Поради психолога як організувати свій робочий день, щоб все встигнути

Не забувайте, що зараховується тільки зроблена робота // Global Look Press

Робочий день не гумовий: скільки не намагайся в нього впихнути, всіх справ не переробити.

Однак в наших силах організувати його так, щоб працювати без авралів і багато встигати. Як грамотно підійти до вирішення цього питання, розповідає психолог Олена Карачкова.

Плануйте робочий день не колись відчуєте наближається аврал, а заздалегідь. Спочатку складіть загальний список вимагають виконання справ і окремий, в який випишіть ті, які ніяк не варто відкладати в довгий ящик. Доповнюйте його в міру появи нових завдань, які потребують зволікання.

Всі плани - на рік, місяць, тиждень, добу - складайте тільки на папері. За даними експертів в галузі управління часом, робота з «живим» списком підвищує продуктивність на 25 відсотків.

Вчіться працювати швидко. Робіть роботу, яка потребує багато часу і підготовки, відразу, як тільки вона з'являється, - вона не буде тягнутися за вами легким, але все одно заважає хвостом.

Складаючи плани, не забудьте відвести час для сім'ї, спілкування з друзями, відпочинку. Формула рівноваги говорить: «Важливо кількість часу вдома і якість часу на роботі». На роботі не втрачайте час на пусті розмови і непотрібні справи, тому що кожна робоча хвилина, втрачена на порожні розмови, зменшує час, яке ви могли б провести з сім'єю.

Не забувайте, що зараховується тільки зроблена робота. Красиві слова про можливе виконання роботи нікого не цікавлять. Зрештою вам платять тільки за результат.

- Стара притча говорить: «Якщо вам належить з'їсти живу жабу, не треба на неї дивитися занадто довго». Ваша «жаба» - це найбільше, важке, неприємне і одночасно важлива справа, яку потрібно зробити в даний момент. Відкладаючи його на потім, ви самі створюєте собі проблеми: думка, що це справа ще не виконано, буде заважати вам зосередитися на іншій роботі. Поставте на стіл іграшкову жабу - це завжди буде нагадувати вам про цю справу. Ви встигнете зробити набагато більше протягом дня, якщо вранці будете її «з'їдати».

Зв'язок з відділами
Наша продукція
Собеседнік.ру

Будь-яке передрукування матеріалів сайту можлива тільки при наявності прямої індексується гіперпосилання.

Схожі статті