Найкращі рецепти ролів з куркою зібрані тут. Ви їх завжди знайдете в рецептах ролів. Ще у нас є три рецепта ролів з беконом.
Рисові млинці нем з куркою
1. Гриби замочіть у воді на 30 хвилин, потім відварюють в цій же воді 10 хвилин. Відкиньте на друшляк і наріжте соломкою. 2. Рисову локшину залийте киплячою підсоленою водою і варіть 5-7 хвилин. Відкиньте лапшу на друшляк, потім наріжте її. 3. Куряче філе і морква. Буде потрібно: папір рисова для ролів - 12 листів, гриби шиітаке сушені - 100 г, локшина рисова - 100 г, філе куряче - 1 шт. морква - 1 шт. часник - 1 зубчик, соус рибний в'єтнамський - 3 ст. ложки, яйце - 1 шт. масло рослинне для смаження - 1 стакан, перець черн.
Експериментуй з Tefal: фальшиві суші-роли з куркою
Відварити рис для суші, як зазначено на упаковці. Я варила 18 хвилин, попередньо промивши ріс.Дать готового рису постояти 10 хвилин. Нарізати шматочок курячої грудки на тонкі смужки. Посолити, поперчити. На оливковій олії на сковороді Tefal обсмажити зубчик чеснока.Ког. Буде потрібно: У мене пішло, 2 листи водоростей норі, 125 гр рису для суші, 2 ч.ложки рисового оцту для суші, 1 скибочка курячої грудки, 3 дрібних помідора, 1 скибочка моркви, 1 зубчик часнику, оливкова олія, сіль, перець
Млинцеві роли з куркою і оливками
Насамперед приготуємо тісто на млинці. У миску розіб'ємо яйце або яйця і зіб'ємо до однорідності. Поступово додамо частину борошна просіюючи її через сито і помішуючи віночком, так щоб не утворювалася грудочок. Додамо тонкою цівкою молоко, а потім залишилася ч. Буде потрібно: Для млинців: - 3 ст.л. з гіркою пшеничного борошна, - 3 ст.л. з гіркою цільнозерновий борошна, - 1 дуже велике яйце або два маленьких, - 2 склянки молока 350-400мл. - сіль за смаком, - 10-12 ст.л. бурякового відвару, - 1ч.л. орегано сушений, Для начинки: - 30.
Найдієтичніший ЧікенРолл
Куряче філе розрізати уздовж на дві частини. Натерти сіллю, каррі і перцем чилі. Обсмажити на крапельці оливкової олії по 3-4 хвилини з кожного боку до золотистої скоринки. Можна використовувати гриль і тоді навіть масло не потрібно. Змішаємо всі інгредієнти для соусу. Йогур. Буде потрібно: - 2 листи салату-латук або 2 шматочки хліба, - куряче філе, - помідор, - огірок, - сир, - сіль, - сіль, перець чилі, каррі для курки, Для соусу: - йогурт натуральний, - зелень петрушки, - зубчик часнику, - сіль, перець
Ролл-сендвічі з куркою, червоною капустою і яблуком
Куряче м'ясо порвати руками на довгі вузькі шматочки. Нарізати яблуко на часточки завтовшки 4-5 мм, а капусту нашаткувати тонкою стружкою. На кожен коржик викласти шарами курку, капусту, салатні листя і часточки яблук. Змішати устричний або соєвий соус з йогуртом і п. Буде потрібно: На 4 сендвіча: 1 готова куряча грудка, 4 коржі-тортильи або два листа лаваша, розрізані впоперек на дві частини, 1/4 качана червоної капусти, 1 яблуко, жменю суміші салатних листя , 1 стаканчик йогурту без добавок, 1-2 ст.л. устричного або соєвого соусу
Тортілья-роли з куркою, сиром і в'яленими помідорами
Солодкий перець запекти в духовці, потім відправити в герметично закривається ємність, наприклад, в каструлю з кришкою, або щільно зав'язати в целофановому пакеті. Коли перець трохи охолоне, почистити його і нарізати довгими смужками. Коржі трохи підігріти на сухій ск. Буде потрібно: коржі тортильи або лаваш, 250 г нежирного сиру, 1/2 відвареної курячої грудки, 1 солодкий перець, 50 г в'ялених помідорів в оливковій олії, невеликий пучок петрушки, кілька пір'я зеленої цибулі, щіпка свіжомеленого чорного перцю, щіпка морської солі