Діарею в народі називають поносом. Її діагностують, коли кількість рідких випорожнень на добу повторюється більше двох разів. Причини діареї у дорослих можуть бути різними, але їх необхідно визначити, щоб лікувальні заходи були успішними.
Разом з поносом завжди з'являються супутні симптоми. Про них також слід згадати при лікарському огляді, це допоможе встановити більш точний діагноз і призначити оптимальну терапію.
причини проносу
Якщо правильно визначити, які має пронос у дорослого причини, і лікування буде правильним. Повністю зібраний анамнез забезпечує успішну терапію.
Діарея буває двох видів - гостра і хронічна. Перша різновид триває не довше двох тижнів, характеризується частим і рідким стільцем. Хронічна форма триває від двох тижнів і нерідко супроводжується порушенням перетравлення їжі.
Причини тривалої діареї відрізняються від гострої форми:
- інфекції шлунково-кишкового тракту;
- неправильний склад кишкової мікрофлори;
- споживання великої кількості рослинної клітковини;
- нетерпимість певних продуктів харчування;
- нестача травних ферментів;
- хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту;
- емоційне напруження, стреси;
- діарея мандрівників (викликана переїздом в іншу країну).
Гостру форму провокують різні інфекції, харчові отруєння та побічні ефекти після прийому медикаментів. Якщо триває пронос 3 день, необхідно звернутися до лікаря.
симптоматична картина
Ознаки діареї у дорослих часто супроводжуються іншими проявами. Крім частих випорожнень, хворий може скаржитися на такі симптоми:
- хворобливі відчуття в животі;
- гучне бурчання;
- безрезультатні позиви до дефекації (тенезми);
- здуття і важкість у животі;
- підвищення температури.
Якщо має місце пронос водою, можуть проявитися ознаки зневоднення - сухість шкірного покриву і слизових оболонок, слабкість, занепад сил і інші наслідки, аж до порушення роботи серця. Іноді може бути пронос 3 дні без температури, але коли діарея зберігається довше двох тижнів, з'являється субфебрильна температура, яка не піднімається вище 37-37,2 градусів.
Діарея може мати абсолютні і умовні симптоми
Абсолютні ознаки спостерігаються при всіх видах проносу:
- рідкі випорожнення без нездужань;
- позиви до дефекації частіше чотирьох разів на добу;
- погіршення апетиту.
Умовні ознаки характерні для інфекцій і отруєнь:
- позиви до блювоти;
- пронос і болі в животі;
- підвищення температури;
- головний біль.
Якщо триває пронос вже тиждень і більше, необхідно звернутися до лікаря. Особливо це важливо, якщо є ознаки зневоднення.
Як вгамувати діарею?
Коли починається сильний пронос, не всі знають, що робити. Найвірнішим засобом в даному випадку стануть противопоносное препарати і засоби, що володіють скріплює ефектом.
Медикаменти допоможуть вгамувати симптоми, але якщо є серйозна причина порушення стільця, діарея буде повертатися знову. Полегшити ситуацію допоможе Лоперамід, Имодиум, Білий вугілля або активоване вугілля. Вони мають протоводіарейним дією, відновлюють роботу кишечника, нейтралізують токсини.
Якщо зберігається пронос 2 тижні, а медикаменти не допомагають, можна вдатися до трав'яним настоям і відварів. Корисно пити рисовий відвар, компот з груш, чай з ромашкою, звіробоєм і полином, а також приймати гомеопатичні засоби.
- Фолікулярний Бульби шлунка: причини, симптоми, лікування
- Гастропарез - як позбутися від проблеми
- Демпінг-синдром - симптоми і лікування
Особливості харчування при діареї
Якщо лікування проносу відбувається в домашніх умовах, необхідно дотримуватися дієтичного меню. Без корекції харчування боротьба з патологічним станом не дасть належних результатів. З його допомогою легше буде домогтися успішного терапевтичного результату.
Дієтичний раціон повинен грунтуватися на наступних принципах:
- Харчування має бути максимально збалансованим. Організм слід насичувати продуктами, багатими вітамінами і корисними мікроелементами.
- Потрібно виключити страви, які можуть дратувати травний тракт, замінивши їх легкозасвоюваними продуктами.
- Поки симптоми діареї купируются, дієта повинна бути строгою. Коли стан хворого почне відновлюватися, можна потроху розширювати раціон харчування.
Якщо дотримуватися принципів правильного харчування, можна нормалізувати стан в найкоротші терміни. Однак говорити про успішне терапевтичному результаті допустимо в тих випадках, коли причина діареї виявлена і усунена.
Що можна і не можна їсти при проносі?
Дієтичне меню слід поєднувати з медикаментозним лікуванням, особливо, якщо має місце хронічна форма патологічного стану. Поки триває діагностика, дієта допоможе хворому відчувати себе краще і зменшить ризик виснаження.
У щоденне меню можуть входити такі продукти:
- підсушений хліб;
- дієтичні сорти м'яса (яловичина, телятина, курка);
- нежирні рибні страви;
- бульйони з овочів;
- сир з низьким відсотком жирності;
- яйця (краще всього варені);
- слабка кава і чай;
- кисіль з ягід;
- запечені яблука.
Щоб не доводилося задаватися питанням, чому часто буває пронос, треба правильно готувати страви. Слід віддавати перевагу варінні і приготування на пару, смажених і копчених страв краще уникати. Їжа повинна бути теплою.
Неприпустимі такі продукти:
- свіжа випічка;
- жирні супи та бульйони;
- страви з грибами;
- жирне м'ясо і риба;
- консерви, копченості, соління;
- всі молочні продукти, крім сиру;
- каші з пшениці і проса;
- бобові;
- сирі овочі і фрукти;
- газована вода.
Як харчуватися після діареї?
Правильний раціон повинен зберігатися і після усунення рідкого стільця. Це важливо для нормалізації роботи травного тракту.
Коли порушення пройдуть, розширювати меню треба поступово. Важливо стежити за реакцією організму на кожен новий продукт і не вводити відразу кілька страв. Потрібно дотримуватися правильних способів приготування їжі, а якщо пронос виникає часто, відмовитися від смаження і копчення взагалі.