Біль в області лопатки, що підсилюється при русі, може бути як при остеохондрозі, так і від тривалого перебування на протязі, а також при інших захворюваннях. Зараз необхідно терміново припинити перебувати на протязі (провітрювати кімнату треба тільки тоді, коли в ній нікого немає, тим більше взимку). Можна спробувати змащувати місце, де відчувається біль, мазями на основі диклофенаку, але якщо симптоми через два-три дні не зникнуть, то треба сходити до лікаря.
До речі: а чи не занадто охолоджується повітря в квартирі, якщо відкриті вікна навіть взимку? У нас зараз в квартирі +16, на вулиці мінус 10, провітрюють два-три рази на день потроху. Навіть не уявляю, якою стала б температура в квартирі, якщо я тримала б вікна відкритими :)
модератор вибрав цю відповідь найкращим
Схоже на міжреберної невралгії або загострення остеохондрозу (на жаль, все це зустрічається і у молодих. До речі, куріння може погіршити хворобливі відчуття). Можливо, справа в тому, що Вас дійсно продуло на протязі. У цих випадках допомагають мазі (наприклад, Фіналгон, Вольтарен, рідина Меновазин і інші). Але це не діагноз, а лише мої припущення, точно сказати не беруся.
Думаю, що якщо вікно постійно відкрито, то не дивно, що вас продуло. Цю різкий біль в лівій лопатці можна вгамувати, якщо попросити когось із домашніх вас розтерти в цій зоні. Найкраще якийсь пекучий маззю на основі бджолиної отрути. Якщо вже зовсім нічого немає, то хоча б одеколоном розітріться.
Ще добре б потім прогріти це місце синьою або інфрачервоною лампою і укутати чимось теплим.
Погано лежали на поганий подушці. Відвідайте доктора і купите подушка для хворих шийним остеохондрозом. якщо спати, щоб шия була на одному рівні з плечима, тобто в хребті не повинно бути перекосів, то шия буде повертатися, а в лопатці стріляти не буде. Але це початок руйнування хребетного стовпа. Чи не будете вживати заходів, через 20 років почне боліти сильніше.