Природа его - ототожнення себе з тим уявленням, яке є у вашій голові. Коли це уявлення йде врозріз з дійсністю, кажуть про ущемленном самолюбство. І чим сильніше ця різниця між бажаним і дійсним, тим більше ураженим себе почуває людина. Щоб перестати залежати від почуття власної важливості, потрібно спочатку зрозуміти, що таке самолюбство і як з ним боротися. Та й чи треба?
Незнання самого себе
Прийміть себе повністю
Щоб навколишні перестали вами маніпулювати, зачіпаючи потрібні їм струнки вашої душі, потрібно зрозуміти, що ви не святий, що всі помилки залишилися в минулому, що ви живете тут і зараз. Ви витягли всі уроки з минулого і терзати за нього себе не має ніякого сенсу. Коли ви перестанете маскувати свої недоліки, ви перестанете викликати розчарування і в навколишніх, і в самому собі. Якщо раптом хтось повідомить вам про щось неприємне, ви вже не будете вражені, адже нічого нового про себе не відкриєте. Зірвіть психологічні маски з себе і перестаньте придушувати себе. Це неодмінно вплине на відносини з близькими, але їм доведеться прийняти всю правду про вас, який би неприємної вона не виявилася.
Позбутися від самолюбства, значить, стати самим собою, стати розкутим, сміливим, відкритим і розслабленим. Але це не означає, що з деякими рисами не варто боротися, просто відтепер ви повинні вести цей бій відкрито.