Рекомендуємо відвідати
Найпоширеніше словосполучення, яке зараз можна почути на тренінгах, особливо жіночих - це мотиваційний заклик "Полюби себе". Твердження вірне на 100%. Головне, хто яким чином його інтерпретує. Адже, як це часто буває в наш час, ми підпадаємо під згубний вплив підміни цінностей, а це загрожує ... Адже любов до себе не має нічого спільного з самолюбством (це той випадок, коли від перестановки доданків результат змінюється і дуже суттєво) і егоїзмом.
Любов до себе - це про кордони, які ви не дозволяєте порушувати іншим людям по відношенню до себе. Це про те, що підпадає під побажання небайдужої людини "Бережи себе!". а ви подумки або вголос усвідомлено відповідаєте: "Березі!" Це означає дозволити собі ... і не картати себе за це. Це означає, що всі ваші "треба" ніяк не пов'язані з чужими "хочу". Це про те, що все, щоб ви не робили, ви робите з почуттям безумовної любові в душі ... І отримуєте від процесу "роблення" і від життя в цілому незрозуміле задоволення ...
Полюбити себе значить обмежити себе сьогодні трохи в їжі, якщо вона не принесе ніякої користі. А завтра з любові до себе дозволити собі з'їсти великий шматок торта, знаючи, що він підніме настрій на весь день.
Полюбити себе значить позбутися від шкідливих звичок у вигляді сигарет, надмірного вживання алкоголю, носіння важких сумок, незручного взуття, некрасивою одягу і тотального бажання постійно економити на своїх потребах. А дозволити собі навіть за останні гроші сходити в театр, відвідати спа-салон або купити сумочку, яку шукала півжиття. І дуже важливо отримувати від цього справжнє задоволення, а не мучитися докорами сумління на тему: "Як же тепер далі жити?".
Полюбити себе значить відмовитися від перспективної високооплачуваної посади, усвідомлюючи, що вона не буде приносити ніякого задоволення, а лише внутрішнє руйнування. І переконати себе нарешті почати реалізовувати проект, який був задуманий ще вісім років тому, припадав пилом весь цей час в дальньому кутку власного життя через страх поразки ... або успіху, і в кожен день входити з радісною думкою про нові завдання, які слід вирішити . І це не про лінь і безвідповідальність, а про необхідність реалізувати своє життєве призначення.
Полюбити себе значить навчитися говорити впевнене "ні" тоді, коли відчуваєш внутрішній дискомфорт або тиск ззовні. І навчитися слухати свою інтуїцію, тому що її голосом з вами говорять вищі сили.
Полюбити себе значить перестати скаржитися, пліткувати, заздрити, ревнувати, злитися, тому що все це говорить про страхи, породжених психологічної інфантильністю і емоційної незрілістю. А почати тотально радіти, беручи з посмішкою все зміни і повороти життєвого шляху.
Полюбити себе значить поставити своє життя, свої інтереси і цілі на перше місце і відмовитися від прислуговування всім і вся: чоловікові, дітям, батькам, друзям, колегам, тітці з п'ятого поверху. А почати служити цьому світові, обдаровуючи його від достатку творчій енергії та почуття любові.
Полюбити себе значить прийняти свою цінність як таку, дану від народження, а не перекроювати себе під бажання і претензії всіх оточуючих, намагаючись заслужити їхню повагу, визнання, вдячність і тим більше любов.
Полюбити себе означає взяти на себе повну відповідальність за все, що відбувається з вашим життям, кожен день підвищувати рівень своєї усвідомленості. І як каже один вельми колоритний гуцул: "Полюбіть себе настільки, щоб більше не грішити!".