Коли дитина захворює отитом і у нього починає боліти одне або обидва вуха, симптоми провокують сильний плач і капризи, що важко винести і малюкові, і його батькам. Розвивається запальний процес найчастіше на тлі проникнення в організм інфекції. Найпоширеніший шлях - це через євстахієвої труби, а тому нерідко отит - це наслідок погано вилікуваного нежиті. Насправді дитині дуже просто захворіти отитом, для виникнення хвороби вистачить і на перший погляд невеликого поштовху - переохолодження. В такому захворюванні, як і будь-якому іншому, немає нічого приємного, тому найкраща стратегія - це правильна профілактика. Приклавши належне кількість зусиль можна запобігти повторному розвиток хвороби, якщо дитина вже переніс її одного разу, і знизити ризик виникнення отиту вперше до мінімуму. Для цього слід дотримуватися ряду рекомендацій, які ми і розглянемо.
Основні рекомендації щодо профілактики дитячого отиту
Так як отит часто виступає другорядним захворюванням, тобто станом, який виникає в результаті іншої хвороби і супроводжує їй, перша порада батькам - це вдатися до загальних профілактичних заходів простудних захворювань (саме нежить найчастіше ускладнюється отитом).
Відмінний ефект надасть грамотне загартовування організму. Залежно від віку можна віддати перевагу:
- повітряних ванн. Цей метод підійде і для самих маленьких, процедури можна починати з віку в кілька місяців. Повітряне загартовування має на увазі провітрювання кімнати, в якій знаходиться малюк. Проводити процедуру можна і в зимовий час, але температура в приміщенні не повинна опускатися нижче 18-ти градусів;
- сонячні процедури, які мають на увазі часті прогулянки на свіжому повітрі в теплу пору;
- і класичне загартовування водою. Поступово починати його також можна з дитинства. Спочатку буде досить просто умивати личко малюка водою (температура не менше 28 градусів). Згодом температуру постійно опускають, доходячи до позначки в 20. З віком процедура приймає більш масштабний характер, трансформуючись у обливання.
Зауваження лікаря: якщо нежить вже з'явився, то значення про його взаємозв'язку з отитом стане основним козирем батьків у запобіганні останнього. Правильне і своєчасне сякання (по черзі кожної ніздрі, дути потрібно не дуже сильно), і активне лікування простудного захворювання допоможуть уникнути запального процесу у вусі.
Зміцнити імунітет, а значить, і підвищити рівень опірності хворобам, допоможе правильне харчування, насичене всіма необхідними вітамінами і мінералами. Також дуже важливо стежити, з ким грає Ваш малюк - від контакту з хворими дітьми краще утриматися.
Фотогалерея: основні заходи профілактики отиту
Нерідко отит у дітей виникає в літній час, після купань в водоймах і басейнах, причина цього - затримка незначної кількості води в вушній раковині. Основна профілактична міра - це належний догляд за вухами, контроль над наявністю в них води. Якщо дитина схильна до отиту, то лікар може призначити закопування спеціального засобу після купань, щоб вуха залишалися чистими і сухими. Важливий аспект у профілактиці отиту - правильна гігієна вух.
В якості профілактичних заходів можна також виділити наступні заходи:
- багато алергії можуть провокувати скупчення рідини в вушної порожнини, тому важливо ретельно стежити за тим, щоб дитина не контактувала з алергенами (найчастіше діти страждають від алергії на продукти харчування, шерсть тварин і сигаретний дим);
- деякі фахівці відзначають користь тривалого годування грудьми;
- грудничка рекомендується годувати у вертикальному положенні, особливо якщо отит у нього вже виникав. Такий стан при грудному вигодовуванні знижує ймовірність попадання молока через євстахієвих труби в вушну порожнину.
Коли отит часто рецидивує при дотриманні всіх профілактичних рекомендацій, може змінитися навіть поведінку дитини. Таке явище називається хронічною дратівливістю і пояснюється постійною присутністю дискомфорту, хворобливих відчуттів. У такій ситуації лікарі можуть запропонувати хірургічне втручання і профілактичні курси антибіотиків.
Як правильно чистити вуха дитині
Будова вушної раковини
Насправді чистка вух досить спірна процедура, про яку, як не дивно, в повній мірі знають лише одиниці. Можна навіть сказати, що чистка вух як така не потрібна. Досить часте втручання у внутрішні вушні канали за допомогою ватних паличок і інших пристосувань можуть спровокувати розвиток отиту внаслідок механічного пошкодження внутрішнього вуха.
Наше вухо влаштовано таким чином, що вушна сірка, яка є вкрай важливим і необхідним секретом, виходить з вушної раковини самостійно. Це відбувається в результаті активної роботи скронево-щелепного суглоба в таких ситуаціях:
- при пережовуванні їжі;
- при розмові;
- в процесі сміху, кашлю і так далі.
Здійснюючи стороннє втручання в вушні канали дитини, батьки самі не підозрюючи того погіршують стан свого малюка, створюючи сірчані пробки. Пробки утворюються через велике скупчення спресованої сірки, яка була збита в грудку ватною паличкою або турундой.
Деякі вимочують ватяну паличку соняшниковою олією, щоб сірка краще прилипала, але надлишок олії в ватною прокладці ще гірше позначається на стані внутрішнього вуха. Масло залишається всередині і змушує сірку розбухати, утворюючи великі непрохідні сірчані кульки викликають запалення внутрішніх шарів вуха.
Єдина правильна процедура по очищенню вух і профілактики отиту - це обробка і протирання зовнішніх покривів вушної раковини. Так само можна застосувати паличку з ваткою для видалення сірки з видимої частини вушного каналу, не вводячи сторонні предмети всередину. Частота подібних профілактичних заходів не повинна перевищувати одного разу на тиждень і здійснювати всі необхідно вкрай обережно, щоб не нашкодити малюкові, використовуючи сухі ватні тампони без застосування спиртових та інших добавок.