На жаль, хворий, як правило, пізно дізнається про те, що у нього протрузія дисків шийного відділу хребта, лікування її починається, коли хвороба виявляє себе болем. На даній стадії розвитку патології кістки і хрящі вже грунтовно пошкоджені. Про проблеми в шийному відділі повідомляють мозку запалені м'язи, судини і нерви. Позбавити від неприємних відчуттів можуть тільки медикаменти, які знімають біль і запалення. А правильно підібраний комплекс ЛФК та раціональне харчування дозволяє призупинити розвиток недуги.
Причина протрузии - остеохондроз
Основною причиною, через яку виникає шийна протрузія, є остеохондроз - дегенеративно-дистрофічні зміни, тобто руйнування хребта від виснаження. Саме шийний сегмент хребетного стовпа найбільш сильно страждає від проявів хвороби, так як постійно відчуває велике навантаження. Сім самих маленьких хребців протягом дня несуть на собі чималу вагу голови (3-4 кг), постійно балансуючи при поворотах і нахилах. Пружні міжхребетні диски грають при цьому роль амортизаторів і також знаходяться в постійній напрузі: стискаються-розпрямляються. Для коректної роботи хребта необхідні наступні умови:
- постійний приплив свіжої крові;
- ритмічні скорочення хребетного стовпа;
- наявність в крові необхідних речовин: кальцію, білків, води.
Болить спина або суглоби?
Бракує одного з цих факторів - і опорно-руховий апарат починає руйнуватися. Протрузія шийних хребців - перший прояв такої дегенерації.
Як з'являються симптоми
Симптоми хвороби відрізняються в залежності від стадії розвитку недуги.
Руйнування міжхребцевих дисків
Міжхребетні диски страждають раніше всіх. Їх «харчування» можливо тільки в ритмічному русі: при стисканні хребта диски всмоктують воду і корисні речовини з м'язів, при разжимании - виділяють продукти обміну. Тому сидячий спосіб життя - це для них і «голод», і «спрага». Якщо до хребців не надходить достатня кількість води, білка, то хрящова тканина диска висихає і втрачає пружність.
Легкий хрускіт при поворотах голови - сигнал того, що міжхребетні диски зневоднені і починають кришитися. При такому симптомі ще можна зупинити руйнування - 1,5 години в день звичайної ходьби достатньо, щоб забезпечити диски нормальним харчуванням.
А якщо харчування не буде відновлено, висихає диск сплющується, не витримуючи навантаження. Його хрящова тканина видавлюється за межі хребця. Утворюється протрузія - виступ тканини міжхребцевого диска довжиною до 3 мм. Цей процес відбувається майже безсимптомно, але стає причиною хворобливих явищ. У вузькому шийному відділі хребта протрузія зачіпає зв'язки, м'язи, нервові відростки і викликає їх запалення.
руйнування хребців
Слідом за дисками починають деформуватися хребці: їх кісткова тканина стає крихкою, їй не вистачає кальцію і вітамінів. Хребці зменшуються в розмірах, просідають. При цьому напружуються м'язи шийного відділу, приймаючи на себе тягар голови. Від напруги в них виникає спазм (скорочення), судини стискаються, кров застоюється, обмін речовин в хребцях порушується. М'язи голодують, запалюються і починають хворіти.
Біль запалених м'язів шиї при поворотах і нахилах голови - другий симптом руйнування хребта. Вправи для м'язів шиї допоможуть зняти спазм і відновити кровообіг.
Якщо не зупинити хворобу на цьому етапі, спазмированная і набрякла м'язова тканина починає тиснути на дві важливі артерії, що живлять головний мозок. Стеноз (звуження просвіту) хребетних артерій призводить до кисневого голодування (гіпоксії) самого головного мозку і центрів управління вестибулярним апаратом.
Втома, роздратування, головний біль, запаморочення, порушення координації - все це симптоми гіпоксії мозку, характерні для протрузії.
Пошкодження нервових корінців
В тісноті шийного відділу страждають нервові корінці, що відходять від спинного мозку. На них тиснуть набряклі м'язи, їх може затиснути протрузія: вони запалюються, починають хворіти, погано передають сигнали, що йдуть від спинного мозку.
Симптоми даної стадії захворювання проявляються в наступному:
- утруднений рух рук;
- втрата чутливості пальців;
- мимовільне тремтіння кистей.
Все це свідчить про порушення зв'язку між спинним мозком і верхніми кінцівками.
Протрузія дає ускладнення у вигляді міжхребцевих гриж, шийного радикуліту, спондильоз і остеопорозу, які здатні позбавити людину працездатності і зробити його інвалідом. Крім того, якщо вчасно не почати лікування протрузії, з часом у хворого розвиваються такі важкі і важковиліковні хвороби, як гіпертонія, аритмія серця, інсульт.
