- Класифікація (типи і види) варикозу
- Варикоцеле і методи його лікування
- Чи беруть в армію з варикозом?
- Геморой і методи його лікування
- Симптоми і ознаки варикозу
- діагностика
варикозного
розширення вен - білизна
лікуючі
варикоз - Що таке
гидроцеле
і як його лікувати? - профілактика
варикозного
розширення? - Що буде
якщо варикоз
не лікувати? - препарати,
таблетки
від варикозу
Правильне харчування при тромбофлебіті і варикозному розширенні вен є важливим фактором у зниженні ризику розвитку рецидивів і ускладнень. Здорове харчування при варикозі і тромбофлебіті полягає в добре збалансованої дієти і вживанні оптимального об'єму рідини. Харчування при тромбофлебіті нижніх кінцівок повинно бути збалансованим, але в той же час низькокалорійним.
Вживання надмірної кількості калорій на щоденній основі, може привести до збільшення маси тіла і навіть ожиріння, що, в кінцевому рахунку, безпосередньо вплине на стан вен. Саме тому харчування при тромбофлебіті має суворо контролюватися. Меню при тромбофлебіті має містити оптимальну кількість калорій і доповнюватися фізичною активністю, наприклад, бігом, ходьбою або плаванням. Рекомендується відмовитися від стандартного сніданку, обіду, вечері, і організувати 5-6 невеликих прийомів їжі в день. Більш часті прийоми їжі допомагають прискорити обмін речовин, сприяючи тим самим зниженню ваги. Також не варто забувати про звичайну чисту воду, адже ні для кого не секрет, що пити при тромбофлебіті потрібно не менше 1,5 літра в день. Такі нескладні звички через деякий час нададуть саме позитивний вплив на здоров'я вен.
Тромбофлебіт: харчування, лікування і дієта
Дієта при варикозі і тромбофлебіті нижніх кінцівок повинна базуватися на наступних принципах:
- обмежена кількість жирів (адже жир призводить до поганої циркуляції крові і збільшує ризик утворення тромбів);
- велика кількість клітковини (овочі, фрукти, зернові, горіхи і риба повинні стати основою раціону);
- доповнення меню харчовими добавками (фолієву кислоту, вітаміни B6, B12, C, E і D, а також тими, що допомагають поліпшити функцію вен).
Також дуже рекомендується цитрусовая дієта при варикозі і тромбофлебіті. Велика кількість вітаміну С в раціоні допоможе захистити кровоносні судини від запалень, а також спровокує посилене виробництво колагену і еластину. Колаген та еластин, в свою чергу, сприятимуть зміцненню венозних стінок. Виходячи з цього, відповідь на питання «чи можна їсти мандарини при тромбофлебіті?» Може бути тільки позитивним. Розмірковуючи над тим, чи варто їсти фрукт помело, яка його користь і шкода при тромбофлебіті, потрібно згадати про те, що він теж багатий вітаміном С і клітковиною. До того ж, багато свіжі фрукти і овочі мають в складі хімічні речовини проантоціанідіни і антоцианідіни, які покращують функцію кровоносної системи.
Варикоз - жахлива "чума XXI століття". 57% хворих помирають протягом 10 років від.
Ефективна протизапальна дієта при тромбофлебіті вен нижніх кінцівок. Особливість в тому, що пацієнтові не потрібно рахувати калорії, а всього лише вживати певні затверджені комбінації продуктів. Весь протизапальний ефект заснований на біохімічні властивості їжі. В першу чергу, потрібно виключити всі «неправильні» жири. До «хорошим» жирам відносяться мононенасичені, поліненасичені жирні кислоти з середньою довжиною ланцюга, а також жирні кислоти омега - 3. Саме «правильні» жири є ключовим елементом для протизапальної дієти. Хороші жири можуть знизити рівень шкідливого холестерину і запобігти запалення кровоносних судин. Також антизапальні дієта при тромбофлебіті нижніх кінцівок має на увазі вживання 25-40 грамів чистого клітковини в день.
Тромбофлебіт: харчування та продукти, які сприяють одужанню
Всі вітаміни можуть поставлятися в організм або за допомогою таблеток і уколів, або натуральним шляхом. Природно, переважно вживати натуральні продукти. При тромбофлебіті все раніше перераховані вітаміни, мікроелементи і правильні жири можна отримати з страв з тунцем, лососем, креветками, куркою, індичкою. Як стало зрозуміло, риба є основою раціону тромбофлебітіка, тому на питання чи можна їсти оселедець при тромбофлебіті можна відповісти позитивно. Головне віддати перевагу свіжої, а не слабосоленої або копченої риби. Як гарнір можна вибрати картопля, насіння соняшнику, авокадо, броколі, сочевицю, або боби.
Чи можна при тромбофлебіті пити алкоголь?
Прийом будь-яких медикаментів серйозно впливає на роботу печінки, адже саме вона відповідає за фільтрацію токсинів. Якщо печінка буде зайнята ще і переробкою алкоголю, то рівень будь-якого медикаментозного препарату в крові буде значно підвищуватися. У випадку з варфарином, це може привести до підвищеного ризику кровотечі. Якщо хворий приймає спиртові настойки, то необхідно обов'язково повідомити про це лікаря. щоб той скорегував дозування ліків. Вживання алкоголю матиме більш згубний ефект для вен в тому випадку, якщо пацієнт страждає від дефіциту вітамінів В6 (піридоксину), В9 (фолієвої кислоти) і В12 (кобаламін). Також алкогольні напої підвищують рівень гомоцистеїну в крові, що призводить до пошкодження венозних стінок і їх запалення. Дослідження довели, що збільшення рівня гомоцистеїну в крові призводить до пошкодження вистилки кровоносних судин і підвищує ризик тромбозу і варикозного розширення вен.
Ксенія Стриженко: "Як я позбулася від варикозу на ногах за 1 тиждень? Це недорогий засіб творить чудеса, це звичайний."