Контактні лінзи. Пам'ятай головне
Погодьтеся, що окуляри не завжди можливо використовувати, якщо треба займатися спортом або бальними танцями; окулярами не завжди зручно користуватися, особливо якщо хочеться дуже добре виглядати (а окуляри завдають непоправної шкоди образу) або, наприклад, треба виходити з дому в морозну або дощову погоду - окуляри замерзають, запотівають, на них потрапляють краплі дощу, зображення розпливається - в загальному , і без того не сама спокійне життя стає ще більш напруженою.
Давайте розберемося, коли ж потрібно звертатися до лікаря для підбору контактних лінз?
По-перше, коли виникають медичні показання, наприклад, сила окулярів настільки висока, що при їх використанні виникають головний біль, нудота, запаморочення або спотворення предметів. Тоді, звичайно, використання контактних лінз допоможе завдяки тому, що лінза безпосередньо лежить «на оці», тобто на рогівці, і не змінює розмір зображення, що потрапляє в око.
Ми з вами дивимося не тільки очима, скільки головою. Недарма кажуть, що «око - це частина мозку, винесена на периферію».
Наступна ситуація, коли необхідно використовувати контактні лінзи, - це велика різниця в зорі між двома очима. Велика - це все, що більше, ніж три діоптрії. Наприклад, одне око у вас бачить все 100% зі склом «мінус три», а інший - зі склом «мінус шість з половиною».
У цьому випадку різниця між очима така, що мозок не в змозі буде переносити цю різницю в розмірі і якості зображення, яка буде, якщо спробувати підібрати окуляри з тим, щоб обидва ока бачили однакову кількість «рядків». І тоді буде працювати тільки «кращий» очей, а «найгірший» буде тільки допомагати. Але для повноцінного якісного зору необхідно, щоб мозок отримував повноцінне якісне зображення. Це повноцінне зображення допоможуть отримати контактні лінзи.
Ситуація, коли, звичайно ж, можна було б носити окуляри, але ... Де ви бачили тенісиста або воротаря в окулярах?
Мало того, що це небезпечно, окуляри можуть розбитися, а осколки поранити і особа, і безпосередньо очі, це ще й незручно, так як навіть найкращі окуляри будуть обмежувати поле зору і спричиняти незручності. Або ж актор: не завжди окуляри будуть вписуватися в сценічний образ. Тому доводиться вдаватися до контактних лінз.
Що необхідно пам'ятати, перш ніж прийняти це рішення?
Лінзи не можна купувати самостійно, навіть якщо ви знаєте силу своїх очок. Контактні лінзи повинен підбирати спеціально навчений офтальмолог, який не тільки перевірить вашу гостроту зору, але і зробить огляд очі з тим, щоб зрозуміти - чи можна вам взагалі їх носити?
Якщо у вас є якесь запалення в оці, будь то алергія або кон'юнктивіт, починати носити лінзи не можна до тих пір, поки слизова оболонка ока (кон'юнктива) або рогівка, на яку безпосередньо надягають лінзи, які не будуть в абсолютно нормальному стані. Також не рекомендується носіння лінз, якщо ви застуджені і у вас нежить. Після того як доктор переконається в тому, що ваші очі в порядку, він розрахує необхідні параметри лінз - їх силу і радіус їх кривизни. Обидва параметра дуже важливі для того, щоб уникнути можливих ускладнень: лінзи можуть бути занадто сильними, тоді ви будете відчувати дискомфорт при роботі з комп'ютером або з книжкою, вони можуть не дуже добре «сидіти» на оці - бути занадто рухливими (тоді зображення почне « плавати »або можна відчути неприємне відчуття чужорідного тіла в оці) або, навпаки,« сидіти »на оці занадто щільно, тоді око перестає отримувати потрібну кількість кисню і не омивається досить сльозою (тоді може з'явитися почервоніння очей, жж ення в них і затуманення зору до кінця робочого дня).
Після того як параметри лінз розраховані, доктор запропонує вам той варіант лінз, який найбільш підходить вашому оку.
Найголовніше при носінні лінз - це здоров'я очей і комфорт. Сучасні матеріали і технології дозволили створити контактні лінзи з високим пропусканням кисню, з компонентом, зволожуючим очі. Сьогодні лінзи забезпечують максимально комфортне носіння.
