднімати голову і заявляти про себе на повний голос. Якщо ми будемо правильно і планомірно працювати над собою, то рано чи пізно з'являться перші позитивні результати, і ми помітимо, як разюче починає змінюватися наше світовідчуття, а слідом за ним, і нашу поведінку.
З чого ж починати опрацювання та подолання ЧСВ? Перш за все ми повинні усвідомити, що воно у нас є. А для цього нам потрібно постаратися абстрагуватися від самих себе і спробувати побачити себе з боку, щоб об'єктивно оцінити всі свої позитивні і негативні якості характеру. І якщо ми розглянемо в собі гординю, зарозумілість, агресивність, заздрісність і інші неприємні якості, нам потрібно не впасти в самоосуждение і самобичування, а спокійно діагностувати у себе ЧСВ, а потім починати повільно і цілеспрямовано з ним боротися. Якщо ми не звернемо з обраного шляху, то перемога над ЧСВ обов'язково буде за нами!
- DearEditors
