Щоб купити продукти харчування в супермаркеті, не втративши при цьому дорогоцінного часу і кровно зароблених грошей, а головне, не розплачуватися за це своїм здоров'ям, потрібно мати точне уявлення про те, як правильно їх вибирати, особливо це важливо при правильному харчуванні для схуднення.
Збираючись в магазин за покупками, дотримуйтеся декількох простих правил, пам'ятайте про маленькі хитрощі, які не дадуть вам догодити в халепу.
Як правильно вибирати продукти харчування
Як купити продукти і не піддатися на хитрощі продавців
Саме упаковці приділяйте увагу в першу чергу. У серйозних і надійних компаній, які випускають якісні товари, і упаковка під стати продуктам - красива, міцна, якісна. Саме тут, на упаковці, можна дізнатися повну інформацію про товар, про склад продукту і про терміни його зберігання. Якщо дана інформація відсутня, то є обгрунтовані причини засумніватися в якості такого товару.
Крім того, досвідчені господині знають, як правильно вибирати продукти і не піддаються на різні «акції» розпродажі товарів з закінчується або закінченим терміном зберігання. Такий товар можуть знизити ціну до 50 відсотків, але завжди варто пам'ятати про те, що викинуті «на вітер» гроші і здоров'я повернути буває дорожче.
Правило третє. Відомий закон золотої полиці - це товар, що лежить на рівні наших очей. Не лінуйтеся нагнутися і подивитися товар нижче, як правило, він не гірше, а часто - більш свіжий. Часом продавці відсувають свіжіші продукти вглиб, а ті, у яких підходить термін - ближче до нас. Звертайте увагу на цінники і назви, іноді їх «ненавмисно» плутають, і ви можете купити дорожчий товар, ніж розраховували.