Період адаптації до лінз може зайняти у вас кілька днів, в залежності від типу лінз і особливостей вашого організму. У перший день носите лінзи не більше 2 годин. Потім додайте по кілька годин на день. Не забувайте знімати лінзи на ніч, якщо це не лінзи пролонгованої носіння. Які б лінзи вам не були підібрані, необхідно неухильно дотримуватися правил, терміни і режим їх носіння.
Поради щодо використання контактних лінз
Необхідно строго дотримуватися всіх рекомендацій свого офтальмолога і правила використання засобів догляду за лінзами і контейнером для їх зберігання. Недотримання цих правил може призвести до серйозного пошкодження очей та розвитку захворювань. Ці правила досить прості, їх потрібно просто дотримуватися.
Перед тим як надягати або знімати контактні лінзи, потрібно добре вимити руки. Якщо пальці недостатньо добре промиті, то крім елементарної бруду на лінзі може залишитися «відбиток» пальця, який буде знижувати її прозорість. При цьому також необхідно стежити за довжиною нігтів, особливо якщо ви тільки починаєте використовувати лінзи. Якщо нігті занадто довгі, то при відсутності стійкої навички при надяганні або зніманні лінзи її можна надірвати. Вони зроблені з такого делікатного матеріалу, що навіть невеликий «насічки» на ній досить, щоб вона порвалася або пошкодила поверхню очі. До того ж краще і зручніше використовувати спеціальний пінцет, для того щоб дістати лінзу з контейнера. Це і більш гігієнічно, і безпечно.
Спочатку одягаємо лінзи, потім наносимо косметику. Знімаємо також: спочатку лінзи, потім косметику.
Бажано використовувати косметику, протестовану офтальмологами, при можливості - спеціальні туш і олівець для використовують контактні лінзи. У будь-якому випадку небажано використовувати туш, яка буде «обсипатися» і потрапляти в око - вона може прилипнути до лінзи і не тільки зіпсувати її, а й викликати подразнення ока
Плавати в лінзах не можна. Якщо в цьому є велика необхідність, то має сенс використовувати абсолютно герметичні окуляри для плавання або ж носити в ці дні лінзи щоденної заміни. Для цього є кілька причин. По-перше, при контакті з потоком води лінза може просто вимитися водою з ока. По-друге, у воді міститься велика кількість елементів і металів, які можуть потрапити в матеріал лінзи і викликати його зміни, порушення прозорості, кольору або вмісту вологи. По-третє, у воді знаходиться багато бактерій і мікроорганізмів, які, потрапивши в око і на лінзу, можуть викликати інфекційне запалення в оці. Вони не завжди видаляються при обробці лінз спеціальними розчинами, тому краще не ризикувати.
Спати в лінзах не можна. Виняток становлять лише лінзи так званого безперервного носіння. У всіх інших випадках перед тим, як йти спати, лінзи потрібно зняти. Якщо ви задрімали на півгодини в метро, нічого страшного не трапиться. Якщо ж сон в лінзах увійде в систему, то очі під час сну будуть набагато менше відпочивати, отримувати менше кисню і менше очищатися сльозою. Уявіть собі, що ви лягаєте спати, не роздягаючись, у вуличному одязі і взутті. Не думаю, щоб це доставило вам задоволення. А вже що говорити про стан ліжку після того, як ви полежіть у ній в черевиках ...
Але якщо говорити серйозно, то незважаючи на те, що думки офтальмологів і контактологов не завжди збігаються, ставитеся до своїх очей з максимальною любов'ю і повагою, тоді вони будуть відповідати вам тим же.
Необхідно дотримуватися термінів носіння контактних лінз. Виробник не дарма позначає, на який час носіння розрахована ця модель лінз. Після закінчення цього часу у них змінюються властивості, вони втрачають вологу і погіршується прозорість, на них накопичуються всілякі відкладення, які з'являються в процесі життєдіяльності очі. Те ж саме стосується і розчину: його треба міняти кожен день.
Вранці, надягаючи лінзу, залиште розчин в контейнері і візьміть його з собою. Якщо щось трапиться і буде необхідно зняти лінзу, ви завжди зможете зробити це, не зіпсувавши її при цьому. Повернувшись додому, вилийте старий розчин з контейнера, обполосніть його гарненько свіжим розчином, заповніть не менше ніж на дві третини свіжим розчином і після цього покладіть в нього зняті і теж промиті розчином лінзи. Якщо розчин відкритий давно, ви їм не користувалися, а потім згадали про його існування, зробити можна тільки одне: старий відкритий розчин викинути і купити новий. На пляшці написано, скільки часу після початку використання він зберігає свої свойст. Після закінчення цього часу розчин не є стерильним і може теж призвести до виникнення запалення ока. Якщо ви хочете зберегти здоров'я ваших очей, то має сенс чітко дотримуватися режиму носіння лінз, які не економлячи на власному здоров'ї.
