admin Вивчення емоцій
Використання опитувальників. Психологічні методи вивчення емоційної сфери людини в основному базуються на анкетах і виявляють емоційні особливості людини (домінуючі в його житті емоції, домінуючі засоби їх вираження і емоційну стійкість).
У лабораторії А. Є. Ольшанніковой були розроблені чотири методики (опитувальники) вивчення емоційності: три - для виявлення модальності провідних ( «базальних») емоцій і одна - для виявлення засобів вираження емоцій (експресивності). Отримані в різних дослідженнях результати дали щодо валідності перших трьох методик неоднозначні результати. У роботі А. Е. Ольшанніковой (1978) знайдені кореляції між емоційністю, визначеної за методиками Л. А. Рабинович і Т. Дембо, а методика І. Іранковой не дала результатів, які збігаються з отриманими при використанні цих методик. Розбіжність результатів по методикам Л. А. Рабинович і І. Іранковой виявив і А. І. Палей (1982). У роботі І. А. Попова, В. В. Семенова і Л. М. Смирнова (1977), навпаки, підкреслюється діагностична цінність методики І. Іранковой на противагу методикам Л. А. Рабинович і Т. Дембо. Це ж підтверджено В. В. Семеновим (1981) при вивченні емоційності близнюків і А. І. Пале (1982) при вивченні зв'язку емоційності з когнітивними стилями.
Очевидно, невпевненість в діагностичної силі цих методик змусила деяких дослідників (А. І. Палей, І. В. Пацявічус) використовувати додатково метод хронологічній реєстрації емоцій (своєрідний емоційний щоденник), коли випробуваному пропонувалося протягом місяця реєструвати в хронологічному порядку за певними параметрами свої емоції, які проявляються в повсякденному житті. У спеціальний бланк випробовувані записували вид емоційних переживань, їх знак, інтенсивність, вид діяльності, в якій вони виявлялися, і тимчасові параметри їх зміни. Виявилося, що значущих кореляцій між оцінками по емоційному щоденника, з одного боку, і даними діагностики емоційності по методикам Рабинович і Іранковой, - з іншого боку, було мало (А. І. Палей). Виявилося також виразне неузгодженість результатів порівняння ефективності саморегуляції з емоційністю, яка виникає за методикою Рабинович і емоційним щоденником (І. В. Пацявічус).
Таким чином, будучи спрямованими на дослідження одних і тих же емоційних характеристик, методики, розроблені під керівництвом А. Е. Ольшанніковой, відрізняються за чотирма основними ознаками:
- принципом отримання оцінки (самооцінка або зовнішня оцінка);
- ступеня глобальності-дробності способу організації оцінки;
- безпосередності-опосредованности, побічно методики щодо досліджуваних якісних емоційних характеристик;
- усвідомленості або неусвідомленість досліджуваних якостей.
Вказані відмінності ускладнюють отримання узагальнених даних по однойменно спрямованим показниками.
ДЛЯ ДІАГНОСТИКИ СТАНУ ХВОРОГО ВИКОРИСТОВУЮТЬСЯ МЕТОДИ:
· Невербальне спостереження за реакцією хворого під час спілкування з психологом, тілесними сигналами несвідомих процесів (приховані емоції, витіснені, але актуальні переживання).
Спостереження за рухами очей. що дозволяє виявити специфіку досвіду травми (що бачив, чув, відчував дитина).
· Аналіз висловлювань дитини допомагає зафіксувати особисте ставлення дитини до травми і її значення.
· Проективная малюнкова діагностика виявляє актуальні процеси емоційно-вольової сфери, дозволяє зрозуміти наскільки травма спотворила сприйняття себе і навколишнього світу, виявити особливості реакції на подію.
ДЛЯ елімінації травматичного стресу ВИКОРИСТОВУЮТЬСЯ МЕТОДИ, успішно зарекомендувала себе ПРАКТИЦІ:
· Емпатійноеслушаніе. Якщо дитині необхідно проговорити, емоційно відреагувати накопичилися переживання з приводу травми - використання цього прийому допомагає дитині відчути себе почутим, легалізувати травмуючу переживання, у відповідь на емоційну підтримку і прийняття з боку психолога. Останнє необхідно хворому як засіб, що знімає частину внутрішнього емоційної напруги.
· Фіксація травмуючих переживань у формі малюнка, метафори, складеної дитиною про себе історії - дозволяють направити в певне русло емоційну енергію, знизити її руйнівний потенціал, зробити керованою і доступною для терапевтичного розуміння свідомості хворого.
· Техніка МДД (окорухова десенсибілізація, Шапіро, 1989) дозволяє ДЕСЕНСИБІЛІЗОВАНИЙ пам'ять в короткий період часу, змінити ставлення до події і знизити інтенсивність спогадів про нього. Техніка заснована на теорії Павлова про психотерапевтичний ефект і на теорії неврозів, як дисбаланс процесів збудження і гальмування. Вплив травматичної події збудливо за своєю природою і викликає дисбаланс елементів. Ритмічні білатеральні руху очей моделюють фазу швидких рухів очей під час сну (REM-фаза), що призводить до природної десенсибілізації пам'яті. ГД інгібує фазу збудження, з якою пов'язані симптоми тривоги, що приводить до відновлення нейрологического балансу.