Правильний діагноз - основа терапії
Хвороби хребта лікує невролог. Щоб правильно поставити діагноз, в даний час досить зробити магнітно-резонансну томографію. Вона показує найповнішу клінічну картину ураженої ділянки хребта:
- наявність випинання диска за допустимі межі, його розміри;
- запалені і набряклі ділянки тканин і зв'язок;
- стеноз кровоносних судин;
- стислі і уражені нервові корінці.
На МРТ визначається вид протрузии за місцем освіти виступу:
Суглоби почнуть відновлюватися, якщо.
Бубновський: вилікувати суглоби без уколів в домашніх умовах можна за 1 руб!
- латеральна (10% всіх патологій) - виступи дисків вправо або вліво від хребта - така патологія часто не дає симптомів;
- заднелатеральном (найчастіша) - виступ з'являється збоку в напрямку спинного мозку - велика ймовірність, що протрузія може зачепити нерв;
- дорзальная - найбільш проблемна, так як має широкий виступ, спрямований до спинного мозку і нервових корінців, від нього походить.
методи лікування
Встановивши діагноз, лікар-невролог прописує стандартне для всіх проявів протрузії лікування, мета якого:
- заспокоїти біль;
- зняти м'язовий спазм;
- ліквідувати запалення і набряклість тканин;
- відновити кровообіг в ураженій області.
Медикаментозне лікування використовує такі види лікарського впливу:
- Нестероїдні протизапальні препарати ( «Аспірин», «Ібупрофен», «Артрозан», «Диклофенак»). Їх приймають при болях в м'язах, щоб зняти запалення і набряклість в уражених місцях.
- Міорелаксанти ( «Ціклобензапрін» і т. Д.). Цей тип препаратів має розслаблюючу дію, знімає спазми м'язів і судин.
- Імуностимулятори, вітамінні комплекси ( «Нейромультивит», «Комбіліпен») - стимулюють кровообіг, покращують живлення, підвищують захисні функції організму.
Таку ж роль відіграє фізіотерапія - електрофорез, магнітне опромінення, застосування лазера і так далі. Такі процедури розслаблюють спазмовані м'язи, знімають запалення, забезпечують нормальний приплив крові до уражених ділянок.
Масаж при протрузіях показаний, так як знімає м'язові спазми. Але незручне рух може затиснути нерв і викликати радикуліт. Тому застосовувати масаж треба дуже обережно і довірятися тільки досвідченому фахівцеві.
Мануальна терапія відновлює порушену поставу і допомагає правильно розподіляти навантаження на хребет.
Акупунктура (голковколювання) і фармакопунктура (уколи в певні точки) відновлюють кровообіг в уражених м'язах. Такі процедури здатні значно поліпшити стан хворого.
Тракция - статичне витягування хребта - послаблює навантаження на уражені диски, витягує їх, запобігаючи появі нових протрузий. Але витягування хребта без тренування м'язів, що підтримують його, може ускладнити становище хворого.
Всі методи сучасної медицини тільки знімають симптоми протрузии. Причини її утворення залишаються без змін: диски і хребці продовжують руйнуватися. Вилікувати хребет можна тільки рухом.
ЛФК як метод лікування протрузії
Не можна забувати, що хребет - основа опорно-рухової системи. Харчування всіх його частин вимагає руху. І лікувати його треба шляхом напруження м'язів і динамічним навантаженням.
По-перше, це вправи на розслаблення і напруження м'язів в нерухомому стані (постізометрична релаксація). Неврологи і тренери ЛФК рекомендують різні комплекси, які необхідно робити щодня, щоб не допустити нових м'язових спазмів у шийному відділі.
По-друге, це рух на розтягнення поверхневих м'язів, які забезпечують хорошу рухливість в уражених областях.
По-третє, це динамічні навантаження (кінезітерапія). Силові вправи втягують в роботу глибокі м'язи хребта. Заняття виконуються на спеціальних тренажерах під керівництвом тренера і забезпечують максимальний ефект при лікуванні протрузії:
- створюють потужний м'язовий корсет, який утримує хребет;
- забезпечують приплив крові для харчування хребців і дисків;
- зупиняють дегенерацію опорно-рухового апарату.
ЛФК і кінезітерапія - на сьогоднішній день найвірніший шлях до відновлення здоров'я. Протрузія шийного відділу в наш час успішно діагностується і лікується. І головний спосіб захистити опорно-руховий апарат від руйнування - це рух.
за 1 РУБЛЬ! »
Запущена федеральна програма лікування захворювань опорно-рухового апарату! Важко повірити, але ефективний препарат для відновлення суглобів фінансується бюджетом і спецфондами. Страшна статистика свідчить, що банальний хрест і болю в суглобах часто закінчуються інвалідністю! Щоб уникнути цього потрібно приймати копійчане засіб.