У США щорічно реєструється два мільйони нових випадків захворювання на артеріальну гіпертонію. У Російській Федерації та в Україні первинним хворим старше 35 років частіше за все встановлюються діагнози артеріальна гіпертонія, ішемічна хвороба серця (ішемічна хвороба серця) і метаболічний синдром. Якщо гіпертонію не діагностована і не лікувати, то вона скорочує тривалість життя хворого в середньому на 10-15 років. Пацієнтів вбиває не підвищений кров'яний тиск сам по собі, а його ускладнення: серцеві напади, інсульти, ниркова недостатність.
Наші читачі рекомендують!
Більше ніякої задишки, головних болів, стрибків тиску і інших симптомів ГІПЕРТОНІЇ! Наші читачі для лікування тиску вже використовують цей метод. Дізнатися більше.
Хоча ви не в силах усунути вроджену схильність до серцево-судинних захворювань, якщо вона у вас є, але ви можете управляти багатьма іншими факторами.
- Перш за все, необхідно двічі на рік проходити повне медичне обстеження.
- Слід уникати стресів, намагатися бути оптимістом, привносити більше гумору в своє життя.
- Необхідно вживати більше продуктів харчування, що містять калій, зокрема фруктів і овочів.
- Кількість кухонної солі в добовому харчовому раціоні має становити не більше 5-6 м Див. Замітку «Як обмежити споживання солі, щоб знизити тиск«.
- Необхідно обмежити споживання алкогольних напоїв.
- За допомогою дієти та фізичної активності слід підтримувати здорову масу тіла.
- Бажано використовувати джерела медичної інформації, які дозволять вам стати обізнаним і співпрацюють з лікарем пацієнтом, якщо доведеться лікуватися.
Всі методи профілактики гіпертонії ефективні також і в тому випадку, якщо хвороба вже розвинулася. Різниця в профілактиці і лікуванні гіпертонії полягає в тому, що в другому випадку, швидше за все, необхідний прийом ліків від гіпертонії.
Читайте також статті:
дайте відповідь, будь ласка, які антигіпертензивні засоби не знижують чоловічу потенцію
> Які антигіпертензивні засоби не знижують чоловічу потенцію
По-перше, поцікавтеся, що таке «аргінін». Це натуральна речовина (амінокислота). Воно знижує артеріальний тиск, сприяючи розслабленню кровоносних судин і поліпшенню кровотоку. І все це без будь-яких шкідливих побічних ефектів. Аргінін не тільки не знижує потенцію, але може і підвищити її. Якщо вам «стане в нагоді» хороша ерекція з ранку, то прийміть на ніч перед сном 8 грамів аргініну. Наскільки реально за допомогою аргініну поліпшити потенцію в інший час доби - на жаль, у нас поки немає такої інформації. Ви можете поекспериментувати самі, прийнявши 8 грамів аргініну за кілька годин «до того як». Це натуральне нешкідливу речовину, для гіпертоніків дуже навіть корисне, і не надто дороге. Для нормалізації артеріального тиску без упору на підвищення потенції застосовують аргінін по 2-3 грами 2-3 рази протягом дня.
По-друге, гіпертонія + проблеми з потенцією = рання ознака сильного звуження кровоносних судин і їх закупорки бляшки холестеринів. Це загрожує інфарктом або інсультом, в гіршому випадку - раптовою смертю через серцево-судинного захворювання. Це серйозніше, ніж імпотенція, жартувати не варто. Зверніться до кардіолога. Можливо, вас направлять зробити ангіограму.
На додаток до лікування, яке призначить лікар, вам буде дуже корисно приймати риб'ячий жир і добавки магнію, як описано в статті «Лікування гіпертонії без ліків«.
Добрий день шановний доктор!
> Не вживаю алкоголь,
> Не курю. займаюся на
> Біговій доріжці і
> велотренажері
Ну ви не пацієнт, а прямо скарб. Такі люди країні потрібні!
> Чи можлива відмова
> Від них, або перехід
> На інші препарати?
Раджу вам постаратися перейти на натуральні добавки, замість «хімічних» ліків від гіпертонії. Почитайте матеріали в блоці «Вилікуватися від гіпертонії за 3 тижні - це реально».
> Скільки можна приймати
> Дані ліки за часом?
Теоретично - довічно. Але авось у вас вийде від них відмовитися і тим не менш підтримувати тиск в нормі. Все-таки магній і риб'ячий жир - для здоров'я більш корисні, ніж небілет і Лоріста :).
Доброго времени суток шановний доктор. Мені повних 39 лет.Вес 95 кг.рост 183см.Перенес операцію на серці коортація аорти.В віці 14 лет.Вражденний парок сердца.У мене таке питання. Кардіолог мені призначив і я вже приймаю більше 8 років конкор.5мг.в добу. + Полокард 75мг. Але систолічний тиск тримається все одно висако 140-170 / 80. 55-60 удоров. Приймаю дозу канкора нижній тиск уменьшаеться а верхнє нет.Ко-ть ударів серця уменьшается.Как з цим можна Барот. Спасибі за відповідь.
> Як з цим можна Барот?
> Вражденний парок серця
Це ваша первинна проблема, а не гіпертонія. Поліпшите роботу серця - і тиск саме знизиться.
Чи не знайшли інформацію, яку шукали?
Задайте своє питання тут.
Як вилікуватися від гіпертонії самостійно
за 3 тижні, без дорогих шкідливих ліків,
"Голодною" дієти і важкої фізкультури:
безкоштовно отримаєте тут покрокову інструкцію.
Задавайте питання, дякуйте за корисні статті
або, навпаки, критикуйте якість матеріалів сайту
Як вилікуватися від гіпертонії
за 3 тижні самостійно.
Без шкідливих таблеток,
фіз. навантажень і голодування.
Покрокова інструкція:
безкоштовно отримаєте тут.
Гіпертонія: відповіді на питання пацієнтів
Яким препаратом від тиску можна замінити Анаприлин? Від нього почалася алергія у вигляді червоних плям на обличчі.
Відповідь.
Пише вам чоловік, 54 роки. Несподівано виявив, що у мене підвищений артеріальний тиск 160/100. Голова не болить, ніякого дискомфорту. "Підсаджують" на ліки дуже не хочеться. Що порадите робити?
Відповідь.
Від гіпертонії протягом 2-х років брав Конкор 5 мг. Потім, проконсультувавшись з кардіологом, перейшов на Енап (10 мг). Тепер іноді тиск підвищується до 150 на 90. Питання: які ліки найбільш підходящі для довічного прийому?
Відповідь.