Кожна мама знає, що найчастіша проблема зі стільцем у дітей - це запор.
Як з нею правильно боротися? У чому причина запору. І що взагалі можна називати запором? Відповіді на всі ці питання далеко не завжди відомі.
Тому сьогодні ми пропонуємо докладніше поговорити про проблему запору у наших дітей і постаратися разом з нами дізнатися, як з нею боротися.
Запор - це повільне просування калу по кишечнику, через якого дефекації відбуваються нерегулярно (рідше ніж один раз на день), кишечник спорожняється не повністю, можуть виникати болі і дискомфорт при дефекаціях.
Запором у дитини можна назвати той стан, при якому дефекація відсутній протягом двох і більше діб, а дитина при цьому відчуває болю і дискомфорт
Регулярність дефекацій у дітей в різному віці різна. Якщо немовлята можуть спорожняти кишечник після кожного годування, то для дітей від року до трьох нормою вважається, якщо дефекації відбуваються не рідше ніж один раз на день.
Запором у дитини можна назвати той стан, при якому дефекація відсутній протягом двох і більше діб, а дитина при цьому відчуває біль і тяжкість.
Якщо запор виникає. то його необхідно якомога швидше усунути, так як він може бути небезпечний для організму дитини.
Запор викликає зниження апетиту, виникнення хронічної втоми, швидке всмоктування шкідливих речовин. Внаслідок тривалих або хронічних закрепів може порушитися мікрофлора кишечника, обмін в клітинах, виникнуть дефіцит заліза, а також запальний процес в кишечнику і інші неприємні і небезпечні порушення роботи шлунково-кишкового тракту.
Причини запорів у дітей
Серед основних причин закрепів у дітей можна назвати:
- перегрів малюка (він виникає в спеку або при несприятливому мікрокліматі в квартирі);
- збої в режимі харчування, переїдання;
- незбалансоване харчування (переважання в раціоні продуктів, які гальмують активність кишечника: чай, какао, рисова каша, білий хліб і т.д.);
- недостатня кількість рідини;
- недолік калію в організмі;
- недостатнє вживання овочів;
- рахіт. анемія;
- анатомічні порушення будови відділів товстого кишечника і прямої кишки;
- психологічна причина: нездатність сходити в туалет поза звичних умов - не вдома.
Перша допомога при запорах
Якщо запор не супроводжується іншими порушеннями стану дитини, тоді при його виникненні, ви можете без консультації лікаря допомогти дитині з допомогою:
- клізми;
- свічок з гліцерином;
- сиропу лактулози.
Не варто використовувати в якості швидкої допомоги при запорах господарське мило, воно сильно дратує слизову і може навіть викликати опіки! Не можна без консультації лікаря давати дитині будь-які інші ліки від запору!
Мама-форумчанка Уляна поділилася своєю історією: «Моя дочка страждала запорами з самого дитинства, мені говорили, що рідкісні дефекації в перший рік життя - це нормально. Але після року ця проблема залишилася, і вона дитину почала сильно турбувати. Ми вкотре звернулися до лікаря, нам прописали лактулозу, брали цілий місяць, плюс коректували харчування - більше води, овочів. Тепер ситуація налагодилася, від запорів позбулися ».
Як позбутися від запору?
Якщо запори у дитини - це рідкість, тоді ви можете спокійно використовувати при їх виникненні лактулозу, свічки з гліцерином або клізму і не переживати. Але от якщо запори носять хронічний характер або при їх виникненні з'являються інші симптоми порушення стану дитини, тоді варто звернутися до лікаря.
Лікування запору - це не тільки екстрена допомога при неприємних відчуттях під час запору - це цілий комплекс дій, спрямованих на стабілізацію роботи кишечника і нормалізації регулярності дефекації.
Тому серед основних рекомендацій по лікуванню запорів можна виділити такі:
- лікувальне харчування - корекція раціону. відповідно до рекомендацій лікаря, таке харчування має на увазі виключення тих продуктів, які гальмують нормальну роботу кишечника (міцного чаю, білого хліба, манної і рисової каші) і збагачення харчування тими продуктами, які, навпаки, стимулюють травлення: овочами, злаковими, кисломолочними продуктами;
- рясне пиття - важливо уникати шкідливих напоїв - газованої води, какао, міцного чаю;
- також важливі регулярні фізичні навантаження і прогулянки на свіжому повітрі;
- в особливо складних випадках лікар може призначити медикаментозне лікування запорів;
- якщо має місце психологічний запор. постарайтеся привчити дитину до того, щоб він ходив в туалет вранці або ввечері, тобто, щоб дефекації завжди відбувалися вдома, і йому було комфортно.
Є ситуації, пов'язані з запорами, при яких необхідно обов'язково викликати лікаря. Лікар потрібен, якщо:
- запор супроводжується сильним здуттям, болями в животі, поганий апетит;
- в стільці дитини є кров;
- дитина часто вважає за краще «перетерпіти» позив в туалет по емоційним причин;
- у дитини спостерігається каломазаніе, коли тверді калові маси накопичуються в прямій кишці, а рідкі маси мимоволі виділяються через втрату контролю дитини над м'язами.
В першу чергу, рекомендується викликати дільничного педіатра або ж піти до нього на прийом, а він уже порекомендує консультацію профільного спеціаліста.
Якщо у дитини виникають запори - це сигнал про те, що харчування малюка неправильне, що він веде неправильний спосіб життя, слід приділити його раціону і режиму дня більше уваги.