• непроходящие почуття присутності в оці стороннього тіла;
• виділення з очей;
• запалення або набряк повік, слизової або кон'юнктиви.
Контактні лінзи. Чи не закривай очі на відчуття
Питання комфортного носіння контактних лінз багатогранний, і фахівець зобов'язаний розглядати його з усіх боків, не обмежуючись вузькими рамками своєї спеціальності. Необхідно розуміти, що причини, що викликають дискомфорт при носінні контактних лінз, носять не тільки суб'єктивний, що виходить із процесів в організмі користувача контактних лінз, а й об'єктивний, що виходить із зовнішнього середовища характер.
Зовнішні чинники - це агресивні фактори навколишнього середовища.
• Знаходження в повітрі аерозолів, пилу, диму, різних газів. Все це здатне проникнути в лінзу або викликати її забруднення. Слід уникати приміщень для куріння, виробничих приміщень з підвищеною концентрацією перерахованих вище агресивних компонентів, або проводити очистку лінз відразу після того, як ви покинули дані приміщення;
• У приміщеннях, обладнаних кондиціонерами та опалювальними приладами, в саунах, в автомобілях з кондиціонерами і автопечки, в літаках і швидкісних поїздах вонікает підвищена сухість повітря, що викликає дегідратацію лінз і сухість очей. Щоб уникнути неприємних симптомів, при тривалому знаходженні в таких приміщеннях необхідно користуватися зволожуючими краплями.
• Алергени, що знаходяться в повітрі, пилок рослин, аерозолі, можуть мати негативний вплив на здоров'я ваших очей. Людям, що страждають різними видами алергій, слід звернутися до офтальмолога з питанням про можливість носіння лінз щоденної заміни.
Тепер перейдемо до внутрішніх чинників.
• Комфортне носіння лінз залежить від здоров'я ваших очей. Особливо важливу роль відіграє стан слезопродуктівних органів. Порушення їх роботи може викликати недостатність сльозопродукції і синдром «сухого ока», коли комфортне носіння лінз стає неможливим. ледіте за станом здоров'я ваших очей.
• Стан шлунково-кишкового тракту і печінки безпосередньо впливає на стан слізних органів, сльозопродукції і слизову оболонку очей. Це один з неочевидних, на перший погляд, але дуже важливих внутрішніх чинників, які безпосередньо впливають на комфортне і здорове носіння контактних лінз.
• Важливо загальний стан організму. Недосипання, хронічна втома, недостатня фізична активність можуть призвести до зниження комфортності носіння контактних лінз, подразнення очей і зниження гостроти зору.
Але крім контактних лінз, які допоможуть нам з вами краще бачити, є ще і лінзи, які можуть змінити колір наших очей. Давайте поговоримо, наскільки це доцільно і безпечно?
Коли ми говоримо про колір очей людини, ми маємо на увазі, як правило, не білі або навіть «червоні» очі (які можуть бути при кон'юнктивіті або іншому запаленні), а колір райдужної оболонки, званої інакше «ірис». Цей термін походить від грецького слова «Ірис» - веселка або «Ірида, богиня веселки». Звичайно, райдужна оболонка ока, або райдужка, не має всіх спектрів квітів справжньою веселки, але навіть при тому її відтінки варіюють від світло-сірого до темно-карого.
Колір райдужної оболонки передається у спадок. Механізм не так просто зрозуміти, як успадкування груп крові - то, що ми з вами вчили на уроках біології.
У зв'язку з цим, наприклад, двоє карооких батьків будуть довго ламати голову, чому їхня дитина має блакитні очі. Це рідко, але все ще можливо!
У всіх новонароджених райдужка не має певного кольору - вона сірувато «каламутна», іноді блакитно-каламутна. Оскільки вона має темне покриття на внутрішній стороні - пігментний епітелій, денне світло не може проникнути повністю і розсіюється в її нерівній поверхні. Короткохвильовий синій компонент світла відбивається найкраще і, отже, в перші дні у всіх новонароджених очі блакитні. Винятком є альбіноси. У них від народження немає пігментних клітин, тому світло поглинається більш темними шарами шкіри і, можливо, очі. Через цю особливість все альбіноси особливо чутливі до світла, а їх очі при прямому попаданні світла виглядають майже прозорими, райдужка «просвічується наскрізь». До шостого місяця життя райдужка розвивається остаточно і досягає генетично зумовленого кольору.
