Кожна людина проводить в ліжку близько восьми годин на добу. Природно, хороший, здоровий сон забезпечує організму повноцінний відпочинок після роботи і дозволяє набратися сил для майбутнього дня, для нової роботи. І поки людина відпочиває, спить, інші форми життя ведуть активне розмноження - це віруси і різного роду бактерії, які завжди оточують людину. Щоб якось захиститися від згубного впливу бактерій і вірусів в ліжку - білизну потрібно прати, змінювати, прасувати.
Люди щодня втрачають до півтора грам шкіри (доведено вченими). Майже невидимі погляду частинки омертвілої шкіри залишаються в ліжку, коли ми її залишаємо і йдемо в душ. Ще одне джерело омертвілої шкіри - тварини (якщо вони є в будинку, природно, йдуть в ліжко). Ось і виходить, що все - постільна білизна, подушки, простирадла і ковдри - удобрити кормом для пилових кліщів. У той же час, ці кліщі поширюються з неймовірною для людини швидкістю. Їжі у них більш ніж достатньо. Допомога прибрати «їжу» полягає в частій заміні білизни, його провітрюванні. Постіль буде свіжою і чистою (без «їжі»), якщо її провітрювати і хоча б раз на два (можна і кожну) тижні міняти білизну. Звичайно, при більш частих праннях постільна білизна швидше зноситься, але є і тут вихід: щоденне провітрювання на свіжому повітрі; при регулярній зміні білизни, воно буде менше забруднено, і посиленою пранні не буде піддаватися кожен раз (виварювання і відбілювання). Тоді економія і прального порошку, електроенергії (немає потреби гарячої прання, кип'ятіння), кондиціонерів ... буде очевидна.
Прасування - це теж певною мірою боротьба з різними «шкідниками». Вона не тільки надає простирадлах і наволочки акуратний вигляд, але і володіє додатковим знезаражувальним дією. Крім того, необхідно частіше провітрювати подушки, матраци, ковдри, ретельно пилососити підлогу і килими.
- смертельно небезпечно для кліщів - пряме попадання сонячних променів. А підлогу бажано мити 10-20-процентним розчином кухонної солі.
- пиловий кліщ - це один з півсотні відомих у світі видів кліщів, що живуть в домашніх умовах. Його розмір - 0,2 мм. Домашні пилові кліщі і продукти їх життєдіяльності є причиною 25% випадків алергії і 50% астматичних захворювань.
- після прання ми часто помічаємо, що тканина стає жорсткою. Це може бути обумовлено декількома факторами: механічний вплив пральної машинки, жорстка вода, вплив сучасних засобів для прання. Інша проблема - що утворюється на синтетичних тканинах статичну електрику - тканина «липне» до тіла і притягує частинки пилу. Використання кондиціонерів для білизни усуває всі ці незручності. Завдяки кондиціонерів, волокна розгладжуються, тому тканина стає м'якою і ніжною на дотик, а процес прасування полегшується. Крім того, кондиціонери для білизни мають антистатичний ефект, тому після їх використання з тканин зникає статичний заряд. І крім усього, використання кондиціонерів надає тканинам приємні аромати.