Зростання вимагає змін
Будь-яке зростання вимагає змін і в даному випадку вимога начальства за підвищення заробітної плати було щоранку приймати душ. На, що я, в принципі, відразу погодився, адже ранковий душ насправді корисний, до того ж тобі за це платять
Ранковий душ і приємно і корисно
Чим же корисний ранковий душ? - Можливо думаєте Ви. відповім
Вночі буває досить душно, особливо влітку, а зараз саме ця пора і наш організм виділяє піт з яким виходять різні шлаки. Така вже наша функція шкіри. Беручи ранковий душ, ми змиваємо з нашого тіла все те, що вийшло разом з потом, але звичайно ж не забувайте регулярно вживати воду протягом дня: 1,5 - 2 літри в день
Б) Заряджає енергією
Душ під гарячою водою розслабляє і його найкраще приймати перед сном, а душ під холодною водою, про що і йдеться рано вранці, наповнює організм енергією і виходячи з ванної кімнати хочеться з ентузіазмом відправитися на нові подвиги
Здоров'я вимагає грошей, часу і зусиль
Підтримання здоров'я досить нелегкий процес, адже, щоб його підтримувати потрібно вкладати гроші. виділяти час на певні процедури і заняття спортом і це іноді вимагає не малих зусиль, але це буде хорошою інвестицією для міцного і стабільного здоров'я, адже якщо ці ресурси не виділити сьогодні на фортецю свого здоров'я, то в старості це обійдеться набагато дорожче, що навряд чи зможуть собі дозволити нинішні пенсіонери.
Так що рекомендую виділити час рано вранці, щоб прийняти ранковий душ, навіть якщо Вам за це не платять, але мені в даному випадку пощастило. Я і приймаю ранковий душ, що і приємно і корисно і мені ще за це добавка до зарплати.
Ранковий душ - це не тільки приємно, але ще й корисно. Зростання вимагає змін і якщо в твоєму житті немає змін, то швидше за все ти не ростеш. Потрібно вийти із зони комфорту. У моєму житті це вимога начальства - щоранку приймати ранковий душ, за добавку до заробітної плати, адже здоров'я вимагає наших грошей, нашого часу і зусиль.
- Правильний матрац - запорука здорового сну
- Здорові зуби це завжди гарна посмішка
- Здорова їжа - здорове суспільство
- Навіщо потрібна еле
- Для тих, кому важлива якість життя
