З вадами серця - вродженими і набутими, живуть мільйони людей, і кожен з них миритися з ризиком ускладнень, які можуть настати в будь-який момент. Медицина не в змозі повністю попередити ускладнення хвороб серця і запобігти рецидиву у пацієнтів з купейними нападами. Тому здоров'я «сердечників» - справа рук самих пацієнтів. Дотримуючись кілька нескладних правил, можна помітно знизити ризики серцево-судинних ускладнень.
Пацієнтам, які вже одного разу пережили серцевий напад і мають вади серця. життєво необхідно максимально берегти себе, не допускаючи, щоб зовнішні фактори вплинули на стабільну роботу серцево-судинної системи.
Практика показує, що найголовнішою причиною, що викликає болі в області серця, є стрес і емоційні перевантаження. Під дією стресу серце починає працювати в прискореному режимі, починається аритмія, яка порушує функцію «насоса» і серцевий м'яз не справляється з перекачуванням великої обсягу крові.
Як результат - кровообіг у всьому організмі сповільнюється, внутрішні органи не дополучают кисню і поживних речовин, розчинених в крові, що негативно відбивається на їх роботі.
Серцева недостатність може стати причиною розвитку широкого спектра інших серйозних захворювань - починаючи від венозного розширення вен і закінчуючи інсультами, розладами роботи дихальної, видільної та травної систем.
Для того щоб уникнути можливих проблем зі здоров'ям і ускладнень клінічної картини, сердечникам з вадами серця необхідно старанно уникати стресових ситуацій, якими б вони не були.
Медики не рекомендують людям з вадами серця - вродженими або набутими в процес життя - влаштовуватися на стресову роботу, перебувати в напруженій атмосфері, в якій організм постійно перебуває під дією стресу.
Звичайно, абсолютно захистити себе від напружених ситуацій не вийде, тому що життя повне несподіванок, і не завжди приємних, а стрес - це всього лише природна реакція організму на різкі негативні подразники.
Тому все, що в силах пацієнта з пороком серця - це звести до мінімуму спілкування з негативно налаштованими і агресивними людьми, оточити себе тільки всім найсвітлішим, не концентруватися на негативі, а навчитися мислити в позитивному ключі.
І навіть якщо щось в житті йде не так, як хотілося б, потрібно вміти побачити навіть в цьому позитивні моменти - це теж життєвий досвід і профілактика майбутніх помилок.