При народженні можна передбачити, якого кольору будуть очі у вашого малюка. Якщо вони світло-сіро-блакитні при народженні, то залишаться блакитними і згодом. Якщо ж вони темно-сині або темно-сіро-блакитні, то очі будуть карими.
У багатьох виникне питання: невже дійсно колір може змінюватися? Чим це може бути обумовлено? Меланінпродуцірующіе клітини (меланін - це пігмент, «фарба» коричневого кольору, кількість якого опеделяет колір нашого волосся і шкіри) починають відкладатися в перші місяці життя на поверхні райдужки, утворюючи «цятки» від жовтуватого до коричневого кольору. Таким чином формується той колір очей, який зберігається у нас протягом життя: від світло-блакитного до синього, зеленого і від світло-коричневого до темно-коричневого. Наше враження про колір очі складається в залежності від кількості пігменту в райдужці і освітлення. Найбільшу різницю ми можемо спостерігати на прикладі зеленого очі. При розгляданні його під мікроскопом можна побачити, що це блакитна, а не зелена райдужка, з великою кількістю жовтувато-коричневих цяток на її поверхні.
Частота поширеності різних кольорів очей дуже залежить від країни і походження її населення. Більшість власників блакитних очей живе в країнах Балтії та Скандинавії. Всього близько 10% населення світу мають блакитні очі. Недавнє дослідження показало, що в США у 42% населення очі блакитні, у 22% - карі, у 15% - зелені, у 11% - сіро-коричневі, а 10% не змогли визначити колір своїх очей. Рідко, але можна зустріти людей з різнокольоровими очима, коли у них від народження одне око, наприклад, блакитний, а другий коричневий. Це приклад абсолютно нешкідливою гри природи, яка безпечна і яку не слід плутати з таким грізним захворюванням, як меланома райдужки.
Особливий інтерес представляє походження блакитних очей. Близько десяти тисяч років тому в геномі однієї людини відбулася мутація (генетичні зміни). У нього знизилася активність гена (частина генома), який відповідає за виробництво коричневого пігменту еумеланіна. Отже, виходить, що всі блакитноокі люди - нащадки однієї людини! По всій видимості, він жив на Близькому Сході або на північно-західному узбережжі Чорного моря.
Як же змінити колір очей? Найбезпечніший і популярний метод - почати носити кольорові контактні лінзи.
Ми повинні пам'ятати, що для світлих і для темних очей використовуються різні типи лінз.
Для світлих очей можна застосувати тоновані лінзи, які роблять колір більш глибоким або змінюють його відтінок, наприклад, роблячи сіро-блакитні очі фіалковими. Ці лінзи мало помітні на оці і виглядають дуже природно і в багатьох випадках досить ефектно. У мене на прийомі була одна молода пара, яка хотіла, щоб їх очі виглядали однаково і до того ж в тон краватки нареченого. На щастя, обидва були блакитноокими, а краватка - ультрамариново-синій, так що їх бажання вдалося виконати без якихось складнощів. Якщо ж ви хочете більш радикально змінити колір очей, наприклад, замість свого коричневого кольору отримати блакитний, необхідно використовувати кольорові контактні лінзи, на які нанесений малюнок того кольору, якого повинна бути райдужка. Виглядають очі з такими лінзами досить дивно, так як вираз їх практично не змінюється, а при попаданні кольору під певним кутом взагалі складається враження, що у людини штучне око або протез. Трохи краще виглядають очі при спробі змінити карий колір на темно-синій або зелений, але це знову ж таки залежить від індивідуального кольору райдужки.
Будьте обережні: будь-яка лінза, навіть найвищої якості, - це чужорідне тіло в оці. Без неухильного дотримання правил і режиму носіння лінз можуть виникнути важкі ситуації, які не тільки зіпсують вам свято або урочиста подія (а адже саме заради них ви і вирішили змінити свій імідж), але і змусять провести кілька днів вдома для лікування.
Кольорові лінзи зроблені з інших матеріалів, вони пропускають менше кисню і можуть легко призвести до погіршення якості зображення.
Безумовно, наука не стоїть на місці, постійно розробляються нові матеріали для контактних лінз, які роблять їх використання все більш і більш безпечним і комфортним. Але тим не менш, перш ніж почати використання лінз, проконсультуйтеся з лікарем і суворо дотримуйтесь його порад.