2. Довільна увага - виникає, якщо в діяльності людина ставить перед собою певне завдання і виробляє програму дій (увага з участю волі). Вказівки з боку, власна інструкція, намір (у вигляді внутрішнього мовлення) створюють можливість довільного уваги, яке відіграє величезну роль в житті людини. Адже далеко не все, що необхідно робити людині, являє для нього безпосередній інтерес. Умови підтримки довільного уваги Усвідомлення боргу і обов'язки у виконанні даної діяльності Велике значення має усвідомлення важливості, суспільної значущості мети діяльності. Сприятливі умови для діяльності, т. Е. Виняток негативно діючих сторонніх подразників (телевізійні передачі, цікаву розповідь, якого читають по радіо, гучна музика, шум). Звичні умови роботи Виникнення труднощів Виникнення непрямих інтересів Сама діяльність, яку виконує індивід, може і не викликати безпосереднього інтересу, але у нього існує стійкий інтерес до результату діяльності. Очевидне розуміння конкретного завдання виконуваної діяльності.
3.Свойства уваги 1. Стійкість уваги 2. Зосередженість (концентрація уваги) 3. Переключення 4. Розподіл уваги 5. Обсяг уваги Перш за все, увагу характеризується тим, наскільки воно сильно, напружено, наскільки сконцентровано на об'єкті, наскільки людині вдається відволіктися від сторонніх подразників. Відповідне властивість називають зосередженістю уваги. Але ж важливо не тільки це. Важливо і те, як довго людина може підтримувати увагу, т. Е. Стійкість уваги. Важливо оцінити увагу і з точки зору його широти - наскільки широко охоплює воно предмети і явища. Відповідно розрізняють такі дві властивості уваги, як його обсяг і розподіл. І нарешті, важливо знати, наскільки гнучко увагу, як швидко воно може перемикатися з одного об'єкта на інший.
4. Розподіл уваги - здатність розосередити увагу на значному просторі і паралельно виконувати декілька видів діяльності (слухати і писати, писати і говорити). За яких умов дві роботи можуть успішно виконуватися в один і той же час? Тільки в тому випадку, якщо обидві діяльності або, принаймні, одна з них настільки освоєна, звична, легка, що не вимагає зосередженої уваги, виконується людиною дуже вільно, лише незначно контролюється і регулюється ім. У центрі уваги людини тільки одна основна діяльність, а решту займає відносно малу частину уваги, вона знаходиться не в центрі уваги, а на його периферії. 5. Обсяг уваги - кількість інформації, яке здатне одночасно перебувати в сфері підвищеної уваги. Вказівка на одномоментність тут важливо, тому що наша увага зазвичай може дуже швидко переходити від одного об'єкта до іншого, що створює ілюзію великого обсягу уваги. Важливо вміти, об'єднувати предмети в одне ціле, сприймати їх цілими комплексами.
4. Функції уваги Увага в житті і діяльності людини виконує багато різних функцій. Воно активізує потрібні і гальмує непотрібні в даний момент психологічні і фізіологічні процеси, сприяє організованому і цілеспрямованому відбору що надходить в організм інформації відповідно до його актуальними потребами, забезпечує виборчу і тривалу зосередженість психічної активності на одному і тому ж об'єкті або виді діяльності.
З увагою пов'язані спрямованість і вибірковість пізнавальних процесів. Їх настройка безпосередньо залежить від того, що в даний момент часу представляється найбільш важливим для організму, для реалізації інтересів особистості. Увагою визначається точність і деталізація сприйняття, міцність і вибірковість пам'яті, спрямованість і продуктивність мисленнєвої діяльності - словом, якість і результати функціонування всієї пізнавальної активності. Для перцептивних процесів увага є своєрідним підсилювачем, що дозволяє розрізняти деталі зображень. Для людської пам'яті увагу виступає як фактор, здатний утримувати потрібну інформацію в короткочасною і оперативної пам'яті, як обов'язкова умова перекладу матеріалу, що запам'ятовується в сховища довготривалої пам'яті. Для мислення увагу виступає як обов'язковий чинник правильного розуміння і рішення задачі. В системі міжлюдських відносин увагу сприяє кращому взаєморозумінню, адаптації людей один до одного, попередження та своєчасного вирішення міжособистісних конфліктів. Про уважному людині говорять як про приємне співрозмовникові, тактовному і делікатному партнері по спілкуванню. Уважний людина краще і успішніше навчається, більшого досягає в житті, ніж недостатньо уважний.