Як допомогти людям - це не рецепт, а скоріше, питання. Моє питання до читачів сайту Двоє Plus.
Можливо, ви скажете: "Не вчіть мене жити, краще допоможіть матеріально." В принципі, мені така позиція зрозуміла. Але завтра що? Знову допомогти матеріально? А може, все ж краще не рибу, а вудку?
І хоч рецептів по психології людини в мережі предостатньо, напевно, дуже важливо щоб кожна людина знайшов саме те, що зробить його життя безпечним і щасливою.
Проблема "як допомогти людям" в тому, що ніхто не в змозі відповісти на питання, що потрібно людям. З точки зору гуманістичної психології, людина сама знає всі відповіді. І на практиці, часом дивно, як, під час консультації психолога, у клієнта з'являються потрібні рішення.
Проте, все, чим оперує людина, це та база знань, яка у нього є. А що робити, якщо для дійсно ефективного управління власним життям потрібні нові або більш глибокі знання в області психології людини? На цьому тлі просто поради психолога - не ефективні. Вони вирішували якісь завдання у якихось людей, і далеко не факт, що допоможуть і вам.
Вчитися! Не хочеться повторювати банальні фрази про необхідність пізнання себе і пізнання світу, але так, насправді, в цьому є необхідність! Більш того, ви замислювалися про те, чому ви за все життя вчилися? Такий предмет, як мистецтво життя, ви проходили?
Я відкрию маленький секрет. Справа в тому, що в світі не існує системи знань, здатної відповісти на всі питання життя людини. Але в той же час, є величезна кількість систем знань і вірувань, здатних зробити життя людини гармонійної і щасливою. Дуже часто ці системи суперечливі, як між собою, так і всередині. Але головне не сама якась там істина, а віра в неї. Тому, набагато важливіше не абсолютне знання, а духовний баланс людини внутрішнього з людиною зовнішнім. Тобто, внутрішній світ людини повинен бути в згоді з його зовнішнім світом.
У цьому балансі є схильність до щастя, а значить, до отримання необхідної енергії для нормальної життєдіяльності.
Переважна більшість здорових людей, які звертаються до психолога, як раз і страждають від невідповідності свого внутрішнього стану і стану оточуючого їх світу.
Що це означає на практиці? Загальними словами це можна уявити, як внутрішній дискомфорт, який породжується вимогами соціуму. Причому, ці вимоги не стільки об'єктивні, скільки значущі конкретно для цієї людини. Напевно, найбільш значимий секрет психології людини - це те, що для кожної людини вирішальне значення має його суб'єктивна реальність.
Якщо психологія людини спирається на суб'єктивну реальність, то як же бути з об'єктивно існуючими вимогами соціуму, запитаєте ви?
Є всього три елементи, з яких складається практично будь-яка взаємодія. Це система вимог, система очікувань і система відповідностей. В обидві сторони.
Коло здається замкнутим до тих пір, поки людина ототожнює себе з якоюсь однією роллю - персоною, на мові психології. В такому випадку, людина як би змушений грати і інші ролі, нав'язані соціумом. Але, оскільки система відповідностей прив'язана до однієї ролі, це схоже на спробу сісти на кілька стільців одночасно.
Все радикально зміниться, як тільки людина зможе розтотожнитися з ролями, виростивши в собі господаря, такого собі керуючого, понад "Я". Я - це я, а моя діяльність в зовнішньому світі - це ролі, які я граю з власної волі, виділяючи для кожної частину часу і по можливості максимально відповідаючи системі вимог і системі очікувань навколишнього середовища.
Це дає можливість свідомо вибирати і бажані ролі, і ті частини соціуму, в яких ці ролі виконуються. Оскільки психологія особистості має на увазі домінування в людині одній ролі, різні люди будуть ототожнювати вас з різними ролями. А це вже особливий рівень свободи!
- По-перше, радикально змінюється внутрішній стан, завдяки тому, що у господаря, вирощеного всередині людини, особливий погляд на контакти з соціумом, що дозволяє бути дуже гнучким без перевантаження нервової системи.
- По-друге, граючи, є можливість як би прожити паралельно кілька життів, не стикаючись в якийсь момент з розчаруванням і кризою, коли якась одна роль себе вичерпала. Адже для звичайних людей саме такі розчарування і призводять до кризи сенсу життя.
- По-третє, це дає величезну конкурентну перевагу перед іншими людьми, завдяки легкості включення в нову роль. Адже нова роль в цій ситуації - це всього лише нова гра, а не радикальні зміни в житті.
- По-четверте, це як раз той самий стирання особистої історії, про який говорив Дон Хуан. Тієї особистої історії, яка зазвичай єдина, і яка не дає людині вирватися на вищий рівень особистої еволюції.
Шлях, про який я тут говорю, зовсім не такий простий, як може здатися. Його дуже важко пройти без провідника. Але, як то кажуть, дорогу здолає той, хто йде.