Часто у новонароджених на шкірі з'являється висип (пітниця), почервоніння, попрілості. Уникнути цього допоможуть повітряні ванни. До того ж дитині корисно бувати на свіжому повітрі. З ним необхідно часто гуляти на вулиці, а якщо такої можливості немає (дощ, або сильний мороз), дихати свіжим повітрям можна на балконі.
Приміщення, де знаходиться новонароджений, необхідно провітрювати декілька разів протягом дня, дитини на цей час треба виносити з кімнати. Або ж відкривати кватирку, коли малюк спить, тільки потрібно стежити щоб він був добре укритий. Бажано завісити стінки ліжка тканиною.
Навіщо новонародженим повітряні процедури
Повітряні процедури необхідні для адаптації новонароджених. Немовлята не здатні до терморегуляції, і такі процедури допомагають захистити їх від перегрівання.
Під одягом у дитини можуть з'являтися попрілості, роздратування шкіри. Дуже часто з'являється дрібна висипка. Пітниця не є небезпечним захворюванням, так як виникає в результаті перегріву, але викликає свербіж і турбує дитину. Уникнути появи подібних проблем допоможуть повітряні процедури.
Читайте: Як можна боротися з попрілостями
Залишаючи ненадовго малюка роздягненим - загартовують його.
Повітряні ванни є невід'ємною частиною аеротерапії (лікування повітрям). Вони покращують кровообіг, тонізують, сприяють здоровому сну. Після процедури у дітей поліпшується апетит,
Важливо знати! Повітряні процедури зміцнюють організм дитини, тому їх необхідно проводити кілька разів на день.
Як і коли проводити процедуру
Повітряні ванни для новонароджених проводять в приміщенні і на вулиці. Вони можуть бути повними (коли дитина роздягнений), або частковими (звичайна прогулянка на вулиці).
Як проводити повітряні процедури в приміщенні
У кімнаті аеротерапія проводитися в провітреному приміщенні. Кожен раз, коли переодягаєте малюка, міняєте підгузник бажано залишати його на деякий час роздягненим.
Так як у новонароджених ще не розвинена здатність до терморегуляції, перші дні їх залишають голенькими на 1-2 хвилини, поступово збільшуючи час. У три місяці, дітей можна залишати роздягненими на 30-40 хвилин.
Перші тижні для проведення повітряних процедур достатнього того часу, який витрачається на переодягання малюка, обробки шкірних складок. До того ж новонароджених можна роздягати в повному обсязі. На 2-3 хвилини зняти з голови шапочку, через деякий час - сорочечку, а потім повзунки. Місячного малюка залишають роздягненим на 10-15 хвилин. В цей час його можна покласти на животик. Така поза сприяє зміцненню м'язів спини і сприятливо впливає на травну систему.
Щоб немовля Не вередує, проводячи повітряні процедури з ним можна робити зарядку. Є комплекс вправ, який обов'язковий для новонароджених. З малюком можна грати, по закінченню прийняття повітряної ванни, шкіру дитини необхідно змастити спеціальним дитячим кремом або олією.
Важливо знати! Приймати повітряну ванну дитина повинна при температурі вище 22 градусів, в приміщення не повинно бути протягу.
Повітряні процедури на вулиці
Багато молодих мам боятися, що їх крихта замерзне, і одягають занадто тепло. Хоча лікарі рекомендують порахувати, скільки шарів одягу на дорослому, і одягнути дитину, додавши один шар.
Під час прогулянки необхідно стежити, щоб малюк не спітнів, або ж, навпаки, не замерз. Зробити це легко, перевіривши, чи не волога чи натільний одяг. Якщо дитина спітнів, його слід переодягнути і зменшити кількість одягнутих речей. Щоб дізнатися, чи не замерз він, потрібно доторкнутися до носика малюка. Якщо холодний, терміново повертайтеся додому і одягайтеся тепліше.
У літню пору повітряні процедури можна проводити, залишаючи малюка повністю роздягненим. Головне щоб дитина не перебував під впливом прямих сонячних променів. При температурі повітря вище 25 градусів, бажано щоб малюк велику частину часу був роздягненим. Тільки під час сну новонароджених обов'язково вкривають тонкою пелюшкою. При сильному вітрі на вулиці, дитини краще одягнути.
У теплу пору року, можна гуляти на вулиці з новонародженим практично весь день. Якщо температура нижче 15 градусів тепла, то на свіжому повітрі можна перебувати не більше 1 години. Під час невеликого морозу можна гуляти 10 хвилин.
Привчати новонароджених до прогулянок на свіжому повітрі потрібно поступово, особливо це стосується дітей народжених в холодну пору року. Зимових дітей на вулицю виносять на 2-3 хвилини. Їх доводиться довше одягати, тому багато мам вважають за краще вивозити дітей в колясці на балкон. Осінніх і весняних малюків виносять на вулицю спочатку на 10 - 15 хвилин, з кожним днем додаючи на прогулянку по 5 хвилин. З річними дітьми перший раз гуляють півгодини, і за кожним разом збільшують час на 30 хвилин.
Після прогулянки на свіжому повітрі у новонароджених поліпшується апетит, вони міцно сплять. Тому якщо на вулиці немає дощу або сильного морозу необхідно обов'язково з дітьми гуляти.