Меланхолік: психологічні особливості людини меланхолійного темпераменту
Значне місце в індивідуальних психологічних особливостях людини відведено динамічним проявам функціонування вищої нервової діяльності - темпераменту. Залежно від вродженої внутрішньої структури психіки описано чотири групи «чистого» темпераменту. Одним з представників цих груп є меланхолійний темперамент, особливості якого детально розкриті в цій статті.
анатомічний аспект
Меланхолійний тип базується на слабку нервову систему з високою чутливістю. У меланхоліка не відрізняються силою обидва процеси нервової діяльності: як процес збудження, так і процес гальмування.
Через інертність нервових процесів суб'єкт такого типу дуже погано пристосовується до динамічно мінливих умов зовнішнього світу. Меланхолікові потрібно довший часовий відрізок для переходу від одного завдання до іншого справі. Неврівноваженість нервової системи створює передумови для розвитку розладів невротичного рівня в осіб з меланхолійним темпераментом.
Загальна характеристика
Меланхолійний тип темпераменту характеризує низький ступінь психічної активності. Будь-які, навіть незначні життєві події для меланхоліка - важке випробування, яке є істотним гальмуючим елементом на шляху його розвитку.
Суб'єкт з таким типом темпераменту схильний до інтроверсії: всі проблеми він звик переживати всередині себе, що виступає значущим ланкою в механізмі саморуйнування.
Провідні риси меланхолійного темпераменту - надмірна вразливість, емоційна вразливість, надмірна чутливість до незначних подразників. Стандартна якість меланхоліка - глибокий песимістичний настрій.
Такий індивідуум у всіх явищах бачить негатив, очікує виключно катастрофи і неприємностей, не розраховує на успішний результат подій. Невіддільне властивість меланхолійного темпераменту - астенічний стан, яке проявляється у швидкій стомлюваності, нездатності переносити інтенсивні навантаження, регулярному розвитку апатії і нудьги.
Внутрішній світДушевний уклад меланхоліка відрізняється глибиною стійких почуттів. Основні характеристики емоційного стану такого індивідуума - підвищена вразливість і вразливість. Його психіка беззбройна перед дією зовнішніх негативних обставин: переживання у меланхолійною особи виникають дуже легко і швидко. Інтенсивні емоції, з'являються навіть з незначного приводу, меланхолік переживає дуже важко і тривалий час, при цьому виразність почуттів зовні проявляється в мінімальному обсязі.
Сильний вплив зовнішніх факторів ініціює тривалу реакцію гальмівного типу. Будь негатив чи раптові позитивні зміни, які виходять з навколишнього середовища, позбавляють меланхоліка гармонійного самопочуття. Нерідко такий суб'єкт перебуває в стані хронічного стресу, що значно ускладнює його діяльність у всіх сферах життя.
Одна з провідних характеристик людини меланхолійного темпераменту - інтроверсія. Його помисли спрямовані на вивчення власних відчуттів. Це тихий, замкнутий, нетовариський чоловік, який вважає за краще утримуватися від спілкування з незнайомими персонами і уникає тривалих контактів з приятелями.
Специфічними якостями меланхолійного темпераменту є сором'язливість, невпевненість в собі, сором'язливість, нерішучість. У деяких осіб хвороблива боязкість набуває елементи рабської покірності, приниженості, патологічної лякливості. Такі характеристики при несприятливих умовах часто трансформуються в фобічні розлади
У сприятливій обстановці у людини меланхолійного темпераменту формуються позитивні риси характеру і позитивні властивості особистості. Меланхолік від природи при правильній стратегії виховання виростає ерудованою, інтелігентною, творчою натурою, яка любить і цінує все прекрасне. Такий суб'єкт - вишуканий і витончений, ввічливий і галантний, талановитий і креативний.
Завдяки високій чутливості меланхолік розрізняє найтонші нюанси в емоціях і почуттях, розуміє відтінки емоційних відчуттів інших людей.
Ще одна особливість меланхолійного темпераменту - повільне «пробудження» почуттів. Нерідко меланхолік зі значною тимчасовою відстрочкою «включається» в приємні події і занадто пізно починає «відтавати» від песимізму. Тому на обличчі таку людину вкрай рідко побачиш щасливу посмішку і пустотливий вогник в очах.
Як ніхто інший, меланхолік сприйнятливий до відношенню до нього інших членів людської спільноти. Така залежна натура не любить бути в центрі уваги і болісно реагує на будь-які зауваження оточуючих. Це жалісливий, м'якосердий, задушевний людина, яка з легкістю піддається співчуття і карається ідеями власної провини.
Поведінка в суспільстві
«Чистий» меланхолік - індивідуум змістовний, глибокий, думаючий. Він не дивиться на навколишній світ в «рожевих окулярах», не намагається якось скрасити сіру реальність. Запорука гармонійного існування меланхоліка - організованість, дисциплінованість, зібраність. Він сприймає інформацію об'єктивно і вважає за краще систематизувати отримані відомості. Меланхолійної особистості не характерна непослідовність і хаотичність. Така особа звикла дотримуватися логічний порядок абсолютно у всьому, включаючи власне мислення і поведінку.
Перед початком нового підприємства меланхолік проводить ретельну і тривалу підготовку. Під час виконання завдання він нерідко вносить доповнення, поправки, виправлення у власну програму дій. По закінченню робочого процесу він уважно проводить контрольні дії. Такий відповідальний і систематизований підхід у професійній і творчій діяльності забезпечує високий результат праці меланхолійної особистості.
Позитивна характеристика меланхоліка - перевагу якості над кількістю. Для такого суб'єкта принципово не важливо, скільки зусиль і часу йому доведеться затратити на вирішення конкретного завдання. Для нього має цінність лише факт: наскільки якісно буде виконано завдання.
Підвищена чутливої слабкою нервовою системи охороняє меланхоліка від зменшення сприйнятливості до монотонного подразника, рятує від появи сонливості, яка нерідко виникає при одноманітній роботі. Саме тому така людина досягає успіху в діяльності, яка вимагає тривалої концентрації уваги на одному об'єкті, творчого підходу.
Як правило, людина з меланхолійним темпераментом - доглянута, акуратна персона, що володіє вишуканими манерами і отримала гідне виховання. Меланхоліка відрізняє педантична охайність, тому в його житлі панує порядок і затишок. Представник меланхолійного темпераменту дуже цінує свій налагоджений побут. Йому складно покинути створену зону «відпочинку та комфорту», зрадити своїм аристократичним звичкам.
Також педантично такий суб'єкт і підходить до побудови дружніх відносин і створення сім'ї. Оскільки меланхолік в житті більше є уважним спостерігачем, ніж її активним учасником, він часто стає ідеальним мудрим психологом.
Через вроджену схильність до досліджень «з пристрастю», меланхолік дуже старанно вибирає друзів і свою другу половину. Така людина - непохитний однолюб. Меланхолік - найчастіше перфекціоніст: він не стане будувати відносини з першим зустрічним, а буде прискіпливо розглядати пропоновані кандидатури, поки не зустріне партнера, який буде повністю відповідати створеному зразком ідеалу.
Негативні риси меланхолійного темпераменту - злопам'ятність, підозрілість, ревнивість, які нерідко трансформуються в акцентуйовані риси характеру. Такий індивідуум може зафіксувати свою увагу на передбачуваному обмані або зраді, через що він нерідко занурюється у важку тривалу депресію.