· Техніка ВКД (візуально-кінестетичний дисоціації) дозволяє якісно змінити сприйняття відображеної травмує ситуації. Техніка заснована на роботі з візуальної, аудіальний і кінестетичний складовими системи сприйняття людини, а також на методі реімпрінта Р. Ділтса. Інтенсивність кінестетіческой складової визначає особливості травмуючих переживань. За допомогою зміни модальності систем сприйняття ВКД дозволяє зняти негативний "заряд" подій минулого, змінити внутрішні стереотипи.
Способи психологічної реабілітації, ефективні в умовах лікарні:
· Особистісний рефреймінг - метод узгодження частин особистості, що дозволяє утилізувати внутрішній конфлікт, який типовий для жертв катастроф і нещасних випадків. Цей конфлікту породжений опозиційними один одному частинами особи, наприклад "слабкою" і "сильною", які постійно протиборствують один з одним за місце у свідомості дитини. Ліквідація протистояння частин усуває індуковане ними внутрішню напругу. Зміна значення частин особистості в ході рефреймінг допомагає перейти від внутрішньої боротьби до співпраці та особистісної цілісності.
· Контекстуальний рефреймінг. за допомогою якого змінюється стереотип сприйняття того, що відбувається. Змінюється значення подій, що сталися з хворим. Вони бачаться інакше, ніж раніше, і перетворюються в позитивні і адаптивні ресурси одужання. Те що раніше було приводом до особистісного втечі, тепер ставати приводом до особистісного розвитку.
· Зміна особистісної історії дозволяє швидко оцінити адаптивні поведінкові ресурси та інтегрувати їх для досягнення особистої позитивної мети. Крім того, об'єктом зміни є і подання травмованого дитини про своє майбутнє - в сторону позитивізму, реалізму і підвищення значущості. Такий крок необхідний, щоб уникнути типової для жертв тяжких травм негативної мотивації до одужання в наслідок негативного уявлення про майбутнє. Як тільки дитина дізнається, навіщо йому одужувати - перебування в лікарні і сам факт лікування стають чинниками, що не викликають колишній стрес і відторгнення.
· Метафорірованіе- за допомогою спеціально підібраних історій дитина занурюється у світ образів і символів, і знаходить щось символічне значення, яке інтегрує внутрішні ресурси, позитивно визначає його "я" як у внутрішньому, так і в навколишньому світі. Метафорірованіе прекрасно працює з дітьми, які відкидають себе і реальність на підставі факту травми, мають негативну модель світу.
Поняття стресу, фрустрація
Одним з найбільш поширених в наші дні видів аффектовявляется стрес. У сучасному житті стреси відіграють значну роль. Онівліяют на поведінку людини, його працездатність, здоров'я, взаімоотношеніяс оточуючими і в родині. Стрес є стан надмірно сільногоі тривалого психологічної напруги, що виникає у людини, когдав нервова система одержує емоційне перевантаження. Найбільш широковживаним визначенням є наступне: "Стрес - це напряженноесостояніе організму людини, як фізичне, так і психічне". [7, стор.143] Стрес присутній в житті кожної людини, так як наявність стрессовихімпульсов у всіх сферах людського життя і діяльності поза сумнівом.
Для розуміння природи цих станів особливе значення імеетхарактерістіка стресу з боку викликають його екстремальних факторів, ілістрессоров. При цьому екстремальними вважаються не тільки явно вредниевоздействія, але і "граничні, крайні значення тих елементів ситуації і які я середніх своїх значеннях служать оптимальним робочим тлом або, по крайнеймере, не відчуваються як джерела дискомфорту". [33, стр. 70]
До поняття і стану стресу близько і поняття фрустраціі.Сам термін в перекладі з латинської означає обман, очікування, крах планов.Фрустрація переживається як напруга, тривога, відчай, гнів, коториеохвативают людини, коли на шляху до досягнення мети він зустрічається снеожіданнимі перешкодами, які заважають задоволенню потреби.
Фрустрація створює, таким чином, поряд з ісходноймотіваціей нову, захисну мотивацію, спрямовану на подолання вознікшегопрепятствія. Колишня і нова мотивація реалізуються в емоційних реакціях.
Найпоширенішою реакцією на фрустрацію являетсявознікновеніе агресивності, спрямованої найчастіше на перешкоди. Адекватнаяреакція на перешкода полягає в тому, щоб подолати або обійти його, якщо етовозможно; агресивність, швидко переходить в гнів, проявляється у бурхливих інеадекватних реакціях: образа, фізичні нападки на людину або об'єкт.
Відступ і догляд. У деяких випадках суб'єкт реагує нафрустрацію відходом (наприклад, виходить з кімнати), супроводжуваний агресивністю, яка не проявляється відкрито.
Фрустрація тягне за собою емоційні порушення лішьтогда, коли виникає перешкода для сильної мотивації. Якщо у дитини, який розпочав пити, відняти соску, він реагує гнівом, однак наприкінці смоктання-ніяких емоційних проявів.